拒绝别人请客吃饭的理由

拒绝别人请客吃饭的理由，无论是生活中还是职场中，被邀请吃饭，聚会几乎是每个人都会遇到的事情，但有时候真的不想去，不好意思拒绝。那么下面跟大家分享拒绝别人请客吃饭的理由有哪些。

拒绝别人请客吃饭的理由1

1、要加班，没时间

说自己工作还没有做完，需要加班 。如果是同事请你吃饭，你不想去的话可以用最近的工作比较多，需要加班为理由委婉的'拒绝同事。

2、身体不舒服

以身体不舒服为理由拒绝，不管是同事还是朋友请你吃饭，如果不想去都可以说最近喝大了，身体不舒服为理由来委婉拒绝。

3、陪家人

以陪家人为理由拒绝，当你的同事和朋友邀请你出去吃饭，而你不想去的时候可以说“真的不好意思，今天是我们的家庭聚会，实在去不了，改天我请你吃饭”以理由拒绝。

4、约了其他饭局

以要去另外一个饭局为理由拒绝，如果你的同事或者朋友邀请你吃饭，而你不想去，可以给对方说“实在不好意思，今天晚上我有约了，改天我请你吃饭”为理由拒绝对方。

5、家里有事

当别人请客时，我们不想去的话，我们可以说家里有事，这样就可以委婉的拒绝对方了，一般说家里有事，别人也不好过问太多，毕竟是家事。

6、需要外出

当别人请客时，我们不想去的话，我们可以说自己晚上需要外出。一般对方听到后，也就不会继续邀请了。

拒绝别人请客吃饭的理由2

1、说自己有事

当然拒绝一个人较好的方法就是说自己那时候有事情，要去做什么什么，较好是说得具体一点，说得这件事与他毫无半点关联，再说要不然改天再约好了。这样，一般对方都会理解你，并爽口答应改天再约。

2、直接拒绝

如果你不喜欢这个人，不想以后再和他有任何的来往，那么你完全可以直接的拒绝他，表明你自己的态度。当然，这个方法也许会很伤人，但是却较见效果。只有在完全讨厌对方的.情况下才建议使用。

3、微笑地拒绝

如果你是刚和对方去做什么之后，你说你想回去了。他再邀请你去哪玩去哪吃饭什么的，你要是不想去的话，不妨微笑着说，我回家还有事呢，你的心意我收到了，等我那天没事了请你吃饭。幽默拒绝异性请客吃饭。

4、不要立刻拒绝

如果你还想和对方做朋友，那么在拒绝的时候，一定不要立刻就拒绝。较好是委婉一点，比如说他邀请你去哪里玩，你可以说真棒，我一直都很想去那里玩，但是一直都没有机会，这次同样很遗憾，因为某事儿去不了了。

5、不用开口法

有时候如果觉得不好意思开口拒绝异性的话，不妨借助肢体语言。比如说，他就在你面前，邀请你去哪里，那么你不妨微微摇摇头，对方就很容易知道你的想法，脸皮薄的人很可能就不会再要你去了。

6、巧妙转移法

感觉不好正面拒方时，不妨采用迂回战术。不论是转移话题，还是别有理由，主要都是利用语气的转折，温和而坚持地暗示对方你绝不会答应。这样聪明的人一下子就能知道你其实不太愿意答应他的要求，很可能知难而退。怎么拒绝异性请你吃饭 幽默拒绝异性请客吃饭

拒绝别人请客吃饭的理由3

1、生病

可以是自己生病，也可以是爸爸妈妈哥哥姐姐生病，但要注意“突发性”，在第一次邀请你参加聚会时，一定要痛快的答应，表现出很想去的样子，等到聚会当天再发个短信说明“突然生病，真的很想去但实在是去不了”的情况，这个时候聚会组织者往往会回复你一个“哎呀好遗憾，好好养病，病好了咱再聚”，拒绝成功～

2、已经安排了非常重要的事

收到聚会邀请时，可以先和对方确定聚会时间是否已经确定了，如果对方回答“是”，可以等待片刻回复对方：“好久没见了，真是非常想去啊，但是我那天有个非常重要的事，要去xxx,可能真的去不了了呢”，这时候对方往往会回复你“哎呀真是不巧，那我到时候多发一些聚会的照片给你哦”，拒绝成功～

3、好朋友遭遇了突发事件要去陪他

选择这个理由的可以先答应参加聚会，并且聚会当天先来到现场，等15分钟后，让好朋友给自己打电话，假装遭遇了意外（被抢劫，出车祸，突然失恋等等），这种情况下不会有人再强迫你留下来的，不过这种方法需要注意一点：提前串通好的这个朋友和参加聚会的'这些同学没有交集，最安全的方法是选择一个大学同学。拒绝成功～

4、异地恋男／女朋友需要你陪

这种方法运用的方式比较灵活，非单身的人可以提前和自己的男／女朋友讲好，聚会当天“演个戏”，单身的同学也可以假装自己正处热恋中，比较关键的一点是一定要有“异地”属性，表现出“见一面非常难得非去不可”的态度，相信这时候绝对不会有人再挽留你，最多会说你“见色忘友”。拒绝成功～

情商高的拒绝聚餐理由

1、工作忙

这招非常多人用，只是看看如何发挥而已。最近经常加班、公司的工作进入了最辛苦的阶段要持续几个月、要长时间出差，类似这样的理由灵活使用，非常有效！

2、没时间

除了工作忙之外，家里有老人家和小孩都要看着，并且带工作回家加班，小孩的功课不好，经常要辅导。这类理由要发挥起来并不难！

贷款

因为最近出了点事家里用了很多钱，欠银行一笔。所以未来一段日子要打两份工作，业余时间也要上班，家里也有很多事情要忙。这招可能效果很显著，因为你只要一说欠钱，其他人一听了之后潜意识便会担心你问借钱呢。就算不会这样想，也不敢再勉强你了。

3、身体不舒服

诈病，从古到今都是一种常用策略，到了现代依然有效地用于拒绝一些工作和应酬的好办法。

运用托病不出的.方法，前提下不建议说自己患了很严重的病或者在住院，否则大家说去探望你就不好了，应该说患了一些既不方便出门又不至于很严重的小病。

以上几点理由虽然是有效，但也要讲究很多其他细节。首先，不想参加同学聚会就建议不要在同学微信群里说话，包括转发小视频或一些链接去群里的行为也要避免，这是很重要的环节。

只要长期在群里“潜水”，拒绝同学聚会的容易度是大大提升。相反，在群里不缺发话，只要一发起聚会，便不好拒绝了。既然潜水，看到红包也千万不要抢，这个要切记。另外不要主动添加群里同学的微信为好友，如果同学主动添加你，却不好意思不接受添加，以后发吃喝玩乐的朋友圈时最好分组，或者索性设置成不让对方看自己的朋友圈也行，根据你实际情况灵活运用！

既然想拒绝就直接说不去就行了，为什么非要撒谎制造理由呢？其实这不能叫撒谎，这是交际应酬的妥善方式。编一个理由进行拒绝是尊重他人，哪怕时间长了之后别人逐渐觉得你是在撒谎，内心也明白到你都是出于一种尊重。