好媽媽!徐若瑄分享懷孕期間10個“不”
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【導讀】:
徐若瑄分享懷孕期間10個“不”
徐若瑄昨天(4月14日)在社交網站上載與老公李雲峯在去年12月旅行時,一起戴着熊仔防寒耳套的恩愛照片,並分享她在懷孕期間的10個“不”,包括滴酒不沾、洗澡水不太熱、不泡澡、不熬夜早睡早起、不按摩、不運動、不穿高跟鞋、不吃生食、辣和帶殼類海鮮、不吃雪糕及不喝咖啡。不過,徐若瑄笑着説:“一切好像是那麼的自然和心甘情願,天天要打針、規律吃藥,這就是母親和男人的不同之處。敬女人!”
懷胎十月是一個漫長的時期,在這期間,身體會發生很大的變化,也可能會出現一些健康問題,如果處理不當,很可能會影響寶寶和媽媽的健康。當準媽媽出現哪些情況時應該就醫或諮詢醫生?babycenter美國站近日總結準媽媽應該注意的23個症狀。
你知道怎樣判斷突然的疼痛是正常的反應,還是需要你在凌晨2點給醫生打電話的症狀嗎?這裏有個症狀清單,當你出現這些症狀時就應該警惕。但即使你的症狀並不在這個清單中,也需要謹慎,如果你不知道自己到底是要早產了還是隻是拉傷韌帶,打個電話諮詢醫生,遠遠好過自己糾結自己小時。
需要注意的是,這些症狀的緊急情況或多或少和你的孕期階段、健康歷史和一些特定身體狀況有關,需要綜合考慮。
請注意,這些症狀可能是更多或更少的緊急取決於你走多遠你的懷孕和在您的特定情況或健康史。隨着孕程的進展,讓你的醫生告訴你當出現哪些症狀時應該打緊急電話,出現哪些症狀時應該直接去醫院。
1.在寶寶開始了規律的胎動後,胎動次數突然變少時應該引起注意,寶寶可能出現了異常狀況,如缺氧等。所以,準媽媽要堅持每天記錄寶寶的胎動情況。
2.出現了嚴重或持續的腹痛。
3.陰道流血。
4.白帶增多或白帶異常,如水狀白帶、粘稠狀白帶、白帶有血絲(即使只是粉紅色色血絲)。備註:在孕37周後,白帶增多是正常的,這表明你可能即將要分娩了。
5.在孕37周前出現骨盆壓痛(感覺嬰兒正奮力向下要擠出來)、腰痛(特別是以前從沒有痛過)、類似於痛經的腹痛,或1小時內宮縮超過4次。
6.排尿時出現疼痛,排尿很少或沒有排尿。
7.出現嚴重或持續的嘔吐,或者嘔吐伴有疼痛、發燒症狀。
8.打寒戰,或者發高燒(超過38℃)。
9.出現視覺障礙,如複視、模糊、閃光或飛蚊症。
10.持續或嚴重的頭痛,或頭痛伴有視力模糊,言語不清、麻木等症狀。
11.臉或眼睛周圍浮腫、手部浮腫、腳或腳踝突然浮腫,或者體重突然迅速增加(一週內體重增長超過4斤)。
13.經常腿抽筋,彎曲腳踝或者翹腳趾時小腿疼痛難忍,或者一條腿出現明顯腫脹情況。
14.腹部受傷(如跌倒或車禍)。
15.暈倒、經常頭暈、心跳加速或心悸。
16.呼吸困難、咳血或胸痛。
17.嚴重的便祕並伴有腹痛,或持續腹瀉超過24小時。
18.皮膚瘙癢,身體、手臂、腿或全身發癢。
19.與流感患者接觸或出現流感症狀。無論是普通流感還是h1N1,對孕婦來説都是很危險的。所以當孕婦與流感患者有過親密接觸,或者出現了流感症狀時應及時就醫。流感症狀包括髮燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕或鼻塞、疲勞、身體疼痛、發冷,偶爾會有嘔吐或腹瀉症狀。
20.當你出現氣短或呼吸困難、胸部或腹部疼痛、突然頭暈、嚴重或持續的嘔吐、胎動減少或高燒不退等症狀時,請立即尋求醫療護理。
21.如果你沒有接種相關疫苗而與水痘、風疹等傳染病患者有過接觸,或者出現了感染的跡象。
22.嚴重抑鬱或焦慮。如果你感到深刻的悲傷和絕望甚至恐慌,已經無法正常處理日常事務,或者有傷害自己的想法,請立即尋求幫助。
23.當你出現其他任何健康問題時都應該諮詢醫生,即使它不是和懷孕有關的問題,如哮喘或感冒加重等。
在懷孕期間,身體會發生很大的變化,有時候很難自己判斷是否是“正常的”。當你不能確定症狀是否嚴重,或者感到不安時,相信你的直覺,打電話諮詢醫生。如果真的有問題,你會得到正確的指導和幫助,如果沒有問題,你也會更加放心,如果打電話不能解決問題,你可以去醫院。
最後,當你接近預產期時,隨時注意是否有分娩的跡象,隨時做好生產的準備。
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