朋友圈瘋轉的頸椎病治療法:一個穴位就搞定
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
【導讀】:以前總覺得頸椎病只會找老年人,但現在年輕人患上頸椎病的越來越多。原因很簡單:長期保持一個姿勢伏案工作,導致脊椎受壓變形,壓迫神經從而患上頸椎病。為了防患於未然,趕緊來學學預防辦法吧!
現在,通過一個穴,也就可以全部解決,這個穴就是後溪穴。後溪是小腸經上的一個穴,把手握成拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。這個穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。
用這個穴位非常簡單,而且容易堅持。我們坐在桌子旁,來回滾動,揉一揉,每次刺激3~5分鐘,每個小時刺激一次就足夠了。這是毫不耽誤時間的,因為這時候,眼睛該看什麼還可以看什麼。如上圖。
中醫巧治糖尿病 腳上這一穴位專門用來對付糖友們
你的脊樑骨還OK嗎?24小時防治頸椎病保健法
揭祕:誘發頸椎病的五個壞習慣
頸椎病的自我治療方法 如何預防頸椎
治療宮頸糜爛的五個醫療方法
上班族預防頸椎病的七個方法
三伏貼能治頸椎病嗎?頸椎病三伏貼穴位
人體穴位堪稱大藥庫 治病除症按準穴位有奇效
白領必知:頸椎炎應該如何治療?
你的頸椎還好嗎?職場OL如何避免頸椎病找上門
一個治療腿抽筋的特效穴位
一定要看!腳上8個祛百病的穴位
冬病夏治一定要在三伏天嗎 冬病夏治要治療多長時間
揭祕:治療宮頸炎的五個方法
頸椎不好的看過來 送你一套24小時頸椎保養法
盤點:緩解頸椎疾病的五個方法
揭祕:頸椎病高發的四個原因
揭祕:緩解頸椎疾病的五個方法
頸椎病如何治療?
頸椎病怎麼治療?5個治療頸椎病的土方法
頸椎生理曲度變直是什麼意思 頸椎病引起的腦供血不足怎麼辦
頸椎病青睞美女 遠離頸椎病別觸碰三道防線
天了嚕!揚州14歲女孩吊死家中 疑似學家人治療頸椎