男人怎么解决生理问题
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男人怎么解决生理问题,我们都知道,健康是个人幸福的前提,所以就需要在很多的方面上多加的注意,一些生活习惯和饮食习惯,也要解决正常解决自己的生理需求。以下分享男人怎么解决生理问题?
1、自我安慰
对于一个身心健康、对性认知正确的人来说,适当自我安慰并没有害处。特别是夫妻长期分居的情况下,用自我安慰的方式决绝较为现实,而且对身体还有一定益处。
根据调查研究表明,一个长期禁欲的男性,不仅容易出现前列腺疾病,精子质量也会受到影响,甚至还会出现性功能障碍,比如勃起困难、早泄等;
而相反的,通过适当的自我安慰,既能够排出体内老化的精子,同时还能避免因性冲动造成前列腺长期充血,对预防前列腺炎也有一定好处。另外,[自]慰还能缓解自身焦虑、紧张的情绪,以免冲动之下做出后悔、背叛婚姻的行为。
2、转移注意力
除了自我安慰之外,在平时男性还可用转移注意力的方式,来削减自身对性的需求。这种转移方式可以是将重心都投入在工作上,也可以是培养其他的兴趣爱好,比如唱歌、下棋、打篮球等。不过要注意的是,即便是再如何转移注意力,也不能忽视妻子的感受,给予妻子充分的关心、体谅,是维持异地关系不能缺少的步骤。
3、均衡饮食
饮食看似和生理需求没有关系,但人体任何一处活动,都离不开营养的支持和消耗。对于男性朋友来说,长期久居在外,难免会有饮食不规律、饮酒、暴饮暴食等问题。
这些不良的饮食习惯,不仅会对肠胃造成伤害,还可造成营养不良,进而降低精子质量。而相反的,合理的饮食既能够提高抵抗力和免疫力,还能提升精子的活跃度!
4、适当运动
从某种角度来说,运动也是自我发泄的`一种方式。通过运动既能够消除工作压力,同时还能防止自己胡思乱想、发泄多余的体力,并侧面转移生理需求,对维持体内激素平衡也有一定益处。
最主要的是,运动能起到消耗多余脂肪、促进血液循环的效果,不仅能让你保持完美身材,还能预防疾病的出现!
最后还要提醒大家一点,生理需求可以用其他方式代替,但爱却是物质代替不了的。在拼命赚钱的同时,也不能忽视两人的感情维系。与其用空闲时间转移注意力,倒不如固定彼此见面时间,毕竟现在交通十分发达,调整适当的见面时间,既能够解决彼此生理需求,还能为将来的工作提高斗志。
夫妻异地而居,男人如何解决生理问题?
1、刀客,25岁,已婚
家乡同样工作的工资太低了,我选择了外地上班,因为了有孩子,不方便跟着我们东奔西跑,选择了让妻子留在家里照顾孩子。我和妻子感情很好,每天都通话,每月见一次。我们之间更多的是思念,我也努力的工作为着妻子孩子。我希望存够了钱,在家乡做点事情,不想再分隔两地,我怕时间长了,会对婚姻产生冲击。
2,、遥远的地方,27岁,已婚
妻子是别人介绍认识的,感情还行。现在有了两个孩子,妻子在家里和父母一起带孩子,我在外面上班,每个月的工资大部分都寄回家给妻子。人在外,人容易感到空虚,感到寂寞,这个时候特别想家,也想解决生理问题。在外工作前几年还能控制,可最近两年就不行了,除了回家和妻子,在外面还是会找其他女人,给钱的那种。内心是不愿意的,但又经不住怂恿和诱惑,不知道继续下去会怎样。
3,、半路,33岁,已婚
两地分居,很考验人的耐性,两个人的感情再好,也难保证不出问题。感情需要陪伴,我们都是凡人,经不起太多的考验。我弟弟,常年在外,工作地点在户外,下班就没事干了,收入比较高。
原本弟媳是和他在一起的,由于受不了那种恶劣的条件,就选择了回家,本来他们感情也算不错的,是自由恋爱在一起的。结婚八年了,尤其是长期的没有在一起,感情归于平静,他也学着别人找起了情人,就是工作附近的人,没事就去逗别人,逗着逗着就到一起去了。我妻子说:还好我们在一起,虽然我理解那种长期不在一起的精神和生理的压抑,但我不想别人和我一起分享丈夫。
