成功職場人士必要的做法
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成功職場人士必要的做法,在職場中,相信每個人都希望自己能有好的事業,職場是一個競爭激烈的地方,所以職場的成功不是那麼容易的,下面分享成功職場人士必要的做法,一起來看下吧。
成功職場人士必要的做法1
1、制定具體的目標
當給自己下達目標時,儘量使目標越具體越好。“瘦掉五磅”就是一個比“減掉一些體重”更好的目標,因為這讓你對什麼是成功有個清晰的概念。準確地理解自己希望達到的目標能不斷激發自我前進。同樣,想好具體的行動有助於實現你的目標。僅僅發誓説“少吃點”或“多睡些”太泛泛而談了,你需要更清晰更明確的方案。而像“週一到週五晚上我一定在十點之前上牀睡覺”這樣的行動計劃,就不會讓你猶豫該做什麼,也不會懷疑自己是否真的那樣做了。
2、抓住機會實現目標
考慮到大多數人如此忙碌,同時又要盡力應付如此多的任務目標,所以經常與實現目標的機會失之交臂並不令人感到驚訝,因為我們壓根就沒留意到這些機會。你今天真的沒時間做運動嗎?你真的連回那通電話的時間都擠不出嗎?實現目標意味着緊緊抓住任何機會,不讓其從指縫間輕易溜走。
要抓住機會,你必須提前部署計劃,確定何時何地執行什麼樣的方案。再次強調,計劃越具體越好(例如,每逢週一、週三和週五,我會在工作前健身30分鐘)。研究表明這種規劃方式會讓你的大腦時刻保持警惕,隨時抓住出現的機會。讓你的成功機率增加300%左右。
3、準確知道自己離目標還有多遠
老老實實定期審查自己的進度是實現任何目標的條件,即使沒有別人監督,也要做到自我監督。倘若你不知道自己的現狀,你就無法相應地調整自己的.行為和策略。根據實際目標的需要,每週甚至是每天定期檢查工作進展。
4、做一個現實的樂天派
在確立目標的同時,你大可竭盡所能地正面想象自己將很有把握實現這一目標。相信自己能夠取得成功,對建立和維持個人的動力大有裨益。然而,無論做什麼,都別低估前進道路上的艱難險阻。大多數目標的實現都需要我們付出時間和努力,仔細規劃並堅持不懈。研究表明當一個人認為自己能毫不費力地完成某件事時,他就會對日後的征途準備不足,並且大大增加了失敗的可能性。
5、專注於精益求精
相信自己擁有完成目標的能力很重要,同樣重要的是相信自己能獲得完成目標所需的能力。大多數人認為個人的智力、性格、天賦是不變的,無論我們多麼努力,都不會得到改善。因此,我們只關注那些可以證明自己能力的目標,而不是那些可以讓自己獲取和發展新能力的目標。
值得慶幸的是,幾十年的研究表明認為能力不變的看法是完全錯誤的,人的各種能力都是可以塑造的。信奉自身可以變化這一事實能幫助自己做出更好的選擇,充分發揮個人的潛力。那些追求“百尺竿頭,更進一步”的人,面臨困難時仍大踏步地前進,注重結果也享受過程。
6、堅韌不拔
堅韌不拔是一種全心全意投入長期目標並且面對困難堅持不懈的精神。研究顯示有毅力的人,在其一生中受教育程度更高,大學GPA分數也更突出。在西點軍校第一年的魔鬼訓練中,堅持到底的往往都是些有毅力的學員。事實上,毅力的高低甚至可以預測在斯克裏普斯全國拼字比賽中某個選手能夠堅持到第幾輪。
值得高興的是,此刻若你覺得自己的意志還不夠堅定,你可以做一些努力來改變它。通常來説,缺少毅力大的人會認為這是因為自己不具備成功人士所擁有的天賦造成的。如果你也是這麼想的,你就大錯特錯了!正如我之前所説的,付出努力、仔細規劃、堅持不懈、做好統籌安排才是成功之道。認可這一點,不僅能使你更準確地看待自己及目標。還能奇蹟般地提升你的毅力。
7、增強意志力
每個人的自我約束力就像身體的肌肉組織一樣,不用則廢,多用則強。當你經常鍛鍊它,意志力會不斷增強,並更有助於你實現個人目標。
增強意志力,需要你參與一些自己並不樂意接受的挑戰。比如説,不再吃高脂肪零食、每天做100個仰卧起坐、當感覺沒精打采時站直身姿、試着學習一項新技能等。當你退縮、想要放棄或者感到厭煩時,挺住!從一件事情開始着手,為可能出現的困難制定應對措施(“若我很想吃零食,我就吃一口新鮮水果或三塊乾果。”)。萬事開頭難,但逐漸會變得容易,這就是要領。當你的意志力增強時,就可以接受更多的挑戰,加快自我約束的訓練步伐。
