蝶泳泳姿描写
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蝶泳泳姿描写,蝶泳似乎是最难学习的一种泳姿。游泳教练会说,学习蝶泳之前最好是掌握了蛙泳和自由泳,这样蝶泳才可能学得会。蝶泳泳姿描写怎么写呢?一起来看看吧!
蝶泳泳姿描写1
一、比喻
1、展翅飞出去(蝶泳)
2、象海豚一样的摆动(蝶泳)
3、象青蛙一样爬在水上(蛙泳)
4、象圆木一样滚动(自由泳)
5、手臂象浆一样的划(自由泳)
6、两脚象火车轮一样的嗒嗒嗒的(自由泳)
二、关键词语:
1、蝶泳的腿:绷
2、蝶泳的的手出水:甩、弹
3、蝶泳的肩入水:沉
4、自由泳中的身体:滚
5、自由泳的手出水:掏裤兜
6、自由泳的手入水:切
7、自由泳的腿:摆
8:蛙泳中的腿,脚:噔,夹
9、蛙泳的腰:立
三 点睛之语
1、蛙要凶狠
2、蝶要优雅飘逸
3、自要勇往直前
4、仰要气定神闲
蝶泳泳姿描写2
描写蝶泳泳姿优美句子
蝶泳:双手打开,抬头挺胸,用口吸气,摆一次腿;两手同时插入水中,胸前横划、向后划,口鼻吐气,摆一次腿。
描写游泳的句子
我直接跳游泳,和水来了个亲密接触,迸溅的水花宛如跳舞的小精灵飞上了天空。
描写蝶泳的姿势20个字10个字
别用的姿势就是像蝴蝶伸展翅膀一样,这样的游泳。
描写游泳的话
别乱 那个手 往后背水的时候 顺势就抬起脑袋 然后马上唤起 在回水里这时候你手出来做姿势了 手进水之后 打蝶泳腿然后继续这样 放松就行 加油
蝶泳的具体动作
蝶泳手臂动作:划水技术包括入水抱水、划水及移臂几个阶段。
两臂在肩的延长线上入水,顺序是手、前臂,上臂肘关节最后入水。
臂入水时要放松,不要压臂而要压肩。
手入水后 头肩的位置低于肘关节。
臂入水后,随着身体向前的惯性,两手继续外分,然后手再转向内做勾手抱水动作,同时稍提肘,拉开肩带肌群。
此时两手距离最宽,在头前形成一个良好的抱水姿势。
这时小臂与水面约成45°角,开始划水。
手从外向内后下方划水,两手划至头的下方时距离较近。
有些运动员是划至肩的下方时距离最近,约10厘米。
然后向后推水。
手沿胸腹部下方推水时逐渐分开距离,尽量保持向后的对水位置。
当肘关节靠近体侧时,两手迅速向外后方推水,以肘为支点结束划水,出水及向前移臂。
随着结束推水的惯性速度,屈肘迅速将手提出水面。
臂出水后由肩带动上臂、前臂,沿水面迅速移向前方。
移臂时臂应自然放松。
腿部动作:蝶泳打水时,两腿自然并拢,脚跟稍微分开成“内八字”,当两腿在前一划水周期向下打水结束后,两脚处于最低点,膝关节伸直,臀部上抬至水面,髋关节屈成约160度。
描写游泳动作的成语
【玩索】:涵:沉浸;泳:潜行水中;涵泳:完全水中进行游泳,指深入理解体会。
反复地体会和思索。
【善游者溺会游泳的人,往往淹死。
比喻人自以为有某种本领,因此而惹祸。
【纵壑之鱼】:纵:任意地。
壑:深沟。
自由地在大壑间游泳的鱼。
比喻自得其乐。
蝶泳泳姿描写3
1、 对身体条件最苛求的'泳姿,蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿。
2、 自学蝶泳不是不可能,但一位有经验的游泳教练的指导作用非凡、
3、 蝶泳腿在和划水完整的配合时,他还有一个稳定身体的效应、
4、 有趣的是,蝶泳的踢水动作是单独发展出来的,而且被叫做“海豚踢”。
5、 我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪,但不能过大,那样看起来你的蛙泳显得不伦不类:半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的,适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形,特别是当你的手臂前伸时。动员以一种姿势游一定的距离,顺序依次是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。
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