秋冬季节如何养护好头发 除了生活习惯外护发用品一样重要
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秋季树木落叶、人落头发是一种自然生理现象,其原因是秋季较干燥,水分得不到及时补充,导致皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。一般而言,每天掉100根头发以上就应该认为是脱发病了,如果感觉一入秋后头发明显比平时掉得多,也应该注意调理。在脱发相对增多的秋季,应注意头发的保养,否则会使脱发加重。
和气候变干燥皮肤会变痒一样,头发干燥后很多人都会感觉到头皮发痒,有人一感觉头皮痒就频繁洗头,结果适得其反,头洗得越勤头发就掉得越多。
秋季应该尽量减少洗头的次数,一般每周洗头2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型,要多用护发素。
关于头发的保养,专家提出以下建议:
1.保持愉快,避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。
2.补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
3.保持头发的清洁。使用专业修复的洗发护发用品,配合使用护发素和发膜,要选用对头皮和头发无刺激性的,另外,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐。女性选择 洗发护发产品,可以选择使用霸王洗发水的“霸王女士防脱洗发水护发素套装” 防脱+护发,专业为女性所研制,配方更加温和,不刺激~秋季选择,冬季就更加不用担心了!
4.多做头部保健按摩。晚上临睡前用梳子梳头30下,这样既可促进头皮的血液循环,又能将头发上黏附的尘垢刷掉,有利于生发、固发。
(左)《吕Ryo》韩方修护洗发精,济州山茶花发酵精华,修复受损发丝(受损发质适用)。
(右)《吕Ryo》韩方修护洗发精,有效改善头屑问题,温和舒缓头皮,(去屑止痒专用)。
1.吕Ryo韩方修护洗发精
(左下):染烫受损发质的加强版:韩方修护洗发精-极度受损发质专用。利用蜂蜜、红蔘、月见草种子等多种韩方成分,修护因频繁染烫而干枯毛躁的发质,改善粗糙的发丝表面,保持秀发的光泽,维持发丝生命力。(右下):想要彻底清洁头皮,却又担心秀发干涩,建议选择抗头皮屑洗发精,便能帮助头皮恢复酸碱平衡。吕最新的韩方修护系列去屑止痒专用,以竹子、松针、栗皮成分,能够及时为头皮供给水分,并且有效改善头皮屑及头皮发痒问题,同时调节油脂及皮脂分泌过多等问题,进而打造健康净爽的头皮环境。
2.蔻萝兰舒敏洗发精
蔻萝兰‧舒敏洗发精,严选芍药萃取,能有效安抚头皮失控症状。
严选芍药萃取,能有效安抚头皮失控症状,还有甜菜碱、维他命B5等成分,能针对不适头皮温和清洁、修护,可止痒舒缓、清除头皮屑,加强头皮防御力,让头皮舒适、头发更好梳理。
3. AVEDA纯型角质洗发精
AVEDA 纯型角质洗发精,呵护去完角质后的脆弱头皮。
添加海草、鼠尾草萃取,去完角质后会形成一层保护层,呵护去完角质后的脆弱头皮。
4. TSUBAKI思波绮金耀瞬护发膜
美容成分在使用后立即渗透到头发上,因此不需任何等待时间。之后头发角质层立即封闭进而将头发内的美容成分紧紧锁在头发中,将光泽直接渗透到严重受损的发尾,让秀发如天鹅绒般柔滑平顺,呈现专柜护发般地持久功效。
5. RF荷那法蕊头皮养护5号精油
RF头皮养护5号精油。能调理头皮,为后续吸收做准备,同时净化并舒缓头皮,50ml。
结合净化舒缓高效能,RF头皮养护5号精油浓缩植物精华,再创养护能量,使头发从根强健。苏醒所有感官,淡雅的金黄色质地散发舒缓香氛,富含丰沛滋养菁华。
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