楊冪是怎麼保養皮膚 楊冪保養瘦身祕籍get!
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【導讀】:要説身材好、皮膚好的女明星,楊冪必在其中。已經是辣媽了還被稱為少女冪,不少網友都對楊冪的保養祕笈十分好奇,一起來看看!
內地一線流量花旦可以説是女明星中好身材和好皮膚的代表人物了,明明已經是個孩子的媽,為什麼還是能擁有火辣的身材、嫩如少女般的皮膚?近日,楊冪透露自己一些比較有效的保養祕訣給大家,和小編一起來學習一下!
Point 1>>楊冪必備護膚產品 面霜
面霜是基礎護膚最重要的一步,擁有美白和抗衰老等成分,能夠很好的肌膚吸收,還具有鎖水功效。記得在湖南衞視綜藝節目《真正男子漢2》中被要求只能帶三罐產品,楊冪立刻在眾多保養品中選擇了面霜,可見它有多需要~楊冪也曾建議最好能根據不同季節更換不同適合自己的產品!
Point 2 >>多喝水,補充水分
楊冪表示自己的皮膚較為乾燥,所以在保濕這塊下了很多很足的功夫,除了平常固定使用的護膚產品之外,還會每天帶着很多水壺瓶出門,有空的時候就會多喝水,保持充足的身體水分攝取,水喝多了肌膚自然也會變得穩定、狀況又好啦!其實之前楊冪在參加真人實境秀《真正男子漢2》的時候就不實的表示自己許要喝水,甚至還被教官問帶這麼多水壺做什麼
Point 3 >>早餐很重要
看楊冪這種少女般的氣質,飲食當然吃得很用心很精緻啦!楊冪表示自己不喜歡重口味的食物,飲食以清淡為主,平常早餐都會選擇麥片加優格,讓身體健康無負擔,不用擔心攝取過多不必要的熱量。
Point 4 >>泡腳,放中藥包
泡腳對身體很有好處,很多明星都很喜歡泡腳。比如娘娘孫儷,吳昕。都是經常宣傳泡腳好處,且親自示範正確的泡腳方式。
楊冪自爆自己是個養生派,工作再忙都還是會非常細心的卸粧、洗澡、護髮、敷面膜,甚至每天抽一點時間做平板撐和簡單的腰腹運動,最重要的是~她很愛泡腳!透露自己會買中藥包,放在泡腳的桶裏。被問這樣的保養方法有什麼不一樣的變化嗎?楊冪好笑的説:「雖然我自己沒有什麼任何感覺,但我相信會有變化!」可見是真的喜歡泡腳啊!
Point 5 >>腿部運動,保持鉛筆腿
楊冪一雙纖細又長的筷子腿是多少妹子的的夢想啊!她表示自己平時除了拍戲之外的運動,還會特別針對腿部的地方來運動,平常空閒之餘更會做瑜珈來雕塑身材,讓自己的線條變得更好看!
這麼多的祕籍,你們get到了沒!
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