艾葉對女人的好處
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艾葉對女人的好處,中醫學認為,艾葉是一味温經止血藥,善温中、逐冷、除濕,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之,故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。下面分享艾葉對女人的好處
艾葉對女人的好處1
月經不調喝艾葉茶
夏季,正是培陽驅寒的時節,對於有胃寒人士或者月經不調、容易腹部手腳冰涼的女性,正是喝艾葉茶的時候。女性在生理週期前後或熬夜加班後,如果出現浮腫,就可以試試喝艾葉茶來消腫。艾葉若配伍生薑、紅糖、大棗一起喝,效果更好。
具體做法
取新鮮的艾葉15g洗淨,加生薑5片,大棗5枚,紅糖適量,水煎服,用於婦女痛經。
或取鮮艾葉15g,白糖20g,共煮湯飲用,適用於婦女經期煩燥,尿赤灼痛,口乾口苦等。還可以每次取幹艾葉3g左右,沸水沖泡後代茶飲。
宮寒止痛喝艾葉雞蛋湯
艾葉味苦辛,性温,入脾、肝、腎經,有理氣血,逐寒濕,温經,止血,安胎的功效。《綱目》中記載:“艾葉,温中,逐冷,除濕。”對於宮寒不調或宮冷不孕的婦女,艾葉可以暖宮止痛,艾葉與阿膠配還有暖宮止血的作用。需要注意的是,陰虛血熱者慎用。
具體做法
先將雞蛋打到碗裏充分攪拌,生薑切碎,後加入胡椒粉、薑末、油、鹽混勻,再向鍋內加入適量油,把混合好的雞蛋倒到鍋內煎成蛋餅,再切成小塊,加入開水煮10分鐘,最後再放入艾葉,煮3~5分鐘,調味即可。若是覺得艾葉太苦,可以適當地加少量糖調味。
產後關節痛洗個艾葉澡
實際上,產後女性體內的孕激素急劇下降,整個身體的激素水平要經歷一個重新平衡的過程,而激素又對關節骨頭的代謝起着重要的調控作用。
除了雌素水平的變化外,在懷孕的過程中 女性的體形也發生了明顯的變化,這些變化都會使身體脊椎和下肢各關節的受力點發生明顯的改變。產後身體“減負”了,關節的受力點又得重新調整。這樣來回一 “折騰”,體弱的產婦就易出現關節疼痛的症狀。特別是都市女性,產後的自我調節能力和恢復能力相對差些,反應也會更大些。
建議通過不會給寶寶帶來任何副作 用的外用理療來減輕症狀,像艾葉、生薑、粗鹽等看似不起眼的.東西此刻也能派上大用場。
艾葉熬水泡澡
用新鮮艾葉100克(幹品50克)和幾片生薑一起熬大半桶水,將水匯入温度適中的熱水缸中泡澡。艾葉有理氣血、温經脈、逐寒濕兼止痛的作用,產後女性氣血兩虧易受風寒濕邪,宜常用它煮水洗澡。
生薑搗泥敷貼
取生薑適量,搗成泥狀,直接敷貼於關節處或相關穴位處,用保鮮膜蓋上,使姜泥不至馬上變幹影響敷貼效果。但需注意姜泥會灼熱皮膚,皮肉細嫩或易過敏者慎用,以免損傷皮膚。個別痛點明顯的女性宜多用此法輔助治療。
粗鹽袋熱敷法
食用粗鹽1斤,炒熱後加艾葉50克,裝入紗袋後再用透氣性較好的布包住,敷於患處,一日一次,連續堅持一週,鹽可重複使用。
艾葉對女人的好處2
1、艾葉有獨特的芳香氣味,能夠活氣血,補氣虛,對於治療女性患者的月經不調、宮寒及手腳冰涼的症有一定療效。並且,可以用艾葉配生薑、紅糖、益母草,澤蘭葉等一起喝,效果會更好。
2、宮寒是很多女性患者都有的婦科病,艾葉氣香味辛,能夠暖氣血、温和經脈,用來暖宮驅寒。對於女性宮寒或手腳冷的不孕不育的女性,艾葉可以起到較好的治療作用。
3、產後的女性患者容易出現氣血兩虧的症狀,比較容易受風寒,可以用艾葉煮水服用或者洗身體可以起到祛寒除濕、温和脈絡、通全身的經絡,尤其對於產後關節炎及水腫都會有較好的調理作用。
4、艾葉還可以緩解出血等症狀,如果女性出現了大便出血的症狀,也可以通過艾葉來進行調理。很多人都會出現心腹冷痛的病症,平時多用一些艾葉來調理,也能夠起到一定的改善作用。
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