吃三個月雌激素孕激素的壞處
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吃三個月雌激素孕激素的壞處,女生在身體的健康方面需要很好的注意,避免產生一些病症,女性體內分泌的雌激素,是能調理我們的月經正常的作用的,吃三個月雌激素孕激素的壞處。
吃三個月雌激素孕激素的壞處1
一般情況下吃三個月雌激素孕激素可能會有乳腺增生、卵巢囊腫等壞處,一般情況下可以通過應用藥物治療、手術等方式進行治療。同時在飲食上需要注意飲食均衡,多攝入粗纖維、高蛋白等食物。
1、乳腺增生
通常乳腺增生是由於雌、孕激素比例失調、催乳素升高等原因導致,常伴有乳腺疼痛、乳頭溢液等症狀,當吃了吃三個月雌激素孕激素後可能會使身體中激素比例失調,從而可能導致乳腺增生。一般可以通過應用如他莫昔芬、維生素E等藥物進行治療。
2、卵巢囊腫
通常情況下,雌激素孕激素可以提高卵巢內激素水平,提高卵巢內分泌狀態,過多使用該類藥物後,可能會導致患者出現卵巢囊腫,常伴有腹部劇痛、腹部脹滿感等症狀,
一般可以通過卵巢囊腫切除術、患側卵巢切除術等手術進行治療。
吃三個月雌激素孕激素的壞處2
雌激素不足,皮膚粗糙
肌膚會出現乾燥、衰老、色斑、痤瘡、暗淡無光、毛孔粗大等症狀。
雌激素不足,水桶腰
雌激素的減少,導致內分泌出現障礙,脂肪代謝受影響,會使諸多部位脂肪堆積、局部肥胖,胸部脂肪流向背部,導致乳房變形、下垂、外擴、鬆弛、萎縮等。加上運動量不足,脂肪逐漸堆積在腹部、大腿周圍,導致女性體形發胖。
這種現象多發生在40歲以後,有些人會提前出現。這也是女性絕經後都變成“水桶腰”的原因。不想變成水桶腰,不想乳房過早下垂,就要及時地補充雌激素。
雌激素不足,骨質疏鬆
雌性激素參與女性骨骼的形成,將鈣納入骨中,骨骼堅硬度隨之上升。反之,當雌性激素水平下降,可導致逆向的變化,骨骼中的鈣逐漸流失,以絕經後1~7年的流失速度最快,每年流失達2%~3%,高的甚至可達71%。骨鈣流失的結果是導致骨質疏鬆,骨折也就在所難免了。
雌激素不足,還會影響女性的聲音
古人用“鶯聲燕語”形容年輕女子的聲音,中年期用沉穩、老練來形容更為合適,到了老年,聲音會變得遲緩、顫抖,會變得更低沉,甚至沙啞。而雌激素不足則容易使女性的聲音過早地進入中年期和老年期。
一句話總結,雌激素正常,變美;雌激素低,變醜,真正的女漢子要注意了,哈哈~
吃三個月雌激素孕激素的壞處3
雌激素要正常,先要保養好卵巢
怎樣維持體內雌激素的平衡呢?不是靠塗抹各種護膚品,更不是靠各類美容保養,靠的是女人體內的卵巢,因為雌激素主要由卵巢分泌。那麼,如何保養好卵巢呢?以下幾點要注意:
避免情緒消極化
女性一定要避免過度情緒化,學會保持長期心情愉快,這是一門學問,女性長期情緒抑鬱不舒,直接影響乳房和卵巢,中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。
避免久坐
久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環,阻礙卵巢組織的營養供給,久而久之影響卵巢正常功能。
避免刺激性食物
女性一定要避免食用過多刺激性食物,女性多盆腔炎症病變,刺激類食物直接加重炎症,波及影響卵巢功能。
避免熬夜工作
長期熬夜直接耗傷女性經血,暗耗女性精氣神,損傷腎氣,影響卵巢功能。
避免房事過度
女性多虛,一定要避免房事過度,要房事有節,夫妻性生活是一把雙刃劍,頻繁性事,直接損傷腎精、腎陰、腎陽等,導致腎氣衰敗,從而直接引起卵巢功能衰退。
不要亂補一通
女性不要亂補激素類藥物或保健品,不當的激素補充和不良保健,會導致卵巢的.過度刺激,產生很大的副面作用,結果會事與願違,適得其反。
含雌激素高的食物
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雌性激素是一把雙刃劍,多食有害於身體。所以重點推薦具有幾種雙向調節功能的食物,只有這樣補,才是最安全的。
豆製品
黃豆和豆製品中含有異黃素,它具有平衡雌性激素和雙向調節的作用,在食物中很難找得到第二種如此有效的雌性激素食物了。
維生素D
維生素D與激素有一定的關聯,如果每天食用1杯牛奶,多吃魚,能起到調理雌性激素平衡的作用。
硒和鋅
富含硒和鋅的食物對平衡雌性激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
注意
雞、豬等肉類,尤其是肥肉、雞皮、雞脖子少吃,黃鱔少吃,草莓少吃,明顯不成比例的,特別大的水果、大的蔬菜少吃,因雌性激素含量太大。
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