黑豆怎么吃可以使白发变黑发
本文已影响1.94W人
本文已影响1.94W人
黑豆怎么吃可以使白发变黑发,从古至今,黑豆具有十分高的营养价值,尤其是在治疗白头发方面。黑豆内含的营养物质有助于黑发的'生长,所以人们很喜欢吃黑豆补充营养,下面就来看看黑豆怎么吃可以使白发变黑发。
黑豆怎么吃可以使白发变黑发1
醋泡黑豆的确有乌发功能,可以对白发起到一定的治疗作用,除此之外,它还具有以下这些功效:具有美容、减肥、补肾、明目、有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
食材:醋200克、小黑豆50克
做法:
1、清洗挑选好了的豆子。
2、放到锅里炒,但是不能太炒久了。
3、炒到豆皮破裂,但是保证不糊。
4、一直用小火炒。
5、放凉后,把黑豆放到干净的瓶子里。
6、加入醋,一定要多加一点,因为黑豆会吸收很多醋。
7、静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿。
注意事项:每次吃5粒黑豆,1日3次,饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉,效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了,且豆体软化膨胀增大,好吃无异味。
黑豆怎么吃可以使白发变黑发2
1、黑豆雪梨汤
把黑豆和雪梨放在一起炖汤喝能滋阴肌肤也能缓解肺肾阴虚,制作时可以取黑豆30克,雪梨1到2个,把雪梨洗净,切片,二黑豆洗净以后一起入锅加清水适量,用大火烧开以后,再用中小火熬制两小时左右,每天使用两次,连用一个月,就能起到明显补肾作用,能让肾虚引起的须发早白明显好转。
2、黑豆炖猪尾
黑豆炖猪尾也是它的常见吃法,制作时需要准备黑豆半碗,猪尾一条,生姜适量清水适量。把准备好的黑豆用清水洗净以后,入锅炒到外皮干裂,把猪尾清洗干净,去掉细毛剁成小段,然后与焯好的黑豆一起放在砂锅中,加入姜片的清水炖制,炖好以后加食用盐调味,取出就能食用,它能养血补肾也能强壮筋骨。
3、黑豆海带排骨汤
用黑豆和海带与排骨一起做汤喝,也是它的正确吃法,制作时需要准备海带,80克,黑豆80克,小排骨300克,食用盐和生姜适量。把黑豆洗干净以后,用清水浸泡两小时,排骨剁成段状以后,用沸水焯烫,去除浮沫,在与浸泡好的黑豆一起放入锅中,加入姜片烧开一起炖制一小时,然后放入洗好的海带,再炖半小时左右,就能做好,这种黑豆海带排骨汤,能补肾养血也能壮骨强身。
夏季晒黑了吃什么能变白 晒黑了怎么快速变白最有效
皮肤黑怎么才可以变白
烫染会导致白发吗 白头发吃什么能变黑
吃黑豆可以丰胸吗 黑豆丰胸效果好吗
红豆和黑豆可以一起煮吗 红豆和黑豆可以一起打豆浆吗
吃黑豆能使头发变黑吗 这样吃可乌发
黑豆可以促进卵泡发育吗
黑豆的做法大全 黑豆的家常做法图 黑豆怎么做好吃又简单
印堂发黑有什么方法可以化解 印堂发黑该怎么办
皮肤黑怎样可以变白
吃黑芝麻有什么好处 吃黑芝麻头发会变黑么
醋泡黑豆治白头发吗 醋泡黑豆治白发的方法
樱桃变黑了还能吃吗 樱桃发黑了可以吃吗
吃黑芝麻头发会变黑吗 吃黑芝麻糊对头发有什么好处
吃黑芝麻黑豆能生发吗
怎样使白发变黑?白发变黑的小偏方
孕妇可以吃黑莓吗 黑莓怎么吃
吃什么东西能使头发变黑
黑枸杞发苦可以吃吗 黑枸杞发苦是什么原因
吃黑枸杞对白头发有帮助吗 黑枸杞怎么吃护发效果最好
吃什么可以美白?吃感光食物会变黑吗?
吃核桃头发会变黑吗 预防白发吃什么食物
皮肤天生黑怎么样才可以变白
黑豆吃了会性早熟吗 小孩子吃黑豆有什么坏处
黑豆怎么吃白发变黑 黑豆如何吃白发变黑
黑豆茶可以减肥吗 黑豆茶怎么喝减肥
醋泡黑豆要泡多久才可以吃 醋泡黑豆要放冰箱吗
蔡徐坤黑发新造型曝光 男生黑发好看吗 染黑头发太黑了怎么办
掉头发吃黑豆有用吗 黑豆的功效与作用禁忌
孕妇可以吃黑番茄么?孕妇吃黑番茄孩子会变黑么?
头发变黑吃什么 怎么让头发变黑变粗
常吃13种食物让白发变黑发(图)
天生皮肤黑怎么可以变白