核桃仁的零食吃法
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核桃仁的零食吃法,在日常生活中,很多人都喜歡吃零食的,零食的種類是有很多的,有些人比較喜歡吃核桃仁,其中核桃仁的吃法有很多,下面分享核桃仁的零食吃法,一起來看下吧。
核桃仁的零食吃法1
1、用核桃仁做零食是需要準備一個烤箱,再準備500剋核桃仁和200克蜂蜜,這裏使用的核桃仁可以是自己從核桃中取出的,新鮮核桃仁也可以在市場上購買,去皮以後的成品核桃仁回家後要用清水把它洗淨並晾乾表面的'水分。
2、準備一個乾淨的盆,把洗好以後的核桃仁放在盆中,然後把準備好的蜂蜜也放進去,用乾淨筷子調勻,讓每個核桃仁表面都沾上,蜂蜜,把烤箱150度預熱取出烤盤鋪上錫紙,把準備好的核桃仁平鋪在錫紙上,然後入烤箱加熱5分鐘左右就要取出,把核桃仁翻面,然後繼續加熱,大約20分鐘左右裏面的核桃仁顏色就能變身,這時取出降温,等它降温後就能得到做好的零食核桃仁,嘗一個香酥可口特別好吃。
核桃的最佳吃法
1、核桃芝麻糊
把核桃和芝麻搭配在一起做成核桃芝麻糊是它的最佳吃法,在需要的時候準備500剋核桃,300克芝麻,把它們分別入炒鍋,用小火慢慢炒熟,取出以後降温,再放到破壁機中,鹽磨成粉末,取出以後調油,每次取三十克核桃芝麻粉加少量白糖用開水調成糊狀就能吃。
2、琥珀核桃仁
把核桃做成琥珀,核桃仁也特別好吃,在做的時候需要準備核桃仁500克,去皮的白芝麻適量,另外還要準備蜂蜜冰糖和花生油等配料,把準備好的核桃仁要提前入水煮熟,煮好以後取出把它表層的外皮去掉。在炒鍋中放入冰糖和蜂蜜以及少量清水加熱煮開,用小火煮成粘稠的糖汁,然後放入處理好的核桃油調勻,讓核桃表麪包裹上一層糖汁,隨後再加熱收幹,取出以後撒上準備好的白芝麻就可以。
核桃仁的零食吃法2
核桃仁的吃法
1、核桃仁與黑豆一起吃
核桃仁可以與黑豆一起吃,具體吃法是把核桃仁六十克,加入黑豆六十克,然後再加入杜仲九克,一起洗淨,入鍋加清水煎制,然後服用,能起到温補腎陽的重要功效,對人類的【腎】虛腰痛有明顯緩解作用。
2、核桃仁炒韭菜
核桃仁炒大韭菜也很吃,在炒制時需要準備一百剋核桃仁和三百克韭菜,把韭菜洗好以後切成段狀,然後再把核桃仁處理乾淨,鍋中放油以後把核桃仁入鍋炒香,取出,再把韭菜入鍋炒制,韭菜炒軟以後加入食用鹽調味,然後把炒好的核桃仁放入炒勻直接出鍋就能食用。
3、核桃仁和黑芝麻一起吃
核桃仁和黑芝麻一起吃,也是它的精黃吃法之一,平時大家可以準備兩百五十克黑芝麻和兩百五十克核桃仁,把準備好的黑芝麻炒熟與核桃仁一起研成粉末,然後在加白糖調勻,然後第一套早晚兩次,各取二十五克用温水調服就可以。核桃和黑芝麻一起吃,可以烏髮,也能延緩衰老更能預防骨質疏鬆。
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