蒲公英的根能吃嗎 蒲公英的根怎麼吃
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
【導讀】:蒲公英是一種可以吃的野菜,而且具有一定的藥用價值。那麼,蒲公英的根能吃嗎?蒲公英的根怎麼吃?蒲公英的根有什麼功效與作用?
蒲公英根茶使用的是切細且乾燥的根,蒲公英的根是可以吃的,一般都是拿來泡水喝。
日常蒲公英茶飲:取3-5克蒲公英根茶放入杯中,投入少量熱水,沒過茶粒後輕搖幾下,倒掉熱水。注入開水,侵泡2-10分鐘後即可飲用,水温轉涼後還可根據個人愛好加入蜂蜜或糖調味。功效:清熱解毒,消腫散結,適用於上火長痘、呼吸道感染、尿路感染、水腫、乳腺增生等症。
公英金花茶:原料:茶葉、金銀花、蒲公英各3克。做法:上述各味用適量沸水沖泡,加蓋悶泡10分鐘即可。用法:代茶飲用,每日1劑。功效:清熱,利濕,解毒。適用於小兒頭癤,痱毒。
蒲公英粥:原料:蒲公英60克,金銀花30克,粳米50~100克。做法:將蒲公英、金銀花加水適量,煎煮取汁,再加入淘洗乾淨的粳米煮粥。功效:清熱解毒。適用於傳染性肝炎、膽囊炎、乳腺炎、扁桃體炎、眼結膜炎及瘡瘍腫毒等症。
1、清熱解毒降火,蒲公英是清熱降火的一劑良藥,適合因飲食不當、熬夜等原因引起的上火。
2、利尿消腫,蒲公英有“尿牀草”之稱,可見其利尿作用之強,適合有水腫毛病的人飲用。
3、消炎抗菌,對臨牀常見感染菌,尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用於上呼吸道感染,急性支氣管炎咽喉炎、急性扁桃體炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發熱等症。
4、保肝利膽,有利於膽汁排入腸中,臨牀上對慢性膽囊痙攣及結石症有效。
5、清除自由基,抗氧化。蒲公英糖蛋白(TMGP)具有明顯的體外總體抗氧化能力,蒲公英多糖具有很好的抗氧化活性。
6、降血糖、降血脂,蒲公英多糖通過誘導氧化反應來降低高血糖活性,從而降血糖。糖尿病患者養肝不妨吃些蒲公英也極具療效。
7、其他,能解除消化不良和便祕,清淨血液,促進母乳的分泌,也可用於泌乳不暢所致的乳房腫脹。
患有胃病的人羣可以適量食用蒲公英根,因為它含有多種健康營養的活性成分,如蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、葡萄糖、維生素、胡蘿蔔素,這些物質具有保護胃黏膜的作用,從而起到治療胃病的作用。
蒲公英茶和蒲公英根茶的區別 蒲公英根茶口感更好
蒲公英根可以抗癌嗎?蒲公英根真的能抗癌嗎?
蒲公英能治痘痘嗎 蒲公英治痘痘的方法
蒲公英洗臉的危害 蒲公英洗臉會毀容嗎
蒲公英怎樣曬乾 蒲公英曬乾後怎麼食用
朝鮮蒲公英:蒲公英的根竟然有這種神奇功效(漲知識)
薺菜是蒲公英嗎 薺菜和蒲公英的區別
蒲公英可以治痘痘嗎 蒲公英可以生吃嗎
蒲公英的根能吃嗎 能不能吃蒲公英的根
蒲公英可以洗臉嗎 蒲公英洗臉有什麼用
蒲公英水洗臉有什麼用 蒲公英洗臉可以祛痘嗎祛痘效果好嗎
金銀花和蒲公英可以一起泡水喝嗎 蒲公英金銀花泡水的功效
蒲公英是婆婆丁嗎 蒲公英和婆婆丁的區別
蒲公英泡水一次放多少 蒲公英泡水喝的功效
吃蒲公英是回奶還是下奶 蒲公英是婆婆丁嗎
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英怎樣曬乾泡水喝 蒲公英泡水喝有什麼功效和作用
蒲公英如何曬乾保存 蒲公英曬乾泡水喝的功效
培根的做法大全 培根的家常做法圖 培根怎麼做好吃又簡單
蒲公英治雀斑 蒲公英花水的祛斑方法揭祕
蒲公英怎麼曬乾 蒲公英如何曬乾保存
苦菜是蒲公英嗎 苦菜和蒲公英有什麼區別
蒲公英的根泡水喝的功效與作用