番茄的功效和作用有什么
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番茄的功效和作用有什么,番茄这种东西,相信大家应该都不陌生吧。番茄是我们生活中比较常见的一种蔬菜,也是水果的一种,其营养价值丰富,对人体有很多作用。下面小编为大家分享一下番茄的功效和作用有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
番茄的功效和作用有什么1
番茄的'功效和作用有什么
1、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
2、美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
3、防癌
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
4、治高血压
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
5、治贫血
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
6、治溃疡
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
7、治肝炎
治疗肝炎也是西红柿所有的一种功效,让我们了解一下吧。
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
8、防中暑
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
9、退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
10、治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
番茄的功效和作用有什么2
一、番茄生吃的功效与作用
1、生津止渴
从中医食疗角度来讲,生番茄味酸、甘,性微寒,对于津伤导致的口渴口干、声音嘶哑,有很好的生津止渴作用。
2、健胃消食
因为生番茄入脾经和胃经,对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的症状,如果适当吃生番茄,可以很好的健胃消食。
3、提高免疫力
番茄中含有丰富的维生素C,在提高机体免疫力方面的作用非常明显。适当吃生番茄,能够提高机体抵御疾病的能力。
4、促进消化
西红柿中含有柠檬酸、苹果酸、糖类、西红柿素等物质,具有分解脂肪、助消化的功效。
5、防骨质疏松
西红柿中含有较多的胡萝卜素和矿物质,可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,能预防佝偻病、骨质疏松等症。
二、番茄食用注意事项
1、青色未熟的西红柿不宜食用
2、西红柿属于串寒凉性食物,不适合写寒者食用
3、体质虚弱的女性在生理期不宜食用
4、女性在生产坐月子时不宜食用
5、在冬季手脚冰凉的女性不宜食用。
6、番茄不宜与牛奶同吃,在空腹时最好也不要吃得太多,否则所含的某些成分会和胃酸起化学反应,导致胃部胀痛。
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