8、不要冒不必要的險
不管你的意志力有多麼強大,都得接受這樣一個事實,個人的意志力是有限的,如果你超負荷工作,也會暫時性地感到筋疲力盡。如果條件允許的話,不要同時執行兩件很有挑戰性的任務(例如同時戒煙與節食)。不要到處挑戰困難,多數人過度自信於自己抵制誘惑的能力,結果是自己沉浸於誘惑的泥沼中無法自拔。成功人士在實現目標的道路上會見好就收。
9、專注於你要做的,而非你不要做的事情
你想成功地瘦身、戒煙和改掉壞脾氣嗎?那麼就考慮如何用一些好習慣來取代這些壞習慣吧,不要成天只盯着這些壞習慣。關於思維抑制的研究表明,你越是抑制一個念頭(如“不要想白熊!”),它就會在你的大腦中愈加活躍。這一研究結果同樣適用於人類的行為,人們越是努力不要養成壞習慣,這習慣反而會變得根深蒂固。
如果你想改變自己的行為方式,問問你自己,我能做點其他什麼事呢?例如,你想努力控制脾氣,不要再大發雷霆,你就需要制定一個計劃類似於“如果我開始生氣,我就深呼吸三下讓自己鎮定。”作為一個替代行為,像這樣通過深呼吸來控制住怒氣會使你的壞習慣慢慢減弱直至完全消失。
成功職場人士必要的做法2
成功職場人士的魄力
魄力1:敢於決斷
職場成功人士往往都善於克服猶豫不定的習性,敢於決斷。事實證明,很多人之所以一事無成,最大的毛病就是缺乏敢於決斷的手段,總是左顧右盼、思前想後,從而錯失樂蜂網成功的最佳時機。成大事者在看到事情的成功可能性到來時,敢於做出重大決斷,因此取得先機。
魄力2:挑戰自身弱點
人人都有自身的弱點,不能成大事者總是固守自己的弱點,一生都不會發生重大轉變;而能成大事者總是善於從自己的弱點上開刀,徹底改變自己的缺陷,去把自己愛之谷變成一個能力超強的人。一個連自己的缺陷都不能糾正的人,只能是失敗者!
魄力3:勇於突破困境
人生總是會面臨各種各樣的挑戰,有時遭遇困境就如闖一趟“鬼門關”。一般人會在困境面前渾身發抖,而成大事者則能把困境變為成功的有力跳板,他們善於從失敗中撮成功的資本,堅韌不拔,百折不撓,勇往直前。
魄力4:及時準確地抓住機遇
職場成功人士往往都善於選擇、善於創造。機遇對他們來説就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉,所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然七彩谷溜跑,成大事都是絕對不允許溜走機遇,並且能縱身撲向機遇。
魄力5:把自己的強項發揮到極致
一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面,他必定是人生舞台上重量級選手的犧牲品;成大事者關於在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓寬成功之路。
魄力6:絕不讓情緒傷害自己
心態消極的人,無論如何都挑不起生活和重擔,因為他們無法直面一個個人生挫折,成大事者會高速調整心態,即使在毫無希望時,也能看到一線成功的亮光,這就是自信。
魄力7:立即行動
大凡職場成功人士都深諳只説不做,徒勞無益的道理。一次行動勝過百遍心想。有些人是“語言的巨人,行動的矮子”,所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生;成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計劃的。
魄力8:善於交往
一個人不懂得交往,必然會推動羅萊家紡人際關係的力量。成大事者的特點之一是:善於靠借力、借熱去營造成功的局勢,從而能把一件件難以辦成的事辦成,實現自己人生的規劃。
魄力9:讓自己站到更高的起點上
人生是一個過程,成功也是一個過程。你如果滿足於小成功,就會推動大成功。成大事者懂得從小到大的艱辛過程,所以在實現了一個個小成功之後,能普派繼續拆開下一個人生的“密封袋”。
魄力10:時刻保持戰鬥力
一個籬笆三個樁,一個成功的人必須具有三個幫,團隊要抱成一團,能上下同心、同苦、同謀、同戰的團隊,才能達到預定完成的目標。
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