剛懷孕要注意什麼?懷孕初期的飲食生活注意事項
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剛懷孕要注意什麼?當第一天知道自己懷孕之後,那種驚喜只有懷孕過孕生育過寶寶的人才能真正的體會得到那種幸福。然而,懷孕之後,特別是在剛剛懷孕(也就是懷孕初期)這個階段,由於胎兒發育還不夠穩定,無論是孕媽咪的飲食不當還是不良的生活習慣,都有可能導致孩子流產的現象發生。所以,在剛剛懷孕階段,應該特別小心謹慎。
剛懷孕要注意什麼?懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,為了避免胎兒的異常,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
同時,定期做產前檢查,配合好醫生,也是避免異常新生兒出生的積極手段。
服用過禁用藥,怎麼辦
孕婦在得知懷孕前,吃了一些孕婦禁用的藥,可以到醫院諮詢一下。一般來説,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有着牀,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過於擔心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。
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