冬瓜的藥用功效及副作用
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冬瓜的藥用功效及副作用,冬瓜是一種常見的瓜類菜品,它是植物冬瓜的果實,全國各地都有栽培,冬瓜營養豐富,能利水消腫,也能除煩止渴,下面看看冬瓜的藥用功效及副作用。
冬瓜的藥用功效及副作用1
冬瓜皮的藥用
冬瓜本身入藥,但天天吃效果不好,冬瓜皮更是難得的佳品。冬瓜皮好硬,每次吃冬瓜都要削皮,不然沒法入口。食用冬瓜時,收集削下的外果皮,曬乾備用。冬瓜皮能夠清熱利水;消腫。
治療水腫,小便不利,泄瀉,瘡腫等疾病。中醫講究辨證,一個證可以對應好多病。比如水腫,可以由腎病引起,心臟病引起和糖尿病引起。冬瓜具有很好的利尿作用,在腎病、心臟病和糖尿病引起的水腫都可以應用。
治腎炎,小便不利,全身水腫
冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各20克,玉米心15克,赤豆90克。水煎,1日3次分服。
急性腎炎水腫、小便不利
冬瓜皮、西瓜皮、玉米鬚各25克,紅小豆50克,水煎分3次服用,連服10~15劑。
治咳嗽
冬瓜皮15克,蜂蜜少許。水煎服。需要注意的是冬瓜和冬瓜皮性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食,因營養不良而致虛腫慎服。
消渴不止,小便多(糖尿病)
冬瓜皮、麥冬各30~60克,黃連3~9克,水煎服,1日2~3次分服。
水腫腹脹,小便不利(腎臟病、心臟病
冬瓜皮60~90克(鮮品加倍),煮濃湯,1日2~3次服(此汁可大量服用,無副作用)。如果上面對冬瓜皮的講解,你沒有完全瞭解的話,也沒關係,那就繼續往下看,下面會詳細介紹冬瓜皮的功效。
吃冬瓜的副作用
冬瓜只要不生吃,是沒有什麼壞處的,冬瓜屬於一種低能量的食物,對於想減肥的人來説,是一種很好的食材,對於高血糖高血脂的人來説,冬瓜能夠協助血糖,血脂下降,從而保護心腦血管,預防心腦血管疾病的發生。
冬瓜還有利尿的作用,對於有心功能不全或者腎炎等疾病引起水腫的人來説,吃冬瓜也是一種很好的選擇。在選擇冬瓜的時候,注意冬瓜的品質,不吃變質的是冬瓜。
冬瓜皮的功效
水腫
本品味甘,藥性平和,善於利水消腫。用於治水腫,如以本品配五加皮、姜皮,煎服;若治體虛浮腫,如用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛,食豆服湯。
暑熱證
本品性涼,有清熱解暑的作用。用於治夏日暑熱口渴,小便短赤,如冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶飲;若治暑濕證,可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
清熱止咳
用於痰熱內阻咳嗽,常與清熱化痰藥同用。
利濕排膿
用於肺癰,常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用。
抗菌作用
利水滲濕藥,特別是利尿通淋藥,經體外抗菌試驗,有不同程度的抗菌作用,茵陳對結核桿菌及球菌等有抑制作用。
萹蓄浸出液對某些真菌有抑制作用,對細菌的抑制作用較弱,澤瀉能抑制結核桿菌的生長,木通水煎劑及半邊蓮對多種致病真菌也有不同程度的抑制作用。地膚子水浸劑在試管內對許蘭氏黃癬菌、粵杜盎氏小芽胞癬菌等皮膚真菌有抑制作用。
冬瓜皮的妙用
冬瓜皮+鹽
降低止咳功效
冬瓜皮具有潤肺補腎的功效,可利尿、止咳,但若加鹽過量,化痰止咳的效果就會受到影響,輔助食療作用明顯降低。
冬瓜皮+鯽魚
導致脱水
鯽魚,性温味甘,可和胃補虛、消腫解毒、利水通乳,但若與冬瓜皮同食可能會使身體嚴重脱水,因為冬瓜也有利水的功效。
冬瓜皮+紅豆
導致尿量增多
紅豆含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、鐵等營養成分,有消脂減肥的功效;冬瓜皮性涼利水。二者同食會使尿量增多,可能會出現脱水現象。
