面部按摩+食療 4步消除法令紋
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【導讀】:隨着年齡的增長,當微笑或者説話等表情出現時,鼻翼邊延伸而下的兩道紋路也越來越深,這就是我們常聽説的法令紋,出現法令紋,總會給人一種衰老的感覺,所以很多MM都想極力避免,想要隨時綻放笑容不怕顯老,下面就來看看...
法令紋是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現象,影響了臉部的美觀。通過按摩的方法可以預防、消除法令紋哦,下面就給大家介紹一下消除法令紋的方法,讓MM們盡情綻放迷人笑容吧!
要擊退法令紋,針對局部進行集中護理很重要。可以試試以下四個按摩手法:
延展法令紋
雙手卡出鼻翼兩側並按壓。重複多幾次,堅持做下去,你就可以發現法令紋漸漸改善了。
穴位按摩
利用雙手食指按摩四白穴。每天堅持按一按,持續30天可見功效哦。
輕揉麪頰部位
食指和拇指輕輕捏起面頰部位,進行按摩,這個動作可以幫助柔化法令紋線條,別忘事先塗些精華液哦。
按摩鼻翼兩側
使用中指沿鼻翼兩側,向上推動按摩。從下而上提拉按摩,能使肌膚緊緻保持向上的輪廓,改善面部肌肉僵硬的狀況,祛除法令紋效果非常明顯。
出現法令紋,除了以上的按摩手法之外,配合食療來進行,效果會更好哦!讓小編給大家介紹三種食療方法:
大棗白合粥
原料:大棗12枚,小麥仁60克,甘草(幹品)、百合(幹品)各10克,紅糖30克。
製法:將甘草、白合洗淨,共煎汁;洗淨大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內,同煮成粥。
服法:趁熱食用,每日1~2次。
功效:益氣健脾,寧心安神,除煩潤膚。久用,可改善不良情緒,增進食慾及使皮膚紅潤細白,還可防止皮膚衰老,減少皮膚皺紋。
薏苡仁蓮子百合粥
原料:薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。
製法:將薏苡仁、蓮子放碗內,加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗淨的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法:每日服2次,早晚空腹食用。
功效:美膚去皺,光澤皮膚,美膚駐顏。
杏仁牛奶芝麻糊
原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,鮮奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料各適量。
製法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛成糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷卻後食用。
服法:每日早晚各100克。
功效:潤膚養顏,延緩皮膚衰老,抗皺去皺。
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