喝咖啡會導致胸部縮水 胸部縮水怎麼辦
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【導讀】:因為減肥導致胸部縮水,或者是產後胸部縮水,胸部縮水原因很多,但是你知道喝咖啡也會讓胸部縮水嗎?豐滿的胸姿才能呈現女性身材美感,還是趕緊豐胸起來吧。
你也是每天一杯或更多杯咖啡的人嗎?小心這可能會造成你的豐滿胸部縮水!(當然,原本就不豐滿也一樣)根據科學家指出女性每天攝取過多的咖啡,會導致乳房變小。研究表示,由於多半女性體內具有特殊基因,而身體對咖啡因的吸收代謝速度卻不盡相同,因此是「有可能」導致胸圍縮水的!
腫瘤學家Helena Jernstrom 表示:「喝咖啡的女性不必擔心她們的胸部會在一夜之間變小,胸部雖然會變小一點,但並不會完全消失!」雖然對於這點目前還有許多爭議存在,但透過多項國際研究顯示,過量咖啡確實會影響雌激素水平,導致你更容易患上乳房疾病。
胸部縮水怎麼辦
豐滿的胸部是吸引異性的本錢,也可以在同性中樹立信心。但是不少女生反應胸部縮水時有發生。導致胸部縮水的原因有很多,女性在20歲後就要學會保養胸部,預防胸部縮水。很多人都不以為然,其實保養胸部也是防止胸部縮水的一個很好方法呢。那麼女性該如何保養胸部呢?
1、選擇合適的內衣
隨着胸部的發育,女性開始穿起內衣。內衣在一定程度上起來美化的作用。但是不能因為漂亮就選擇不合適的內衣。必須挑選一款合身的內衣,這樣才能起到塑形的作用,讓胸部更加漂亮。
2、注意食療豐胸
25歲後,女性的膠原蛋白開始慢慢流失,新陳代謝減慢,各項機能也會開始下降。因此對於這個年齡段的女性來説,必須通過食療的方法補充胸部營養,讓胸部繼續保持豐滿,堅挺的狀態。這裏推薦生薑當歸羊肉湯和老鴨湯。同時每天嚼食20粒枸杞,或者用枸杞子、黃芪、紅棗片泡水喝。
3、預防副乳
到了30歲後,女人胸部的最大敵人是副乳。副乳嚴重影響胸型。一旦長出來想要消去是非常困難的。因此防患於未然更加重要。可以考慮多做擴胸運動或者豐胸瑜伽來預防和消除。同時買一些改善性的胸罩對預防和消除副乳都不錯。
4、常常游泳
游泳是一項非常好的運動,游泳不僅可以幫助消除身體的脂肪,還能鍛鍊胸肌,增加乳房的彈性,同時還能預防胸部下垂和胸部縮水。當女人40歲的時候記得要經常游泳,這個方法可以讓你遠離乳房疾病,避免胸部縮水。
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