怎樣增加發量
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怎樣增加發量,頭髮對一個人的形象影響是很大的,頭濃密而烏黑亮麗的頭髮是每個愛美女生所追求的,現代生活壓力大,很多人都有髮量問題的困擾,以下分享怎樣增加發量。
怎樣增加發量1
1、生薑護髮
生薑護髮是現在比較熱門的話題,在許多護髮產品中也有很多含生薑提取物的,而想要頭髮變得濃密,直接用去皮的生薑在頭皮上來回塗抹,或者將生薑煮水,熬出淡黃色的生薑水用來洗頭髮,這樣的效果也是很不錯的,不過都需要堅持使用,一次兩次想要好效果那是不太可能的。
2、隔夜茶洗頭髮
可以用隔夜茶來洗頭髮,如果不想洗頭,也可以將茶葉水放在頭上,或用茶葉水將毛巾打濕,再用打濕的毛巾捂住頭髮緊貼頭皮,等一會再清洗乾淨即可,也是八個方法讓頭髮變濃密之一,效果也是不錯的。
3、啤酒洗頭
很多人認為啤酒是沒有營養的,這樣的想法並不對,啤酒雖然並不太好,但畢竟是穀物發酵得到的,也擁有豐富的營養物質,而在洗頭的時候,倒一些啤酒進去,對頭髮也有護理作用。
4、勤梳頭
有研究表明,每天早晚各梳頭髮上百次能夠有效刺激頭皮,改善頭皮環境,促進頭發生長。當然同時要做好頭皮衞生清潔,勤洗頭。
5、頭部按摩
頭上是有很多穴位的,所以現在市面上也有很多按摩梳出現,按摩頭部不僅可以起到提神明目的效果,而且能夠促進血液循環,使毛囊獲得充足的營養,頭髮自然就能長得更好更濃密,所以這也是八個方法讓頭髮變濃密之一。
6、種植頭髮
以前頭髮掉完都沒有任何辦法,而現在有高科技種植頭髮,屬於整形手術的一種,種植頭髮可以達到很好的效果,而且跟自己長出來的效果也差不多,也是當下比較流行的一種方式,就是需要多花錢,不過現在掉髮不嚴重的話,可以局部進行種植,也是不錯的選擇。
7、保證睡眠充足
睡眠不足對身體的影響是非常大的,同時也會影響脱髮,所以生活要有規律,保證充足的睡眠,保持良好的心理狀態,整個人的心態會完全不同,也會減少掉髮的情況,頭髮就能慢慢變好了變濃密了。
8、通過食療養髮
對於頭髮稀少泛黃的朋友來説,其實還可以通過食療來進行養髮,比如補充一些鐵質和高植物蛋白,能夠促進頭髮的生長,使頭髮變得更加濃密,比如多吃黑頭、黑芝麻、帶魚、菠菜、胡蘿蔔、大豆等這些,都有很好的食補效果,也是八個方法讓頭髮變濃密中比較推薦的。
怎樣增加發量2
啤酒塗搽頭髮
用啤酒塗搽頭髮,不僅可以保護頭髮,還能促進頭髮的生長,在使用之時,先將頭髮洗淨擦乾,再將整瓶啤酒的八分之一均勻地搽在頭髮上,適當按摩,15分鐘用清水洗淨頭髮,啤酒中的.有效的營養成分可以有效防止頭髮脱落,可使頭髮變得濃密。
按摩頭皮
每天用指腹按摩頭部10-15分鐘,改善血液循環,促進皮脂腺,汗腺的分泌,貯備一把質量好的木梳或牛角梳,每天早晚按照從前向後的順序各梳頭100次,能夠刺激頭皮,改善髮質,防止頭髮和頭皮屑的產生。
自制發膜
將1匙蜂蜜,1個生雞蛋,1匙植物油,2匙洗髮水和適量葱頭汁攪勻後塗抹在頭皮上,戴上塑料帽,並在帽子上不斷用濕熱毛巾敷,1-2小時後用洗髮水洗淨,每天1次,一段時間後頭發稀疏的情況會有好轉。
多吃生髮食物
常吃核桃,黑芝麻,芝麻,大麥,黑大豆,瓜子等食物,海帶,紫菜等含碘豐富的食物,以及一些綠色蔬菜,能夠促進積極血液循環,讓頭髮烏黑濃密,柔順亮澤。
怎樣增加發量3
1、擦生薑片
用生薑片擦頭具有不錯的效果哦,特別是剛剛採摘的新鮮生薑,效果更好,將生薑切成小片,用來摩擦頭髮,這樣可以加速頭部血液循環,有助於使頭髮變得更烏黑濃密,而對於一些生過瘡癤的患者也有不錯的長髮效果哦!
2、用發酵淘米水洗頭
這個方法也是很簡單,美粒兒也覺得不難操作。就是每天煮飯的時候都將淘米水裝在一個大容器裏,放上兩天,等它進行自然發酵之後再拿出來洗頭,只需要三天洗一次,在短短的幾個月裏,你的頭髮就會變得更黑更濃密了,雖然發酵後的淘米水會有一點異味,但是要堅持洗哦,洗完之後只需用清水進行沖洗就可以了,注意,用淘米水洗頭之後不要使用洗髮水了。
3、蛋黃+濃茶水洗頭
先用洗髮露將頭髮清洗乾淨,然後再將新鮮的雞蛋蛋黃放入晾温的濃茶水中,攪拌均勻後再將它緩慢的淋在頭上,也可以將它倒進洗臉盤裏,再次進行洗頭的揉搓均勻過程,大概5到8分鐘就可以了,將頭髮擦乾,用毛巾包好,用吹風機用熱風吹3分鐘左右,最後將毛巾解開並且用温水洗乾淨,只要堅持幾個月就可以使你的頭髮更烏黑濃密。
4、藥用何首烏
説完了洗頭方面的,下面就來説説食療吧,像何首烏就具有不錯的烏髮效果,何首烏富含卵磷脂,不僅可以促進毛髮生長,使頭髮更烏黑濃密還具延年益壽的作用,所以平時不妨將何首烏拿來藥用。
5、對症食療
對於頭髮脆弱者,可以進行鍼對性治療,像一些頭髮容易分叉的人,可以適量的吃一些蛋黃、瘦肉等,如果是頭髮有變黃現象和變紅的人,那就可以適量的吃一些紫菜、花生和海帶鮮奶等這些含有豐富碘蛋白質和鈣的食物,如果是頭髮乾燥無光澤的人,那就可以適量的吃一些核桃、黑芝麻和動物肝臟等,如果是頭髮大量脱落,那可以適量的吃一些新鮮蔬菜水果、玉米、豆製品和高梁米。
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