清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚
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清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚,掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力,護膚的第一步就是要潔面,美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷,皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關,以下是清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚趕緊學起來吧!
清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚1
步驟一:晨起一杯蜂蜜水
早晨起來喝杯水是很多MM都知道護膚美容祕訣,喝水不但能夠清楚體內的宿便,排出毒素還能為肌膚補充適量的水分,讓皮膚恢復彈性。但究竟和什麼水則大有講究。有些人説喝淡鹽水,殺菌又明眼。但實際上淡鹽水並不適合在早上引用,會對腎造成一定的傷害。最合適的水則是蜂蜜水,既能幫助腸胃蠕動又能提供營養,對皮膚也大有裨益。
步驟二:温柔潔面喚醒肌膚
早上醒來的是你的身體但肌膚也許還沒有醒來,這時候就需要你用潔面來喚醒它。洗面產品的選擇需要根據自己本身的肌膚狀況。如果肌膚屬於特別乾燥、粗糙和敏感的人,洗面產品有時還能成為肌膚的負擔。根據自己肌膚的情況調整潔面方法是 “清晨美容” 的理想形式。
另外,為了使肌膚的 “保護膜” 充分發揮作用,清晨潔面最忌 “過火”。如果是皮膚十分脆弱的`MM甚至可以不用潔面產品,只用些清水按摩揉搓即可。
步驟三:統籌兼顧做面膜
早晨起來我們一定會刷牙,而刷牙的正確時間又是在3分鐘以上,那麼這個空擋我們可以乾點什麼呢?其實我們可以在刷牙的時候趁機做個面膜。這時候最好選擇啫喱狀的面膜,方便還不影響洗漱動作,插空做面膜不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤,更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。
步驟四:提亮膚色靠精華
雖然已經緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚,但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態。美容專家曾説,早上皮膚的吸收式最好的,因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用,比如説精華素。塗抹精華素時,最好一滴都不要浪費,讓它們充分發揮功效。最好的辦法是,在塗抹完精華素後,用手掌輕輕地覆蓋在臉部,依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置,手掌的温度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素,只要多花幾秒鐘,就能達到很好的效果。
步驟五:淋巴按摩
美容大王大S曾經在書中介紹過早晨淋巴按摩護膚的手法。一般來説,清晨時我們的面部多少會有些浮腫,其主要原因是循環不暢,面部組織難以代謝水分,所以僅僅按摩浮腫的面頰是不夠的,還需要輔之以淋巴按摩,按摩可以結合面霜的塗抹進行,能加速新陳代謝,護膚又健康。
兩頰邊緣的按摩:握拳,用食指和中指之間抵住下頜邊緣,由中間慢慢向鬢角部位推。
耳下腺的按摩:從眼尾直至耳朵,用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處—耳下腺,幫助皮膚排除廢物。
頸部的按摩:由頸部向下推出,通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。
清晨護膚幾步全攻略呵護出完美肌膚2
祕笈一:從一杯涼白開起航
可能很多MM都清楚,早餐起來喝杯水是每天必須要修的護膚美容功課,喝水不但能夠清楚體內的宿便,排出毒素還能為肌膚補充適量的水分,讓皮膚恢復彈性。但很多人都不清楚應該喝什麼水呢?有些人説喝淡鹽水,殺菌又明眼,但實際上淡鹽水並不適合在早上引用,會對腎造成一定的傷害。其實最合適的僅僅是一杯涼白開,跟身體温度相適即可,因為人在一晚的睡眠之後,早晨起來很多身體的機能還未得到充分的恢復,此時不宜用刺激性的水,涼白開既能幫助腸胃蠕動又能提供營養,對皮膚也大有裨益。
祕笈二:全天防禦柔膚面膜
早晨起來我們一定會刷牙,而刷牙的正確時間又是在3分鐘以上,那麼這個空擋我們可以乾點什麼呢?其實我們可以在刷牙的時候趁機做個面膜。這時候最好選擇生物類的水凝面膜,非化學類面膜,對肌膚親和力較強,方便還不影響洗漱動作,插空做面膜不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤,更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來吧。
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