毛巾脖子的正確系法
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毛巾脖子的正確系法,天氣越來越寒冷了,禦寒三件套是必不可少的,帽子、圍巾還有手套,不知道大家對於這冬季的嚴寒還有什麼好的抵禦的方法,下面給大家分享毛巾脖子的正確系法。
毛巾脖子的正確系法1
首先我們來看第一種方法
我們需要先把圍巾掛在脖子上,要注意的就是一定要一邊長一邊短,我們先將長的那邊按照下圖箭頭的方向在脖子上繞一圈,接下來依舊是按照箭頭的方向將圍巾的一邊塞進去,稍作調整就大功告成了,是不是覺得很簡單呢?
第二種圍巾的系法
這款圍巾的系法就是很多姑娘都會用到的,因為它簡單易學所以受到了很多人的喜歡。而且它也是比較百搭的,可以hold住很多種類型的穿搭,首先我們依舊是需要將圍巾掛在脖子上,然後用它的一邊在脖子上繞一圈,按照箭頭的方向拉下來,之後稍作調整就好了。
接下來我們要看第三種系法了
這個稍微有點難度,不過我相信肯定難不倒你們。首先我們將圍巾在脖子上圈一圈,然後按照箭頭的方向將圍巾的一邊塞進圈圈裏,接下來同樣是按照箭頭的方向將另一邊圍巾拉過來,稍微整理一下就完成了,這樣系圍巾的話是不是覺得有點韓範呢?
第四種圍巾的系法有些特別
我們需要將圍巾在脖子上繞一圈,然後在下方打個結,將多餘出來的部分塞進圈圈裏,調整一下就完成了,是不是圍巾秒變套脖啊?這種系法是和比較可愛一點的妹子。看起來甜甜的~
第五種這個系法跟上面那一款有些相似
但是還是不一樣的,我們先把圍巾一長一短的搭在脖子上,小編髮現這一招幾乎是每一款圍巾系法都要用到的。接下來我們要做的就是將圍巾按照箭頭的方向繞一圈掛在脖子上,再把繞過來的那一邊塞進圈圈裏,稍做調整就大功告成了。
毛巾脖子的正確系法2
無縫頭巾的戴法
把無縫頭巾從頭上套到脖子上,冬天時可以做圍脖用,夏日可以吸汗和防曬用。
無縫頭巾套到脖子上後,向上拉起上邊緣,直到鼻子部分,可以作為面罩用。
把無縫頭巾做成環,套在額頭上,可以做髮帶用,防止跑步時汗水滴到眼睛裏。
把無縫頭巾做成髮帶,在後腦,沿着髮帶的下邊緣向下拉,直到脖子,可以擋住脖子上的陽光。
把無縫頭巾從內向外翻轉過來,在中心向相反方向扭轉,以一邊套向另一邊,戴在頭上,可以做帽子用。
無縫頭巾套在脖子上,拉起脖後的上邊緣到頭頂,再拉起脖子前面的`上邊緣到鼻子處,可防止面部曬傷。
雙手對向伸入無縫頭巾,拉住邊緣抽出,形成一個結,整理出結的一端,作為帽子,戴在頭上,可做海盜帽用。
反向掏出無縫頭巾,一隻手將頭巾一端壓在頭頂,另一隻手將此端上面緣向後拉致脖子處,可以做成帽子。
將無縫頭巾做成圈,纏繞在頭髮上,可以做髮圈用。
可以將無縫頭巾纏繞在手腕上,作為吸汗腕帶用
毛巾脖子的正確系法3
如何只用一條毛巾,讓你快速的擺脱頸部疼痛
有許多不同的方法可以舒緩頸部的疼痛,例如:按摩、温水浴和藥物,這些方式都是可以讓肌肉放鬆和緩和疼痛。但這邊要介紹的運動不僅能夠讓疼痛消失,且還可以防止它再次發生。你唯一需要的工具是一條毛巾。
這運動是利用毛巾來創造槓桿效果,因此你可以無後顧的將頭前後左右的移動,這運動不會讓你頸部肌肉更加緊繃和扭傷。反之,它提供你完整的伸展,你可以試試看。
第一步:坐在椅子上,保持背部挺直。注意:椅背不應太高。把毛巾放在頸部肌肉上,讓毛巾上邊緣緊貼耳垂下,其餘部分則像披風垂在背部。握住毛巾相鄰兩端,雙手舉到和眼睛同高。雙手抓毛巾輕輕施力,從左到右緩慢移動。讓你的頭隨着毛巾一起移動。建議每邊做3-4次。
做此動作時,你的身體部份是靜止不動的。此外,若此運動導致劇烈疼痛,請立即停止。
假如你只有一邊疼痛,可以只用不疼痛的那手握住毛巾。例如,若只有右側肩頸疼痛,你可以用左手握住毛巾兩端,讓右臂垂下。
第二步:握住毛巾的方式有點不同。你必須用右手握住毛巾左端,並垂放在胸前,左手則是握住右邊那端並高舉到和眼睛同高。然後一樣,輕輕地從左到右移動它。同時讓你的頭隨着毛巾一起移動。3-4次後,換邊。
第三步:同第一步握住毛巾的方式,然後將頭部輕輕向後仰再回到正常的位置(不需要往前喔)。做幾次後,你可以前進到下一步驟。
最後一步驟:你可以將毛巾捲起來,放到脖子下。這動作可以讓你的脖子休息幾分鐘。
誰會想到一條毛巾能有這麼多用途?但記得當你做這些運動時,若感到疼痛,請一定要立即停止。嚴重或慢性頸部疼痛還是由專業醫療人士診斷比較好
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