兒童寒氣重怎麼辦呢
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小孩子最好建議以食補為好,用桂元肉.核桃仁.黑芝麻適量加粳稻米或者小米煮粥食用。寶寶要適當的添加輔食,不要吃粗糧,寶寶的腸胃還沒發育好,很難消化。可以給寶寶吃肉泥、魚泥、蝦泥、菜泥等,做爛爛的米糊、麪糊等。再就是注意保暖,不要着涼,睡覺最好用睡
寒氣重有什麼症狀
1、看眼睛:
看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話説“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,説明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。
2、看皮膚:
皮膚白裏透着粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
3、看頭髮:
頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。
4、看耳朵:
現在,人的身體素質越來越差。不信你去仔細看看,現在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裏卻很多見,這説明以前人的身體素質明顯強於現代人。
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