怎样增加发量
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怎样增加发量,头发对一个人的形象影响是很大的,头浓密而乌黑亮丽的头发是每个爱美女生所追求的,现代生活压力大,很多人都有发量问题的困扰,以下分享怎样增加发量。
怎样增加发量1
1、生姜护发
生姜护发是现在比较热门的话题,在许多护发产品中也有很多含生姜提取物的,而想要头发变得浓密,直接用去皮的生姜在头皮上来回涂抹,或者将生姜煮水,熬出淡黄色的生姜水用来洗头发,这样的效果也是很不错的,不过都需要坚持使用,一次两次想要好效果那是不太可能的。
2、隔夜茶洗头发
可以用隔夜茶来洗头发,如果不想洗头,也可以将茶叶水放在头上,或用茶叶水将毛巾打湿,再用打湿的毛巾捂住头发紧贴头皮,等一会再清洗干净即可,也是八个方法让头发变浓密之一,效果也是不错的。
3、啤酒洗头
很多人认为啤酒是没有营养的,这样的想法并不对,啤酒虽然并不太好,但毕竟是谷物发酵得到的,也拥有丰富的营养物质,而在洗头的时候,倒一些啤酒进去,对头发也有护理作用。
4、勤梳头
有研究表明,每天早晚各梳头发上百次能够有效刺激头皮,改善头皮环境,促进头发生长。当然同时要做好头皮卫生清洁,勤洗头。
5、头部按摩
头上是有很多穴位的,所以现在市面上也有很多按摩梳出现,按摩头部不仅可以起到提神明目的效果,而且能够促进血液循环,使毛囊获得充足的营养,头发自然就能长得更好更浓密,所以这也是八个方法让头发变浓密之一。
6、种植头发
以前头发掉完都没有任何办法,而现在有高科技种植头发,属于整形手术的一种,种植头发可以达到很好的效果,而且跟自己长出来的效果也差不多,也是当下比较流行的一种方式,就是需要多花钱,不过现在掉发不严重的话,可以局部进行种植,也是不错的选择。
7、保证睡眠充足
睡眠不足对身体的影响是非常大的,同时也会影响脱发,所以生活要有规律,保证充足的睡眠,保持良好的心理状态,整个人的心态会完全不同,也会减少掉发的情况,头发就能慢慢变好了变浓密了。
8、通过食疗养发
对于头发稀少泛黄的朋友来说,其实还可以通过食疗来进行养发,比如补充一些铁质和高植物蛋白,能够促进头发的生长,使头发变得更加浓密,比如多吃黑头、黑芝麻、带鱼、菠菜、胡萝卜、大豆等这些,都有很好的食补效果,也是八个方法让头发变浓密中比较推荐的。
怎样增加发量2
啤酒涂搽头发
用啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,还能促进头发的生长,在使用之时,先将头发洗净擦干,再将整瓶啤酒的八分之一均匀地搽在头发上,适当按摩,15分钟用清水洗净头发,啤酒中的.有效的营养成分可以有效防止头发脱落,可使头发变得浓密。
按摩头皮
每天用指腹按摩头部10-15分钟,改善血液循环,促进皮脂腺,汗腺的分泌,贮备一把质量好的木梳或牛角梳,每天早晚按照从前向后的顺序各梳头100次,能够刺激头皮,改善发质,防止头发和头皮屑的产生。
自制发膜
将1匙蜂蜜,1个生鸡蛋,1匙植物油,2匙洗发水和适量葱头汁搅匀后涂抹在头皮上,戴上塑料帽,并在帽子上不断用湿热毛巾敷,1-2小时后用洗发水洗净,每天1次,一段时间后头发稀疏的情况会有好转。
多吃生发食物
常吃核桃,黑芝麻,芝麻,大麦,黑大豆,瓜子等食物,海带,紫菜等含碘丰富的食物,以及一些绿色蔬菜,能够促进积极血液循环,让头发乌黑浓密,柔顺亮泽。
怎样增加发量3
1、擦生姜片
用生姜片擦头具有不错的效果哦,特别是刚刚采摘的新鲜生姜,效果更好,将生姜切成小片,用来摩擦头发,这样可以加速头部血液循环,有助于使头发变得更乌黑浓密,而对于一些生过疮疖的患者也有不错的长发效果哦!
2、用发酵淘米水洗头
这个方法也是很简单,美粒儿也觉得不难操作。就是每天煮饭的时候都将淘米水装在一个大容器里,放上两天,等它进行自然发酵之后再拿出来洗头,只需要三天洗一次,在短短的几个月里,你的头发就会变得更黑更浓密了,虽然发酵后的淘米水会有一点异味,但是要坚持洗哦,洗完之后只需用清水进行冲洗就可以了,注意,用淘米水洗头之后不要使用洗发水了。
3、蛋黄+浓茶水洗头
先用洗发露将头发清洗干净,然后再将新鲜的鸡蛋蛋黄放入晾温的浓茶水中,搅拌均匀后再将它缓慢的淋在头上,也可以将它倒进洗脸盘里,再次进行洗头的揉搓均匀过程,大概5到8分钟就可以了,将头发擦干,用毛巾包好,用吹风机用热风吹3分钟左右,最后将毛巾解开并且用温水洗干净,只要坚持几个月就可以使你的头发更乌黑浓密。
4、药用何首乌
说完了洗头方面的,下面就来说说食疗吧,像何首乌就具有不错的乌发效果,何首乌富含卵磷脂,不仅可以促进毛发生长,使头发更乌黑浓密还具延年益寿的作用,所以平时不妨将何首乌拿来药用。
5、对症食疗
对于头发脆弱者,可以进行针对性治疗,像一些头发容易分叉的人,可以适量的吃一些蛋黄、瘦肉等,如果是头发有变黄现象和变红的人,那就可以适量的吃一些紫菜、花生和海带鲜奶等这些含有丰富碘蛋白质和钙的食物,如果是头发干燥无光泽的人,那就可以适量的吃一些核桃、黑芝麻和动物肝脏等,如果是头发大量脱落,那可以适量的吃一些新鲜蔬菜水果、玉米、豆制品和高梁米。
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