一天一根煙危害有多大
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一天抽一根煙,時間長了對身體健康有影響,如導致血栓、影響生殖系統健康、致癌等。
香煙燃燒時可釋放多種有毒化學物質,其中毒性最大的是煙鹼,又叫尼古丁。若一天一根煙,可有不同劑量的煙鹼進入人體,進而產生不同程度的危害,如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變如情緒穩定或精神興奮等,並且煙鹼會促進血小板凝集,可造成心臟血管堵塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病。
香煙煙霧中含有多種致癌物質和促癌物質,如苯並芘、苯並蒽、亞硝胺、氰化物、鄰甲酚、苯酚等,當香煙中有害物質部分停留在肺部,進入血液循環,流向全身,在致癌物和促癌物協同作用下,可損傷正常細胞,會增加肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等癌症的發病率。
此外,生活在吸煙者周圍的人羣被動吸煙,也會增大心臟病及肺癌的發病風險。若孕婦吸煙或被動吸煙可能導致胎兒發育緩慢、體質虛弱、智力低下甚至畸形。吸煙有害健康,建議吸煙者儘早戒煙,避免發生嚴重的身體損害。
每天只抽一支煙危害性也是比較大的'。
香煙在點燃後所產生的煙霧中含有多種有害物質,包括甲醛、尼古丁、亞硝胺、二氧化硫、一氧化碳等,即使每天只抽一支煙,此類有害物質都會進入身體,對氣道造成不可避免的損傷。尤其是長時間堅持每天抽一支煙,則會誘發慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等,從而對身體健康造成影響。而對於部分身體體質較弱的人羣,若一天抽一支煙,還會增加肺癌的風險。所以每天只抽一支煙,依然會對身體造成很大的危害。
一般情況下,為了身體健康,建議戒煙,但如果已經因為抽煙引起以上相關疾病,比如出現咳嗽、咳痰、咳血、胸痛、呼吸困難等不適,則需要引起重視。建議及時就醫做相關檢查,明確診斷後給予針對性的治療措施。
1、血栓:香煙煙霧中的一氧化碳濃度很高,一支香煙可產生12毫升的一氧化碳。一氧化碳進入人體,與氧氣爭奪血紅細胞,使血液中含氧量下降,出現動脈梗塞、動脈粥樣硬化的風險增加,時間長了可能導致血栓形成。患者可以遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、利伐沙班片等藥物進行治療。
2、影響生殖系統健康:男性經常抽煙,可抑制脊髓神經中樞,使性慾下降。長期吸煙使血管收縮、痙攣,末梢血液循環障礙,可導致陽痿。女性懷孕期間吸煙、吸二手煙,可因吸入一氧化碳、尼古丁等傷害胎兒,導致流產。建議最好不要吸煙,避免導致嚴重後果。
3、致癌:香煙中的焦油是一種促癌、致癌物質,即使每天只抽一支煙,也會增加患癌症的風險,時間長了可誘發脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、肺癌等疾病。
平時最好不要抽煙,多鍛鍊,呼吸新鮮空氣,注重衞生,勤洗澡、洗頭、換洗內衣褲,多喝水,保持愉悦的心情。
天抽一根煙對身體是有危害的。抽煙就算是不經過肺,鼻腔多多少少也會吸入一些有毒氣體,並且抽煙對於神經也是有毒害作用,也會影響人的生長髮育,對人體的健康導致嚴重的損傷。因此建議最好是不要吸抽煙,尤其是青少年,目前處於生長髮育的重要,對身體損害更大。因此做到不抽煙,提高生活質量。
一般情況下,一天抽一根煙的危害很大。香煙中含有焦油和尼古丁,而煙霧中含有一氧化碳、丙烯醛、丙酮、乙醛等氣體。這些氣體會對抽煙者的血液、肺部以及心臟器官產生不同程度的危害,例如肺炎、咽炎、口腔疾病等,患者會出現心跳加快、咳嗽、高血壓、精神興奮等症狀,對人體的`危害極大。
在日常生活中應該避免吸煙、喝酒、熬夜等不良的生活習慣,同時加強營養的攝入,避免食用一些對身體不利的食品,例如辣椒、燒烤、肥肉等。同時也要積極的進行户外活動,從而增強身體的免疫能力,並且遠離抽煙者,以免受到二手煙的危害。
煙草的煙霧中至少含有三種對人體有危險的化學物質:
焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質混合成的物質,在肺中會濃縮成一種粘性物質。
尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經系統產生影響。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大2倍;
死於心臟病的機率也要大2倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,並且吸煙也增加了高血壓的危險。有資料表明,長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍,
喉癌發病率高6—10倍,冠心病發病率高2—3倍。循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭,發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33。5%有呼吸道症狀,而吸煙家庭卻有44。5%有呼吸道症狀。
煙的煙霧,特別是其中所含的焦油,是致癌物質——就是説,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位都有發生癌的可能。
香煙中含有的尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的`煙霧可能是由於含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙霧吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。 肺中排列於氣道上的細毛,通常會將外來物從肺組織上排除。
這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,於是肺部發生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,“吸煙者咳嗽”是由於肺部清潔的機械效能受到了損害,於是痰量增加了。由於長期吸煙,吸煙者從膀胱裏出來的煙是黑色,所以膀胱有問題!!
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