新生兒寶寶睡覺不踏實
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寶寶總是睡覺不踏實,總是淺睡眠狀態,這是怎麼回事呢?寶寶睡覺不踏實,媽媽難免擔心寶寶是否是哪裏不舒服或者生病了。實際上,大部分寶寶睡覺不踏實都是由於護理不當導致的。下面小編給媽媽們講解一下。
新生兒寶寶睡覺不踏實11、吃得太飽肚子不舒服,或者肚子餓了
如果寶寶偶爾或者某天突然出現睡覺不踏實的情況,媽媽們首先要考慮的是,寶寶是否吃得過飽,或者吃得不夠飽肚子餓了。吃得過飽,腹部脹得難受;吃得不夠飽,餓肚子了,寶寶都會哭鬧個不停。
處理方法:對新生兒提倡按需餵養,媽媽要留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓着了。
2、尿布濕了
如果寶寶哭鬧,很困了也不肯睡覺,媽媽要看看寶寶是不是尿濕了。
處理方法:新手爸媽一定要記得及時給寶寶換尿布,讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶才能安心睡覺!
3、衣服太緊
有時候寶寶哭鬧是一種表達需求的方式,睡覺時衣服太緊會讓寶寶感覺不舒服,而表現出睡覺不踏實。
處理方法:新手爸媽要檢查寶寶的衣物是否舒適。
4、太熱或者太冷
保暖不當也會引起寶寶的反抗,因太熱或者太冷而導致睡不安穩。
處理方法:寶寶太熱時,鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也會潮濕,需要降低室温,減少或鬆開包被,寶寶感到舒適了自然就能入睡。
如果懷疑室温太低,摸一下寶寶的小腳,發涼則表示寶寶是由於保暖不好而睡不安,可加蓋棉被或用温水袋在包被外保温。
5、蚊叮蟲咬
如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了,也會讓寶寶大哭不停,因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。
處理方法:如果是有蚊子,推薦媽媽們使用蚊帳隔離寶寶,如果是濕疹,為了不影響寶寶的發育,媽媽們可以適當少量的給寶寶抹激素類藥物,這樣能有效緩解寶寶濕疹,但激素類藥物不能長期使用。
6、白天玩得太興奮
有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。
處理方法:寶寶睡覺前儘量少玩劇烈遊戲,以免寶寶過於興奮。
新生兒寶寶睡覺不踏實2正常情況下,新生嬰兒的睡眠時間會是最長的,幾乎整天都在睡覺。可有些新兒嬰兒睡覺不踏實是什麼原因呢?
有的寶寶睡着以後,只要有一點點響聲就會醒來,往往大哭不止需要哄很久才能重新入睡,攪得爸媽也無法安睡。
排除病理原因
如果寶寶睡覺易驚醒,先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況,就要懷疑是否缺鈣,應該去醫院做相關的檢查。
缺乏安全感
小寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。
對於這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間裏,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小牀周圍佈置上牀圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境,比如讓寶寶睡固定的`牀、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
過分安靜
一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響,相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒。往往越是小心,寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以,在寶寶出生的時候就要開始注意,不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裏睡覺。
抱得太多
好不容易哄睡着了,一放到牀上就哭,其根本原因就是,長期抱得太多,使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之,就越來越難放下來令他安睡。可以用幾天時間狠狠心,給寶寶“斷抱”,也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。
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