水中自救方法有哪些
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
水中自救方法有哪些,溺水身亡是经常会听说的事情,炎炎夏日,我想应该很多人喜欢去游泳,那么我们也应该学一些溺水的急救方法来防身,那么水中自救方法有哪些?
1.当自己溺水时首先不要惊慌,保持镇静,然后呼喊他人过来帮忙,同时想帮法自救。要是在水中没有力气了就保持体力,等待别人的`救助。
2.当手脚在水中抽筋时,就立即离开水面,如果暂时离不开水面就保持仰游姿势,对自己按摩一下。要是还不奏效就用能动的手脚划到水岸。
3.当会游泳者溺水时首先在水面上闭气静卧一会儿,然后再把头抬出水面调整呼吸。
4.要是在水中被水草缠着了,不要乱抓乱踢,因为很可能就是应为你的乱踢乱抓而让自己越陷越深。所以这时候应该仰浮,一手划水一手解开水草。
5.当不会游泳的人溺水时,要学会保持镇静,仰卧水面,呼救他人。特别是在仰卧水面时不要低头,让口鼻露出水面呼吸。呼吸时要轻点吸气,因为重吸气可能浪费更多的体力,从而可能等不到他人来营救。
意外落水两种自救方式要掌握
据了解,一旦意外落水,有两种自救方式,一种是抱膝式,另一种是仰漂式。两种自救方式都有哪些要点要掌握?
浙江宁波市消防救援支队特勤大队 朱一凡:首先给大家演示的是抱膝式,人在落水时首先保持冷静,双手抱住膝盖,低头成蜷缩状,人体会慢慢上浮,当感觉背部离开水面时
迅速向下推水,同时抬头换气,然后下沉恢复抱膝状态,循环往复,以确保自身的正常呼吸,这种方式可以延长自救时间。
另外一个自救方式是仰漂式,消防人员介绍,这种方法的好处是所需的力更小,节省体力。仰漂的重点
在于让身体的脸部口、鼻部分,浮出水面,其余的部位则在水面下,维持浮力。首先,将双手放于水中,人往后仰,保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴,鼻子出气,微微推水,等待上浮。
漂起来的技巧是,在水中让身体放松,待吸满气之后,头部慢慢后仰,避免身体重心集中在身体下部。同时,调整呼吸的节奏,只有在吸气时,空气贮存在胸腔,让胸腔充满了空气,才有办法带动身体上浮。
意外落水科学自救 勿去无人看管水域游泳
数据显示,大部分的`溺水都发生在无人看管的水库、河沟、池塘等水域。甚至在一些危险水域,夏天接连发生溺水事故。
消防员表示,一些水域表面看起来清、浅,水流不快,但实际上水底情况复杂,往往是到了水中人才发现危险,所以不要去没有救援人员和安全设施的地方游泳。
浙江宁波市消防救援支队特勤大队 朱一凡:开放性水域环境非常复杂,水速快,暗流多,河床深浅不同,水草和石头也很多。试验中,我们在人员入水前后分别测试体表温度,发现入水前的体表温度是35度,短短半分钟,出来就只有30度。
可见短暂在水中停留,人体表面热量就会迅速流失,失温速度快。人在水中容易发生抽筋甚至疲劳的情况。一定不要去没有救援人员和安全设施的地方游泳。
遇溺水科学施救 未成年人勿盲目下水救人
除了科学自救之外,遇到有人溺水,下水施救也要掌握科学的方法,量力而行,尤其是未成年人不要盲目下水救援。
消防员表示,就算是会游泳的人,踩水产生的浮力也是因人而异,如果这个力量无法保证救人者与落水者两人同时保持头部在水面上,就可能会有危险。
试验中,几名会游泳的试验人员进入河水中用脚踩水,身体露出水面的部分越多,说明产生的浮力越大。可以看到,前两人“踩水”时,身体露出水面的部分多。
通过测量发现,其中一人产生的推力为124N,远大于自身直立所需的56N,多余值为68N,也就是说,他可以救起一个与他相当的成年人。
溺水的急救方法你知道哪些
1、清除口、鼻中杂物
上岸后,应迅速将溺水者的衣服和腰带解开,擦干身体,清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物,使上呼吸道保持畅通,如有活动假牙,应取出,以免坠入气管内。
如果发现溺水者喉部有阻塞物,则可将溺水者脸部转向下方,在其后背用力一拍,将阻塞物拍出气管。
如果溺水者牙关紧闭,口难张开,救生者可在其身后,用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推,同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨,将口掰开。为防止已张开的口再闭上,可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
2、空水
在进行上述处理后,应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。
常用的.一种方法是,救生者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者腹部搁在屈膝的腿上,然后一手扶住溺水者的头部使口朝下,另一手压溺水者的背部,使水排出。
3、人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤,应不失时机尽快施行,且不要轻易放弃努力,应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中,有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律,约为15~20次/min。
4、胸外心脏按摩法
将溺水者救上岸后,如发现溺水者的心跳已停或极其微弱,则应立即施行胸外心脏按摩,通过问接挤压心脏使其收缩与舒张
恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行,是对尚未出现真死现象的溺水者之生命做最后挽救,使其恢复自主心跳与呼吸的`重要手段。
溺水正确的自救方法
溺水自救方法口诀
自救小知识有哪些
补水方法有哪些
运动损伤急救方法有哪些
自救常识有哪些
一些自救的基本方法
火灾自救的方法有哪几种
挽救婚姻的方法有哪些
挽救爱情的方法有哪些
白水晶消磁方法 白水晶消磁方法有哪些
拯救毛孔粗大的方法有哪些
溺水时的自救方法
自救互救急救的方法
火灾自救方法有哪些
溺水后如何自救方法
火灾中的五种自救方法
补水的方法有哪些
保护孩子的急救方法有哪些
脱臼了急救方法有哪些
治疗中风最好的方法有哪些?脑中风最佳治疗方法
脱臼的急救方法有哪些
有哪些自救技能
风水学中常用催财方法有哪些
自救知识有哪些
挽救婚姻的方法都有哪些
如何自制补水面膜,自制补水面膜的简单方法有哪些
自制生根水的方法有哪些
一些基本的自救自护方法
正确的挽救婚姻方法有哪些
自护自救方法
溺水自救方法5条 溺水自救方法有哪些
自救互救与急救的常识有哪些