生活中的基本禮儀
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你知道生活中的基本禮儀有哪些嗎?禮儀是對他人的尊重也是對自己尊重,適當的禮儀能讓他人感到舒適,別人也會對你熱情迴應,下面是小編精心準備的生活中的基本禮儀, 希望能夠對大家有所幫助。
生活中的基本禮儀1(一)個人禮儀
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衞生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有着密切的關係
1、衞生:清潔衞生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衞生習慣,做到入睡起牀洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衞生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體説來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的着裝要求,即着裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿着打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
(二)言談
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起",第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"指教;麻煩別人稱"打擾";求給方便為"借光";託人辦事為"拜託"等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字體現了説話文明的基本的語言形式。
(三)儀態舉止
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽,不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的'美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的"坐如鐘"。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。"行如風"就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
(四)儀容
儀容即容貌,由髮式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成,是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。
男士要注意細部的整潔,如眼部、鼻腔、口腔、鬍鬚、指甲等。要知道,有時“細節”也能決定一切。
風華正茂的學生,天生麗質,一般不必化粧。職業女性,尤其是社交場合的女士,通常要化粧。在某些場合,適當的美容化粧則是一種禮貌,也是自尊、尊人的體現。
化粧的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時,以化淡粧為宜,注重自然和諧,不宜濃粧豔抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時,則應適當濃粧。
生活中的基本禮儀21、 別人給倒水時、不要幹看着、要用手扶扶、以示禮貌
2、別人對你説話、你起碼要能接話、不能人家説了上句、你沒了下句、或者一味的 説着啊啊啊、是是是、
3、有人盯着你看的時候不要直視對方、假裝沒注意到、
4、心情不好、再好的護膚品和化粧品也補救不了皮膚、
5、睡眠不好、會使人説話語無倫次、反應遲鈍、黑眼圈突出、
6、別人釋放“有毒氣體”的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇,裝作若無其 事、
7、被領導訓斥的時候、不要低頭、要直視領導、面帶微笑、表示接受批評、領導的 火就會慢慢消退、否則、領導會火上加油、
8、 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花、
9、 吃完飯退席時説:“我吃完了,你們慢吃。”
10、給人遞水遞飯一定是雙手。
11、坐椅子不要翹起來
12、吃飯要端碗,不要在盤子裏挑揀
13、 最後一個進門要記得隨手關門
14、送人走要説:“慢走。”
15、洗了手不要隨意甩手,水會甩到人家身上很不禮貌
16、遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端
17、不揭別人的短處
18、聽別人説話的時候,眼神不要遊移。這樣顯得很沒禮貌。
19、幫別人倒茶倒水之後,壺嘴不要對着別人
20、站有站相,坐有坐相。
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