肌膚抗衰老的3大密碼
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肌膚抗衰老的3大密碼,水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想,不同的肌膚也要採用不同的護膚方案,這樣美白的效果就不會大打折扣了,肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品,學會肌膚抗衰老的3大密碼,快快get起來吧。
肌膚抗衰老的3大密碼1
1、全面抗擊氧化
抗氧化顯然是近幾年來美容界的'熱門字符。為什麼需要抗氧化?因為紫外線在滲入皮膚後,會產生有害的自由基,這些自由基會破壞皮膚彈性纖維,刺激黑色素細胞增加分泌,從而導致皮膚乾燥鬆弛,加速衰老。所以需要通過補充抗氧化物質來幫助減少自由基的產生,目前比較常見的抗氧化物質有維生素c、維生素e、胡蘿蔔素和茄紅素等。
2、補充膠原蛋白
“醣基化”現象是肌膚老化的關鍵,“醣基化”就是膠原蛋白的醣化。由於人的皮膚成分主要是膠原蛋白,膠原蛋白的結構和質量影響着皮膚的外觀。當年齡增長,肌膚真皮層的膠原蛋白會和醣分子交聯,原本結構緊密,色澤透白的膠原蛋白會在醣化後變形,顏色也會由原來的透白變得混濁。這種狀況會使肌膚看上去變得鬆弛,暗沉,年輕的肌膚不見了。
3、學會緩解壓力
隨着時間與生活壓力的累積,肌膚會失去原有的明亮與彈性,膚色黯沉、無光,這些都是老化徵兆即將出現的警訊,如果不盡快修復與改善肌膚問題,就準備失去青春吧!所以你需要經常泡泡熱水澡,有效放鬆繃緊的肌肉與神經;晚餐多吃清淡食物;睡前將腿抬高,有效緩解因長期站立或坐姿所造成的血循環不良;儘量在晚間11時前上牀入睡等,讓肌膚獲得充分的舒緩與放鬆,使肌膚由內而外散發迷人光彩。
肌膚抗衰老的3大密碼2
給肌膚抗衰老的省錢祕笈
1、蛋清亮膚
將臉洗淨,取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上,動作要快,15分鐘內不説笑,讓皮膚收斂,然後用温水洗淨並擦上潤膚液。
適合人羣:20至30歲每週2次,30歲以上每週3次,蛋清適用於中性、油性皮膚;蛋黃適用於皮膚乾澀無光澤,這樣有助於抵禦細小皺紋。
2、豬蹄去皺
將四隻豬蹄從中切開洗乾淨,用鍋燒開水後放入豬蹄,開鍋後將第一遍水倒掉,重新加水,燉30分鐘後將湯倒入瓶中沉澱。晚上用温水洗臉後,將瓶內沉澱的白色膠汁抹在臉上,幹後再重複抹兩遍。第二天早上洗乾淨,再用護膚品護膚,堅持兩週,可以去皺紋。
適合人羣:尤其適合有深度皺紋和皮膚乾燥的人。
3、礦泉水延緩衰老
把富含偏硅酸的礦泉水直接噴在臉上,用手輕輕拍打,在為皮膚補充水分的同時,使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收,從而增加皮膚彈性,舒展面部的細小皺紋,延緩皮膚衰老。
適合人羣:適合任何肌膚,過敏肌膚尤其適用。
4、米飯減少皺紋
當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、温熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯糰變得油膩污黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢、減少皺紋。
適合人羣:混合性,油性肌膚,以及面部有黑頭者。
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