測試:你控制情緒的指數是多少?
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【導讀】:情緒到底還是件正常不過的事情。面對情緒,有些人會選擇隱忍,有些人卻老掛臉上。今天就一起來看看,你的情緒控制指數有多高吧!
情緒到底還是件正常不過的事情。面對情緒,有些人會選擇隱忍,有些人卻老掛臉上。今天就一起來看看,你的情緒控制指數有多高吧!
測試開始:請憑直覺選擇一張牌
請看分析:
牌 l 情緒控制指數70%
選擇這組牌的朋友,你的情緒控制指數有70%,算是挺高的!當你有了情緒的波動時,你並不會掛在臉上,頂多保持沉默。你不會想特別讓人注意你的情緒或將情緒掛在臉上。此外,你的情緒來得快去得也快,你其實並不喜歡朋友為了情緒抓着你問東問西,那個當下的你,只想一個人好好的思考,追問只會讓你的情緒更加不悦。只要讓你冷靜一下,情緒也就能夠沉澱許多。
牌 ll 緒控制指數50%
選擇這組牌的朋友,你的情緒控制指數大概就是比較中庸的50%。這牌組點出的互相與友好的狀態,代表你其實是個特別的人。面對陌生的人或場合時,如果你有了情緒,大多時候你會忍住,直到遇上自己認定的朋友或好姊妹,你才會將情緒宣泄出來。你並不喜歡在一些陌生人或尚未熟識的朋友面前表達過多情緒,對你來説,沒必要讓不熟悉你的人對你的情緒過問太多,所以你的50%其實就是界定對方是否屬於好友的界線。
牌 lll 情緒控制指數30%
選擇這組牌的朋友,你的情緒控制指數只有30%。這牌組多半帶着勇敢做自己與不理睬的涵義,所以其實你是個挺誠實面對自己的人,對你來説,所謂的情緒就是個再正常不過的事。你不太喜歡隱忍,覺得不喜歡就是不喜歡,為什麼要勉強自己。重點來了,當你的情緒上來時,也因為這牌組有阻隔外界的涵義,所以對你來説,情緒來的當下,你只求拜託誰都別來煩我,讓我一個人好好處理就好。
牌 lV 緒控制指數90%
選擇這組牌的朋友,你就是個顧全大局的人啊。你的情緒控制指數高達90%!這樣的牌組多半有聚會與合作的涵義,不難發現你是個挺會看場合與他人臉色的人,是什麼場合就表現什麼樣的情緒。即使在聚會中,某人説了不合你意的話,只要還有其他人在,你就會選擇先控制一下,將情緒收好,直到聚會結束後,你才會撥電話給好兄弟或好姊妹,好好發牢騷。你的社會歷練挺足夠的。
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