太靠譜了!20
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【導讀】:都説防患於未然,對於我們的身體健康也要趁早重視才能避免釀成悲劇。定期體檢就是一個不錯的防病措施,小編給大家整理了一份男女各年齡層的體檢表,不妨來看看。
1、20歲,我們開始關注健康
從20歲開始,就進入了健康養護的關注階段,其中生殖系統、黑色素瘤方面病症值得我們關注。
【女性】 盆腔和宮頸的檢查(每年)、皮膚檢查(每年)、膽固醇檢查(每5年一次)、測量血壓
【男性】 睾丸檢查(每年)、皮膚檢查(每年)、膽固醇檢查(每5年一次)
2、30歲,血糖走入我們關注的視線
從30歲開始,除了生殖器,血糖方面的問題,也將逐漸被我們關注。
【女性】 盆腔、宮頸檢查(每年)、乳腺檢查(每年)、血糖檢查(每3年一次,體重超重者建議每年一次);
【男性】 睾丸檢查(每年)、皮膚檢查、血糖檢查(每3年一次)、膽固醇檢查(每5年一次)。
3、40歲,心臟加入我們關注的隊伍
從40歲開始,心血管疾病將值得我們開始關注。
【女性】 乳腺檢查(每年)、卵巢檢查(絕經、家族史者每3年一次)、血糖膽固醇(每年)、心臟檢查(每年)。
【男性】 血糖檢查(每3年一次)、心血管檢查(每5年一次)、結腸癌篩查(每年);
前列腺檢查(排尿異常者每年一次)、皮膚檢查(每年一次)
4、50歲,腸道、骨密度也將引起我們的關注
從50歲開始,結腸、骨密度檢查成了我們擴展關注的對象。
【女性】 骨密度檢查(每3年一次)、結腸癌篩查(每5年一次)、卵巢檢查(每3年一次);
心臟檢查(每年一次);皮膚、盆腔、宮頸、乳腺檢查(每年一次);血糖檢查(每3年一次,高危者每年檢查)。
【男性】 前列腺檢查(每3年一次)、結腸癌篩檢(每3年一次);
膽固醇檢查(每年一次)、睾丸檢查(每3年一次)。
5、60歲,我們全面關注身體
從60歲開始,除了平時關注的那些,身體不適的地方將引起我們更多的關注。
【女性】 骨密度檢查(每3年一次)、心臟、盆腔、乳腺、宮頸檢查(每年一次);
結腸癌篩查(每3年一次)、結腸鏡檢查(每5年一次)。
【男性】 膽固醇檢查(每年一次)、心臟檢查(每年一次);
前列腺檢查(每年一次)、結腸癌篩查(每3年一次)。
6、70歲,檢查、保養須並行
70歲以上老者,建議規律體檢、健康飲食、合理作息。
如有不適,請針對不適部位及時就醫檢查。
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