冬瓜皮+醋
降低營養價值
冬瓜皮中含有多種維生素和無機鹽,醋則會破壞冬瓜的營養物質,降低營養價值。所以二者不能同食。
冬瓜的選購技巧
1、冬瓜的外皮
冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下劃痕。
大家在挑選的時候,主要看看有沒有深的痕跡。
挑選表面光滑,沒有坑包的。
2、冬瓜的顏色
大多數冬瓜都是墨綠色的。
大家多挑選墨綠色的就可以。
3、冬瓜的`大小
一般都是很大的冬瓜,切成片片狀來賣。
大家挑選的時候按照自己家庭的飯量,挑選1片左右就可以了。
4、冬瓜的軟硬
切開的冬瓜片,大家可以用手指輕輕碰一下。
如果感覺很軟,那麼估計是時間稍久的了。
挑選稍硬一些的。
5、冬瓜的重量
挑選的時候可以兩片對比一下。
哪塊重並且稍硬的就是不錯的。
冬瓜的藥用功效及副作用2
冬瓜能減肥嗎
冬瓜在一定程度上有減肥功效。
據現代研究發現,大多數肥胖的人身體所含的水分比正常人要高很多,如果排除人體多餘的水分,那麼人體自然而然就瘦了,冬瓜正好有很好的利尿效果,可以幫助肥胖的人排除身體多餘的水分。
並且冬瓜中所含有的維生素b1可以幫助身體代謝多餘脂肪,降低脂肪的合成和存儲,是非常有利於減肥的。
冬瓜的功效與作用
1、具有利尿消腫功效
冬瓜中含有豐富的鉀元素,它可以幫助人體排水消腫,並且所含的鈉元素也比較對,非常適合高血壓、身體浮腫、腎臟不好的人食用,消腫降壓效果好,宜常吃。
2、預防冠心病
冬瓜中富含了天然的植物脂肪,它進入人體會自動轉化成不飽和脂肪酸,有能效降低人體血液的中的膽固醇含量,防治心血管疾病的發生。日常常吃冬瓜能大大降低冠心病的發生機率。
3、排毒抗癌
冬瓜是高膳食纖維的含量着,豐富的膳食纖維進入人體內能有效促進腸胃的蠕動,幫助消化,有效促進腸道多餘廢棄物的排出,從而達到排毒抗癌的目的。
並且冬瓜中含有一定硒元素,它有極強的抗癌效果,是非常難的微量元素。
冬季人運動量少,平時多吃點冬瓜是可以防止長胖哦。
冬瓜的藥用功效及副作用3
冬瓜的食療功效與用法
1、冬瓜能治腎炎
冬瓜是治療腎炎的理想食材,平時治療時可以把一千克冬瓜和一條鯉魚一起入鍋加清水煮製成湯,不加鹽,煮好以後吃魚肉和冬瓜,並喝湯就能讓腎炎的症狀很快好轉。
2、冬瓜能治肝硬化腹水
冬瓜能治療人類的肝硬化和肝腹水,平時治療時可以取一千克冬瓜打碎煮爛,煮好以後取出,再用紗布過濾,取出汁液,每次服用六十毫升,每天服用三次就能減輕患者的症狀與痛苦。
3、冬瓜能治水腫
治療水腫也是冬瓜最重要的食療功效之一,平時治療時可以取冬瓜皮一百克,玉米鬚三十克,再取白茅根三十克,把它們一起入鍋加清水煎制服用,煎出的藥液分成三份在一天中服用完,也可以把冬瓜一千克切塊,然後加入適量的赤小豆一起煮湯喝,這兩種方法都能利水消腫,能讓讓人們的水腫症狀很快消失。
冬瓜子的禁忌
1、冬瓜子營養豐富,保健功效出色,但它是一種性質寒涼的食材,生活中那些脾胃虛寒和經常腹部冷痛的人禁止服用冬瓜子,他們服用冬瓜子以後會讓身體不適症狀加重,不利於脾胃虛寒症狀的恢復,會對身體健康造成不良影響。
2、冬瓜子雖好卻不適合所人,生活中那些已經懷孕的女性是禁止服用冬瓜子的,她們服用冬瓜子以後會對子宮產生一定刺激,容易造成子宮收縮,會引發胎動不安,也會影響腹中胎兒的發育,對母體健康也有一些不利影響。
3、變質的冬瓜子禁止食用,這是人們吃冬瓜子時最應該注意的禁忌,特別是那些已經腐爛黴變或者帶有異味的冬瓜子是嚴厲禁止食用的,因為這些動物的食用以後會對身體健康造成危害,容易讓人體出現多種不適症狀。
冬瓜子的副作用
冬瓜子在正常情況下沒有明顯的副作用存在,但有些特殊體質的人吃了冬瓜子以後,就會有副作用出現,特別是那些脾胃虛和經常腹瀉的人在吃了冬瓜子以後,會出現腹痛冷痛和腹瀉症狀加重等多種不良反應,這是人們吃冬瓜子時最應該注意事的副作用。
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