學生如何合理安排時間
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學生如何合理安排時間,俗話説,時間就是金錢,時間就是效率。一個人要想獲得成功,管理好自己的時間是一個很重要、很關鍵的因素。那麼下面跟大家分享學生如何合理安排時間。
1、瞭解你現在的學習習慣。
我們在做任何改變之前、都應該瞭解現在我們是什麼樣子的、否則我們怎麼知道該改變什麼呢?每天晚上回顧一下你今天都做了些什麼、你可以把這個叫做學習日記或者別的什麼。如果你覺得自己的記性不好的話、你也可以隨時攜帶一個小本子、用來記下這些東西。因為大學的生活相對還是規律的多、大概一到兩個周的時間你就可以很清楚的瞭解自己的習慣了。接下來看看該怎麼改變!
2、如果上了一個小時的課、那麼請用兩個小時來複習。
這條聽上去簡單、但是非常重要、也很是容易被忽略掉的。無論你是在制定計劃還是真正執行的時候、都應該牢記。大學的課程已經不像以前那樣40分鐘反反覆覆講一點點東西了、一個小時講的東西只能讓你有個瞭解、就算你明白了不等於你記住了。現在你需要自己來完成這個反覆和記憶的過程、所以你必須要花時間。如果你按照我説的這個做、它的效果在考試前就會體現出來了。
3、從難度大的課程上面入手。
在比較難的課程上或者那些你覺得無聊的課程上入手都可以。畢竟在你開始一天學習的時候、你精神不錯、不會打盹、那麼趕緊用你最好的時間來解決這些問題!我知道很多人都喜歡把時間用在自己喜歡學的課上面、不過這些難的或者你不喜歡的課程需要你花更多的時間來完成。
4、避免長時間的學習。
很多人喜歡在沒課的時候、早出晚歸的去自習、這樣做當然沒錯!不過一定要記得每過一個小時休息一下、而且也不要總學一門課程、適當轉換一下。這些都有利於你提高學習效率、當然對於那些準備GRE或者TOEFL考試的朋友就沒有辦法換來換去了。多數情況下、一天的時間都在背紅寶書、那麼至少也不要連續學習超過3個小時、或者試試做幾個數學題目。
5、找到一天當中你狀態最好的時間。
有人喜歡晚上熬夜學習、因為安靜;有人喜歡早上起來看書、因為清醒。無論怎麼樣、找到你最好的學習時間、把這些時間用來對付那些困難的.或者重要的課程上面。畢竟我們都希望投入和產出比越高越好。
6、學會利用在等待中浪費的時間。
等公交車、等下一節課、等人的這些等待的時間加起來其實是很可觀的。只是因為它們單獨時間都比較短、所以容易被大家忽視掉。其實5分鐘也可以做很多的事情、比如説温習隨身的單詞卡片、複習課堂的內容等等。
7、為這個學期建立一個日程表。
很多人都知道這點建議。我想説的是:如果你還沒有給你的日常生活準備一個日程表的話、那現在就給這個學期準備一個日程表。你可以把自己的課程、作業、論文、考試等內容都放到這個日程表裏面、讓你能夠更好地瞭解需要做些什麼事情。
8、每週將重要的任務和作業寫入你的To-do List當中。
你可以採用任何你已經習慣了的管理系統(GTD或者ZTD等等都可以)。如果你還沒有這麼做、請把你每週的事情做一個計劃、那麼如果你按照計劃來做的話、你至少不會在交作業的前一天才開始做作業。
1、不要逼迫自己學習
每個人讀書學習都有興奮與抑制的時候、當你開始感到厭倦、學習效果很不好、需要逼迫自己看書、而且即便努力仍然很討厭看書時、你就要適當地休息。
如果你很輕鬆地對待自己的這種厭倦、通常過不了一兩天、你就會重新拾起對複習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺”、“潮起潮落”。不要對自己的厭倦大驚小怪、要接受它。反之、如果你看不進去書的時候、還在裝模作樣地學、一定會毀滅自己學習的信心。
記住、要盯住更長遠的目標、不要在乎一時的得失。
2、領悟考試的意義、激發主動性
一些考生考前複習時、總是把近期的考試當作唯一的目標、人在複習、可內心卻對複習充滿厭倦、心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天、他們就對自己説: “終於又熬過去了一天、願蒼天保佑、不要再有這樣的苦日子了。”他們完全把複習當作一種磨難、心中很苦。
他們沒有看到、人人都是這樣吃苦走過來的、這種吃苦是自己漫長人生道路上的'一種磨鍊、是一個考驗自我的機會、是很光榮的經歷。
考生們可以從相反的角度想一想、如果剝奪了你的考試機會、天天玩、天天享樂、會是一種什麼樣的結果、你願意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以、複習考試不是吃苦、而是在積累知識和做人的資本、是正常人發展的一個必不可少的內容。
