嬰兒想睡覺睡不着哭鬧是什麼原因
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嬰兒想睡覺睡不着哭鬧是什麼原因,很多寶寶在晚上的時候容易哭鬧,不僅影響寶寶自己的健康和休息,也影響大人的休息,以下分享嬰兒想睡覺睡不着哭鬧是什麼原因,一起來了解下吧!
嬰兒想睡覺睡不着哭鬧的情況下,需要檢查寶寶身體裏是不是缺營養,比如缺鈣,孩子就會睡覺睡不實,常常醒。新生兒哭鬧不睡覺也有可能是中樞發育不完善,新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的條件反射尚未建立。
新生兒哭鬧不睡覺怎麼辦
1、有意識地幫寶寶進行訓練:改變寶寶日夜顛倒的現象,把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事,儘量都集中在白天做,晚上就儘量減少這些事項,好讓寶寶能夠睡得安心。
2、白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐,讓寶寶因為飢餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數,白天比較累,晚上自然就睡得香。
3、爸媽在白天多陪寶寶玩:輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底,讓寶寶腳癢癢的,自然就醒過來了。或者也可以逗逗他,讓他笑一下,做做深呼吸,干擾寶寶白天的睡眠。這樣,就可以促使寶寶白天少睡,逐漸建立起白天醒,夜間睡的習慣,做個乖巧聽話的好寶寶。
嬰兒總是哭鬧不睡覺這種情況做父母的一定要帶着孩子去醫院檢查一下,排除疾病,這樣能夠讓寶寶健康成長,家長也可以放心。在照顧寶寶的`時候,父母一定要養成寶寶良好的生活習慣,預防寶寶各種疾病的發生,讓寶寶可以健康成長。
為什麼寶寶一天在睡眠中度過的時間要超過醒着玩兒的時間,因為寶寶有很多成長過程都是在睡眠中完成的,所以良好的睡眠對寶寶來説非常重要。當然在生活中也有很多原因會導致寶寶睡眠質量差,不愛睡覺。比如飢餓、環境嘈雜、大腦皮層發育不全等等。
對於成年人來説,如果晚上睡不好覺第二天都會沒有精神。而小寶寶每天的睡眠時間要超過醒着的時間,所以睡眠對小寶寶來説是非常重要的,直接關係到寶寶的身體健康和生長髮育,所以寶寶擁有一個良好的睡眠是非常重要的。那麼,如果寶寶困了不睡還哭鬧是怎麼回事呢?
寶寶困了不睡還哭鬧的原因有以下幾個:
一、餓了:寶寶吃不飽是睡不着的,尤其是出生頭幾個月的嬰兒。如果寶寶在牀上翻來覆去並一直有吸吮的動作,很有可能是因為餓睡不着。對於人工餵養的寶寶來説,家長可以用奶嘴試探寶寶是不是要吃奶,如果需要的話會將奶嘴吐出來。如果是母乳餵養的話,直接喂孩子奶就可以了。
二、環境影響:如果寶寶睡覺的環境比較嘈雜,睡覺時穿的太多太少或者蓋的太厚太薄等。最常見的原因就是蓋的太厚了,寶寶感覺不舒服就睡不着。其實家長並不必擔心寶寶會着涼,寶寶的新陳代謝是非常快的,所以要比成年人更怕熱,衣服穿的太多或者蓋的太厚都會導致寶寶煩躁、哭鬧和不睡覺。
三、大腦皮層發育不全:新生兒的大腦皮層發育還不是非常的健全,神經系統很容易興奮,自身的抑制能力也比較差,所以每天只要醒着就幾乎都處於一個不停活動的狀態,自己也很難控制自己將活動停下來。所以到了晚上,寶寶們也是很難駕馭自己的神經系統的。
寶寶不睡覺的情況是很常見的,引起寶寶不睡覺的原因也有很多,除上述介紹的幾個常見原因外,寶寶肚子不舒服、好奇心探究慾望強烈以及精力充沛、缺乏安全感等等都會導致寶寶困了不睡覺的情況發生。提醒家長朋友們,寶寶長期這樣下去對其身心健康的影響都是非常大的,所以家長朋友們一定要多觀察寶寶,找到解決辦法,幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。
原因一:吃得太飽或餓了
一般來説,寶寶夜哭的原因都是因為餓了,或者是吃得太飽了,所以爸媽一定要注意觀察寶寶的神態,以判斷寶寶夜哭的原因是太餓,還是因為吃得太飽了,如果寶寶一哭就馬上給他餵奶,這樣容易因為吃得過多引起不適,寶寶更加哭鬧不止。
原因二:寶寶肚子脹氣
寶寶消化功能還不夠完善,吃奶不消化容易使寶寶肚子脹氣,很不舒服,很容易導致寶寶哭鬧。
原因三:巨結腸、腸絞痛
對於寶寶來説,或有因為巨結腸、腸絞痛導致的夜間哭鬧。若孩子哭鬧不止,特別是新生兒,如果遲遲沒有便便,腹脹,再或者孩子還有嘔吐等其他症狀的,需要及時到醫院檢查。嬰幼兒如有器質性病變,哭鬧往往不侷限於晚上。
原因四:缺鈣
寶寶在生長髮育階段是容易導致缺鈣的,對鈣需求量相對較多,鈣物質缺乏,寶寶容易出現煩躁不安的症狀,夜間容易出現哭鬧,而且還容易出汗、枕禿、囟門閉合晚等。
原因五:受到了驚嚇
寶寶膽子小,容易被周圍環境所影響而受到驚嚇,甚至是白天受到了驚嚇晚上也會哭,這種情況下寶寶的情緒就會比較緊張,突然驚醒後哭鬧不安。
原因六:想睡又睡不着
寶寶入睡前,尤其是非常想睡卻睡不着的時候,容易煩躁,這樣就很容易出現哭鬧,在夜間也很容易出現這種症狀。
怎麼做:發現寶寶一直揉眼睛或者打哈欠,説明寶寶困了,要趕緊帶寶寶去睡覺,也要注意給寶寶提供一個舒適、温馨、安靜的睡覺環境,讓寶寶的休息得到保障。
原因七:媽媽吃了重口食物
母乳餵養期間,如果媽媽吃了重口味的食物,尤其是吃了辣椒、洋葱等比較刺激的食物之後,寶寶吸食母乳之後也會受到影響,這樣很容易引起寶寶夜哭。
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