喝什么保养皮肤最好
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
喝什么保养皮肤最好,随着现代各种各样的化妆品融入人们的视野中,越来越多的女性也都意识到了保养皮肤的重要性,都希望能够比同龄人显得更年轻5岁。下面分享喝什么保养皮肤最好。
喝什么保养皮肤最好1
1、芪枣甲鱼汤
做法:将鲜活甲鱼宰杀后,用沸水烫后揭去甲壳,取肉出来切成块。将甲鱼同黄芪,大枣一起放在沙锅中,加上适量的水,大火烧开。加上料酒,盐,生姜改用小火炖两个小时左右,至甲鱼肉烂为止。
提示:此汤能补气升阳,滋阴补虚,健脾养血,适用于脾虚食欲不振,血虚面色无光,胸部平坦及子宫脱垂等患者食用。
2、美唇凤爪汤
做法:将鸡爪洗干净后去趾甲,黑豆用水浸大约三个小时。将用料放在煲内,加上适量的清水,煲大约两个小时。最后加上适量的调味品调味就可以出锅了。
提示:此汤能解毒,滋补肾脏,养血润燥,常喝的话会令嘴唇丰满红润。
3、猪肚木瓜汤
做法:将猪肚用淀粉和盐清洗干净。把紫河车粉,一个半熟木瓜切成丁混合放在猪肚内,用线绑紧猪肚口,放凉水中煲汤,一个半小时左右,汤汁变成乳白色,加盐,味精调味就可以出锅了。
提示:此汤常喝能使乳房丰满,皮肤光滑,中医认为紫河车粉有补肾益精,益气养血的功效。
喝什么保养皮肤最好2
一、姜汁奶
牛奶加入少许姜汁用挤压勺挤入、,烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。
安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养。
二、椰汁西米露
西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。
越南风味,四季适宜。
三、木瓜奶
木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。
四、雪肌汤
一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20“30分钟即成。金丝枣推荐山东产的.,要去过核的。
适于经常熬夜之美女,速效恢复气色。
五、午后奶茶
立顿红茶1”2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。
成本很低,还很好喝,小心上瘾啊。
喝什么保养皮肤最好3
绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。
功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。
点评:绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用,菊花明目,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!
芦荟红茶
材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。
做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,变温后加蜂蜜即可。
功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象。
点评:红茶具有解毒、利尿作用,帮助身体排出废物,与芦荟、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!
薏仁茶
材料:未脱壳薏仁或未精白薏仁。
做法:将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开,再用小火煮30分钟,过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。
功效:可淡化黑斑、美白肌肤!
点评:薏仁具有降血糖、血压,美白祛斑的作用,更是常用的利水渗湿药,能帮助身体减轻水肿。
加味绿茶
材料:1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
点评:这个时候的凤梨没有之前那样大量上市,这也是一件美事。搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。
皮肤保湿用什么最好
压力大皮肤差喝什么养生汤好
油性皮肤保养方法让你皮肤保持清爽不油腻
怎样保养头皮最好 头皮保养需注意4大重点
皮肤美容保养怎样做才最好
女人喝什么美容养颜对皮肤好
女人喝什么茶美容养颜对皮肤好
男性皮肤怎么保养最好 揭男性吃什么对皮肤好
女性保养皮肤吃什么好?保养皮肤的饮食宜忌
换季皮肤怎么保湿 皮肤怎么保湿效果最好
夜间该如何保养皮肤 夜间皮肤保养小诀窍
皮肤保养基本常识选择适合自己肌肤的保养方法
保养皮肤的最好方法有哪些
保养脸部皮肤最好的方法有哪些
怎么保养皮肤最正确
青春期皮肤不好怎么改善 青春期吃什么保养皮肤
护肤流程对了 皮肤怎么还保养不好
脸部皮肤保养的细节很重要脸部皮肤保养步骤
干性皮肤该怎么保养 干性皮肤如何保养
皮肤好怎么保养
为什么不爱保养的女人皮肤越好
夜间该如何保养皮肤 用什么保养皮肤最好
女人喝什么对皮肤好,还可以养颜
女人更年期皮肤保养吃什么好?
睡觉前怎样保养皮肤最好呢
吃什么保养皮肤最好 保养皮肤吃哪些食物最好
伤害皮肤的最魁祸首 身体皮肤的保养身体的皮肤怎么保养身体皮肤如何保养平时怎么保养皮肤
45岁女人保养皮肤最好方法
秋冬季应该怎样保养皮肤最好
保养品哪个牌子好 女性皮肤保养品排行榜
皮肤不好怎么保养
保养品抹越多越糟 反而不保养皮肤好?
怎么才能把皮肤保养好 早上护肤的正确步骤