手凍爛了怎麼辦
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可以通過藥物治療、物理治療、日常調護等方法。
(1)藥物治療
1、外用藥物:患者在醫生的指導下,可以取適量紅黴素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素軟膏,塗抹於破潰處,並進行包紮,以免創口感染。
2、內服藥物:患者在醫生的指導下,可以口服煙酰胺、硝苯地平、雙嘧達莫等擴血管藥物,以擴張血管、改善微循環、增加血流量,從而緩解手凍爛了的症狀。
(2)物理治療
醫生會將紅外線(包括頻譜)、氦氖激光等局部照射於患處,以促進局部血液循環,從而緩解手凍爛了的症狀。
(3)日常調護
1、患者外出時應注意保暖,不要將手部皮膚直接暴露在寒冷環境中,以免皮損受刺激,加重損傷。
2、患者應注意手部衞生,不要搔抓皮損處,以免創口感染。
3、患者應進行適當體育鍛煉,以促進血液循環,從而緩解手凍爛了的症狀。
如何預防手凍爛
1、用熱水洗手:在寒冷的時候,千萬不要用冷水洗手,這樣很容易凍傷雙手!
小編建議,儘量都用熱水洗手,而且洗手完了,就需要馬上擦乾,這樣可以有效預防手凍。
2、堅持做運動:運動能夠運行身體的氣血,也能幫助身體發熱,身體熱了,雙手自然也會熱起來!因此手凍的時候,可以多做運動,有限選擇比較多活動雙手的運動也是很好的!
3、要經常搓手:當覺得雙手比較凍的時候,可以雙手相互搓,這樣反覆搓,可以促進血液循環,血液暢通起來,雙手自然就會暖起來了!
4、使用熱水袋:如果是常常手凍的朋友,加上又常常在室內的工作的朋友,可以準備一個暖水袋,當手冷的時候,可以拿出來暖暖手,這也是快速暖手的辦法!
手凍腫了怎麼快速消腫
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續1周。
2、凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天後就沒有了。
3、香蕉:每晚用熱水洗患處後,取香蕉去皮,用香蕉肉擦塗皸裂處,塗擦後不要洗患處,每日1—2次,數天即愈。
4、冬季如有人生凍瘡、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
5、凍瘡初起時,用熱醋塗抹,醋幹後,再行塗抹,一日數次,可見效。
手凍腫了怎樣能快速好
1、蘿蔔法:將蘿蔔切厚片,煮熟趁熱貼敷患處,涼後更換。連敷3—4天可愈。
2、生薑法:生薑火上烤熱,切片擦塗患處,可消腫止癢;或生薑切碎,浸泡於70%的酒精中,20天后用酒精擦塗患部,日數次。
3、蘋果法:蘋果去皮絞碎熬膏,加入少許樟腦粉調勻塗患處,每日3次。
4、辣椒法:辣椒麪撒於傷濕止痛膏上,貼患處;或辣椒5個,入白酒100克浸泡一夜,用此酒擦塗患處,日2—3次;或幹辣椒25克,水煎,趁熱洗患處15分鐘,可消腫止癢。
5、茄根法:用茄子根、幹辣椒煎水,洗患處;或茄杆連根煮水,趁熱燙洗患處,日1—2次。
6、葱須法:葱須、茄根各100克,煎水洗患處,日1—2次。
7、桔皮法:鮮桔皮3—4個,生薑30克,加水2000毫升,煎煮30分鐘,待水稍涼後浸泡患處,每次30分鐘,水涼再加熱。
8、山楂法:山楂120克,水2500毫升,煎30分鐘去渣,熱洗患處,日一次。
怎麼防止手腳受凍
冬季防止手腳凍傷一定要保持一個合理飲食:可以在冬季到來的時候,自己適當多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等温性食品;
花生等堅果也可以幫助身體產生熱量、促進血液循環,也可常食之;也可在醫生指導下,服用些強身健體的中藥,如人蔘、鹿茸、蜂王漿等,增強機體抗寒能力。
冬季防止手腳凍傷需要平時保暖防寒:在冬季天氣寒冷的時候,選擇合適的保暖品、鞋襪,如布底絨裏棉鞋和毛巾襪,既暖和又舒適;鞋內最好放鞋墊,並經常更換保持乾燥。
手除了左右手經常互相摩搓外,還要注意戴較寬鬆的'手套,太緊不利於血液循環。鍛鍊的方式,有很多的,我們可以通過打太極拳、步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等全方位鍛鍊。
如手冰涼,上肢的活動量應大些,如果腳冰涼,下肢活動量應大些,通過加強對手腳的鍛鍊,可改善手腳冰涼的症狀。
打太極拳可以讓全身各個部位運動起來,促進血液循環,是保持手腳温暖最好的方法。同時鍛鍊要經常化,才能收到明顯的療效。
手指被凍傷的改善方法
1、艾葉水
如果手指凍傷的情況較輕,並沒有出現皮膚潰爛的情況。此時可以先塗抹一些創傷膏,然後再塗抹艾葉水。艾葉水的.製作是將艾葉熬煮成水,待水温變温之後,擦拭在凍傷的地方,每天擦拭兩次即可。
2、藥膏
手指凍傷後出現皮膚潰爛,此時需要利用藥膏進行緩解。人們可以先用硼痠軟膏和紅黴素進行局部的擦拭,然後再用紗布進行包裹。當創傷的位置逐漸癒合後,塗抹豬油,便可有效改善手指凍傷問題。
3、風油精
人們先將凍傷的位置用清水清洗乾淨,然後取少量的風油精塗抹在患處,並進行按摩,直到感覺有發熱感。每天利用這樣的方式塗抹3次,連續塗抹3周,就會有顯著的效果。
4、香蕉皮
香蕉是常見的一種水果,吃過的香蕉皮不要丟棄,可以用來治療凍傷的手指。具體做法是先用熱水清洗凍傷的位置,然後取香蕉皮擦拭嗎,擦拭後自然晾乾即可。每天擦拭1—2次,幾天後就可以痊癒。
手指出現凍傷是一種常見的現象,凍傷後一定要採取積極的方式進行處理,例如塗抹艾葉水、紅黴素軟膏、風油精、香蕉皮等等。
除此之外應避免接觸刺激性物品和污染物品,也要做好保暖防寒的措施,避免手指凍傷的問題更加嚴重。人們還可以喝一些熱湯或者開水,利於手指凍傷儘快的好轉。
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