揭祕:預防陰道炎的六個方法
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【導讀】:預防陰道炎的方法大多都集中在日常生活保健中,現在主要為大家介紹六個最行之有效的預防方法。
陰道炎的預防方法有:
1、慎用抗生素
陰道內菌落中致病菌和有益菌的失調是女性得陰道炎的主要原因。如果女性過量使用抗生素,非常容易導致耐藥性以及對肝、腎、造血系統的傷害。並不是説女性不能使用抗生素進行消炎治療,只是治療應該在醫生指導下進行。
2、少吃甜食
甜食是不少女性的最愛,尤其是那些怎麼吃都吃不胖的女性更是肆無忌憚的大吃甜食。大量攝入甜食不僅容易導致身體發胖,更嚴重的是體內產生大量的酸性物質破壞陰道內酸鹼環境導致陰道炎發生。
3、清洗陰道注意事項
現在人們生活條件相比以往好了很多,所以女性也有條件每天進行沖澡沐浴。
4、性生活潔淨衞生
不少男性體內不會引起疾病的病菌到了女性陰道內就容易引發陰道炎,所以在雙方同房之前一定要清洗乾淨生殖器官,避免因為性生活而互相傳染疾病。
5、心情開朗
心情要開朗心理原因也會降低身體免疫力,使念珠菌乘虛而入。
6、日常生活習慣
除了上述幾種方法預防陰道炎外還有其他一些預防陰道炎的方法。比如:洗後的內褲要放在太陽下暴曬。清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。不用有香味的廁紙。加添了香劑的衞生巾或廁紙會刺激下體,引致局部皮膚受損甚至發炎。香水易引起炎症。不要隨意在外陰塗抹香水、洗澡油、香粉等,這類物品所含的化學成分對外陰和黏膜刺激很大。便後擦拭的方向應由前至後,避免將肛門處的念珠菌帶至外陰處等。
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