核桃仁的食用方法
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核桃仁的食用方法,核桃仁能健脑益智补肾强腰更能增强人体的抗衰老,它是人们在生活中最喜欢吃的一种养生食材,有人在食用它时就想让它变得更好吃一些,接下来我会介绍核桃仁的食用方法
核桃仁的食用方法1
核桃仁怎么做好吃
1、核桃仁做成琥珀核桃仁特别好吃,在做的时候需要准备核桃仁300克,去皮的白芝麻,50克冰糖和蜂蜜以及花生油都要适量准备一些。把准备好的核桃仁洗净以后放在水中煮熟,取出以后把它表面的外皮薄皮剥下来,得到白色的核桃仁备用。
2、在锅中放少量清水,加入适量冰糖和蜂蜜,用小火熬成浓稠的糖汁,然后把处理好的核桃仁放在里面,让它们表面粘上糖汁收干以后取出,在锅中放热油加热以后把核桃仁放到热油中炸,炸到酥脆以后取出装盘撒上白芝麻,就是好吃的琥珀核桃仁。
核桃仁的食用方法
1、核桃露
核桃仁用来做核桃露也特别好吃,再用它做核桃露时,需要准备核桃仁30克,黄豆30克,花生30克,把准备好的食材用清水淘洗干净以后,再用清水浸泡几小时,然后直接放在豆浆机中,加适量清水研磨,得到制好的液体以后就是味道特别香的核桃露。
2、做阿胶膏
核桃仁还能用来做阿胶糕,这也是它的常见使用方法,在做的时候需要准备食量,红枣,核桃仁,黑芝麻以及花生碎,把它们全部入锅炒熟后研成小块,与阿胶放在一起加热熬煮,全部熬开以后取出降温装入干净玻璃瓶,想吃时可以随时取出食用。
核桃仁的`食用方法2
核桃仁的吃法 核桃仁怎么吃好
1、核桃仁与黑豆一起吃
核桃仁可以与黑豆一起吃,具体吃法是把核桃仁六十克,加入黑豆六十克,然后再加入杜仲九克,一起洗净,入锅加清水煎制,然后服用,能起到温补肾阳的重要功效,对人类的腰痛有明显缓解作用。
2、核桃仁炒韭菜
核桃仁炒大韭菜也很吃,在炒制时需要准备一百克核桃仁和三百克韭菜,把韭菜洗好以后切成段状,然后再把核桃仁处理干净,锅中放油以后把核桃仁入锅炒香,取出,再把韭菜入锅炒制,韭菜炒软以后加入食用盐调味,然后把炒好的核桃仁放入炒匀直接出锅就能食用。
3、核桃仁和黑芝麻一起吃
核桃仁和黑芝麻一起吃,也是它的精黄吃法之一,平时大家可以准备两百五十克黑芝麻和两百五十克核桃仁,把准备好的黑芝麻炒熟与核桃仁一起研成粉末,然后在加白糖调匀,然后第一套早晚两次,各取二十五克用温水调服就可以。核桃和黑芝麻一起吃,可以乌发,也能延缓衰老更能预防骨质疏松。
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