3、接受自己的自卑與不完滿
許多同學浪費時間、學習效率不高、是因為心靈經常被消極的情緒所佔滿、整天想自己的不足和弱點、“無論如何努力、還是在班上的中下水平”、“我都比平時努力兩三倍了、怎麼還是考不了第一名?”其實、不光你有這樣的想法、其他人也在這麼想、這麼想説明你有上進心、説明你還想通過努力達到更高水平。
所以、可以允許自己這樣責備自己、但不能總是看見自己的不足。心理健康的人在這種時候、會不由自主地想到、“自己已經付出了這麼多的努力、幹得不錯”、“我有理由為自己取得的現有成績而自豪”。每天在找自己的差距的同時、找一找自己的長處和優點、要善於看到自己的成績。
4、別對自己要求過高
許多同學之所以不能有效地複習考試、主要是對自己的期望過於完美、總想去吃那些高高在上的果子、結果面對這些不屬於自己能力所及範圍內的果子、他們只有自責和分心。而善於利用時間的人、不在夠不着的果子上面浪費時間、而是打算着如何吃到跳起來恰好夠得着的果子、
他們衡量着角度和高度、不斷地往上跳。他們沒有時間自責和幻想、因為他們所有的精力都用於實現這一目標上了。
5、對時間的利用要具體而實際
一些同學總髮“毒誓”:“一定要好好學!”可實際上卻總是在浪費時間。原來他們對時間和效率有一種不合理的想法、認為只有安靜下來時的整塊兒時間才是最 “出活兒”的時候。
他們被動地等待着這樣的時間、可這種時間往往很少。實際上、時間就在你眼前、往往那些不發誓的學生最會利用時間。你看、他們在路上、在候車時、在食堂打飯時、都知道如何利用這些零散時間做一些對考試有利的事情。由於他們行動了、所以沒有時間焦慮。
1、合適的時間做合適的事情。
換句話説、即注重時間使用的科學性和事情安排的合理性。教室內其他同學在做作業、你恰在朗讀課文;物理課已經上了5分鐘、你還在做數學作業;宿舍裏其他同學在休息、你卻在洗衣服;夜晚看球賽直至深夜、家庭作業卻沒有完成;明天開始期中考試、今天晚上仍在讀文學名著。
所有這些都是對自己生活規律與學習規律的破壞、既無益於做事質量的提高、又有礙於建立良好的心態。這樣的一種生活狀態、如此持續下去、你在做事的過程中會體驗到內心的不安、你會覺得生活得很累、更不可能實現自己的生活目標。
生活目標不明確、生活缺少計劃的人、在時間使用上會顯得極其混亂、事情安排不僅無序且無主次。
有一位同學告訴我、他基本上沒有按課時安排進行學習、在數學課上學物理、在物理課上學化學。
我認為偶爾出現這樣的`情況情有可原、因為當你掌握了本節課的學習內容之後、可以用少量的時間學習其他學科中一些還沒有很好掌握的內容。
但如果你將課堂學習的內容進行大幅度的改變、那就是一種很不好的學習習慣、這樣課堂對你而言、也就失去了它原本的意義。
知行體驗、昨天晚上你睡得很遲、可是第二天早晨還要上學、當父母為你準備好早餐叫你起牀時、你又拖拖沓沓、起牀後只胡亂吃了一點早餐、就又匆忙地趕往學校。這個忙碌混亂的早 只因你昨晚沒有按時睡覺。
你有過這樣的生後經歷嗎?請簡要説出你事後的感受。又到週末了、你想輕鬆一下、又是踢球、又是看電視厖週日下午睡得天昏地暗、醒來的時候、才想起還有兩門學科的家庭作業沒有完成、怎麼辦?先到學校再説吧!
到校後、你把同學的作業拿過來、抄上一通、既不用動腦筋、又節省時間、你慶幸這未被老師發現。
你有過類似的生活體驗嗎?你認為週末的時間究竟怎樣安 排才更好呢?請你對你週末要做的事逐項進行時間上的安排、以表格的形式列出來。
友情提示、不能管理好時間、便什麼也不能去管理。對你而言、時間是最短缺的資源、除非嚴加管理、否則你就會一事無成。
2、每件事都有時間做。
學校的作息時間表與課程表已經為每位中學生的主要學習時間作出了安排、通常是不可改變的、但在這兩表之外、每位學生都還有自己的一些事情需要安排、應該做與必須去做的事、都應有時間去完成。
如何解決事情多與時間緊的矛盾?建議同學們遵循下面的原則去安排時間:對每件事的完成過程有一個時間預算、削減可做可不做的事、提高做事效率。
總之、在學歷競爭十分激烈的社會環境中、中學生的學業負擔也很重、但越是在這種情況下、中小學生就越是要注重自身的素質結構、每個學生應充分利用條件、廣泛參與各項有益活動。實際生活中、也常會有計劃之外的事情需要去做、這種情況下、建議用下列的方法予以安排、集體活動應該儘量參加。
如果是少數人的活動、應在搞清楚事情的重要程度及意義後、或者以恰當的方式迴避、或者對自己應該做的事進行時間上的調整、以便於參加活動。
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