感覺自己沒愛了
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感覺自己沒愛了,在兩人的相處之中,有那麼一瞬間忽然就感覺不愛對方了,就好像所有的感情之火就在一瞬間被熄滅,曾經的熱情,曾經的瘋狂都在一瞬間被終止。為什麼會感覺自己沒愛了?
感覺自己沒愛了1
主要的原因還是因為:
1、沒有真正喜歡的人出現,沒有足夠吸引您的人出現;
2、長期的獨處讓自己養成了一個人的習慣;
3、對感情失望了。
為什麼感覺自己不會愛呢?
能意識到這個問題,首先恭喜你,就要好轉了。因為發現問題才能解決問題。
你沒有説的很具體,為什麼感覺到自己不會愛。我只能按照我自己的想法來回答你,你就有則改之無則加勉就好哦。
舉個例子吧,如果你有一個很小的蛋糕,小到你自己有時候都不夠吃,你更不可能分給別人了,對嗎?
這塊蛋糕叫做愛的能力。一般來説愛的能力首先要用來愛自己,剩下的去愛別人,聖人例外哈。所以感覺到不會愛別人,是因為你不夠,愛的能力不夠。
那問題就到了,為什麼愛的能力不夠?因為你感覺不到別人給你的愛,你沒有安全感,自然也不想去付出愛,因為沒有被愛的源頭,你給了別人,你就沒了,但是如果你能確定,也有這份安全感——被愛的感覺是不會失去的,那你也就願意付出愛了。
感覺自己沒愛了2
怎樣才能感覺到被愛從而能夠付出愛呢?
舉個簡單的例子,父母給你的愛。感覺不到被愛,有兩種情況,一種是,你的父母確實不會表達愛給你,另外一種是,你感知被愛的能力太差了(很可能因為被寵壞了)。通常情況是,兩種情況一起發生。
還有一種情況,你是否覺得自己不值得被愛?如果是,那就看看下一段,反之則跳過。
否定自己,是不會和自己相處,一個不會和自己好好相處的人,和別人也無法好好相處。每個人都有優點和缺點,也有擅長的和不擅長的。聰明的.人做自己擅長的事,原諒自己的不完美,欣賞自己,取悦自己,愛自己,讓愛的能力所需要的愛的源頭來源於自己而不是別人,這樣自己愛別人和感受到被愛的能力會很穩定,因為如果幸福快樂指望別人,愛的來源永遠不穩定,也沒有安全感。把快樂的鑰匙交在自己手上,而不是別人的手上,是智慧的選擇。
所以明白了嗎?首先,你要學會和自己相處,愛自己。
其次,大膽的接受別人的愛,不要覺得自己不配,因為當別人願意愛你的時候,你當然是配的,你要做的是覺察到自己為什麼被欣賞,然後做的更好,而不是忙着拒絕。
最後,不要吝嗇於付出,你的蛋糕很大,你有能力愛的,因為你是可愛的,被愛的,總有人欣賞你,總有人惦記着你,總有人願意無條件愛你,你要做的,只需要感謝,而感謝最好的方式,就是坦誠的去付出自己的愛,當你付出,你得到了雙倍的快樂,當你付出愛給別人,你也是在付出愛給自己。
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