4、黑夜,34岁,已婚
这是不好保证,也许就是一瞬间的事情,我和妻子也是两地分居,妻子家里亲戚一起在外打工,我在本地打工,感情一般,在一起时,经常吵架,吵完之后又什么事都没有了,可是长期的这样的折腾让人受不了,她就选择了外出打工,我留在家里。每两三个月见一次面吧,反而感情还比以前好了。
可这两三个月说不长也不长,可也不短,很多少时候,我都想去外面找,但我又怕得病,所以大部分时间都是自己解决。其实我也感谢我的这种害怕,不然我可能早去找其他女人了。
5、爱新觉罗,35岁,离异
能不分居是最好的,我就是一个典型的例子。我在大型企业上班,全国有很多分厂,一次提升的机会,工资要高很多,但要去外地上班。我说服妻子去了外地,妻子很本分,也会持家,从来没听过别人说她的不是,我很庆幸自己有一个好妻子。去外地三四年了,聚少离多,在生理生的需求,我尽量的忍。
当公司来了一个漂亮的大学生时,我的生活彻底改变了。她很主动很热情,她不在乎我结婚了。我们就这样在一起了,每夜的疯狂,让我如痴如醉,甚至忘记了妻子。当妻子得知我有了不轨行为,她坚决的和我离婚了。而这个女人只看重了我的钱,也只是为了钱和我在一起。
6,牛仔裤,29岁,二婚
男人都有一颗不安稳的心,吃着碗里的看着锅里的,希望都是自己的。对于情感上的事情,说不清道不明。我在结婚前有过几个女朋友,和前妻结婚后,大部分时间都是两地分居,在外的日子还会想起前女友,有时也会联系她们,有时还会开房。
前妻对我的细微变化都能发现,当发现我有情况后,和我离婚了。现在的妻子是在工作上认识的,虽然在一起,但工作不在一起,我现在第二次结婚,心态发生了很大的变化,对很多的事情都无所谓的态度。现在的妻子对我非常好,她是头婚,我不能辜负她。
每个人的感情情况不一样,每个人的态度不一样,造成了对婚姻,对感情的不同对待。往往有责任感的男人,更懂得家的意义,更能理解婚姻的含义。但社会上的诱惑太多了,没有人管,肯定容易出问题。所以尽量不要分隔两地,哪怕收入低一点。
1、自己解决
单身男人由于长期缺乏房事,积压在内心的火需要找到释放的出口,最好的方法就是自己解决,此法见效快,而且不涉及道德范畴。但要注意的是,自己解决虽然是人体正常的生理需要,却不能过度,建议一个月2-4次为宜,但过度可能导致功能上的疾病哦!
2、外物辅助
单身男人用辅助解决生理需求,并不是一件感到羞耻的事情,这只是出于本能的需要罢了,所以不要有太多心理负担。而且这些用品还被大张旗鼓的搬上台面,这么多人都在用。这些用品的类型多种多样,要提醒你的是,辅助用品虽然好,但别让身体吃不消哦!
3、运动发泄精力
这是很多专家说的,加强锻炼,多运动就能发泄多余的精力,自然也就没有心思想房事了。不知道好不好用,但据说有人试过,跑步哑铃俯卧撑,练到没力去,可是一躺下休息,就“它”不累,一样会坚强的站起来哦!咳咳!现在的年轻人就是精力太旺盛了!
4、去帮助职业的妇女
这个方法不建议你去做,但还是忍不住要将之列出来,毕竟是一条解决路径不是。单身男人实在按捺不住,也倒可以像黄海波那样冒冒险,虽然非法、不安全。但更要小心别帮助到个性别不详的人哦!
5、软件神器
你懂的,现在单身男女能约到这事的软件有哪些!我装作听不懂的样子。但这确实是一条解决途径,这比帮助职业妇女要合法多了,先和对方聊成朋友,然后,接着,最后,生理需求这方面的事情也就顺便解决了。
6、找个女朋友
最后,说一个废话方法,就是找个女朋友。也许很多单身男人此刻已经拿起了大刀,但请先默默的放下。想想为什么你还一直单身,很可能是因为固有的旧思维在作祟,何不调整自己一下生活状态,学习一些撩妹技巧,毕竟找个女朋友要比其它方法来得长远和健康得多啊!
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