上火就犯痔瘡怎麼辦
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上火就犯痔瘡怎麼辦?痔瘡是很常見的疾病,有句話這樣形容犯痔瘡人數之多,“十男九痔”、 “十女十痔”。雖然這是一種很常見的疾病,但是犯病起來,對我們生活影響很大。很多時候醫生都會勸誡病人少吃辣椒,因為一上火就很容易導致痔瘡病發。下面就帶你看看上火就犯痔瘡怎麼辦。
上火就犯痔瘡怎麼辦1
平時飲食要清淡,辛辣食物不宜吃,不要酗酒,熬夜和抽煙,多攝入果蔬、多飲水,改變不良的排便習慣,保持大便通暢,避免久坐久立,進行適當運動,同時建議你每天晚上睡覺之前要温水坐浴,就是有必要的時候可以用外用藥物,如果比較嚴重可以手術治療。
得了痔瘡有什麼禁忌
忌飲酒、飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
忌辛辣、痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生薑等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
忌飽食、暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的`發病程度。
忌久坐、久坐不運動,會使腰、臀部的血液循環受到障礙,而加重痔瘡的病情。
忌緊腰、過緊束縛腰部,會影響腸的正常蠕動,就會導致排便困難。
忌憋便、糞便在腸道里滯留的時間長了,水分被過多吸收便會幹硬,就容易導致排便困難。
忌諱疾、痔瘡患者不能因為部位特殊而不好意思就醫,或者認為是小毛病而不予重視,導致病情嚴重給儘快治癒帶來難度。
痔瘡的發病率高,就是因為大家平時,不注意飲食調配,比如説經常吃一些辛辣刺激的食物;不能養成定時的排便習慣,不注重鍛鍊都是容易造成痔瘡的。尤其是產後患痔瘡的機率會更高,所以孕期也應當要注意這幾點。
上火就犯痔瘡怎麼辦2
1、使用藥物
痔瘡發作,如果特別嚴重,建議趕緊口服藥物,並在排便後使用栓劑等,可以有效止血、減輕疼痛感。需要注意的是,對於孕婦或者產婦等特殊人羣來説,應該在醫生指導下正確使用相關的痔瘡藥物,避免因為使用這些藥物給身體帶來不良影響。
2、提肛運動
俗話説,生命在於運動,生命不止,運動不息。當痔瘡犯了之後,醫生都會建議患者儘量別久坐或者久站,還要適當地做提肛運動,能改善局部血液循環,增強肛門括約肌、肛提肌等肌羣的收縮與舒張,從而可以迅速緩解痛感,加快痔瘡的恢復。提肛運動的具體做法是、坐着或者躺着的時候,有意識地夾腿提肛,持續5秒鐘左右,然後放鬆,每天堅持做50 -100 次。
3、多喝水
很多人平時喝水少,就會導致大便祕結,進而使排便非常困難,引起痔瘡發作。這個時候就要多喝水了,不要等口渴再去喝水,尤其是現在的天氣比較乾燥,人體容易缺水。多喝水可以減少便祕,從而避免因便祕加重痔瘡症狀,能夠加快身體恢復。
4、遠離辣椒
很多人的痔瘡之所以反覆發作,就是因為經常吃辣椒等辛辣食物,因此當痔瘡犯了之後,切記要遠離辣椒,否則只會火上澆油。不妨保持清淡的飲食,比如喝粥,吃麪條,多吃水果和蔬菜,可以讓痔瘡好得快。
5、保持好心情
如果總是壓抑自己的情緒,或者經常發脾氣,是不利於痔瘡的恢復,甚至還會加重病情。所以當痔瘡發作後,不要因為疼痛而悶悶不樂,也不要因為其他事情怒氣沖天,一定要保持良好的心態,可以緩解症狀,恢復健康。
總之,痔瘡犯了之後,按照以上這5個步驟做,痔瘡會好得更快,不妨試一試吧。
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