浴后应该更加关注肌肤护理
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浴后应该更加关注肌肤护理,每天下班回家后,沐浴是缓解了一天的疲劳,让整个人得到身心的放松,身体也会得到舒缓,沐浴后也要注意肌肤的呵护,下面分享浴后应该更加关注肌肤护理。
1、按摩滋润肩颈和胸部
身体肌肤干燥,缺水容易使之失去弹性并产生皱纹。工作了一天后你的颈部是否开始酸痛了呢?沐浴后前三分钟对颈部的滋润和按摩能帮你轻松解决这个问题。
首先将适量的润肤霜涂在手掌,然后从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨滑动,建议按摩的力度不要太大,主要以放松为主,然后顺势向胸部按摩,让胸部和颈部都得到彻底滋润。
2、扭动滋润胳膊和腰臀
久坐容易使腰部和臀部的肌肉变得僵硬,加上冬季皮肤缺少水分,一旦过度干燥、起屑,就会在身体大幅度运动时有皮肤被撕扯的痛感。
所以沐浴后在滋润腰臀的同时也要轻轻弯腰、扭动,让皮肤间的纹路都打开,足量和全面地吸收养分和油分,要不然等到夏天,还怎么敢傲娇地show出迷人的小蛮腰呢!
3、涂抹按摩双腿
冬季一过,露美腿的夏季很快就要到来,做好腿部的滋润和放松很重要,尤其在小腿肚这种有肌肉的位置按摩时可以稍稍加重手力,左右两手一起沿着大小腿经络进行涂抹。白天经常站着的人,更要注意小腿的滋润按摩,但也要注意力度哦,不然会在皮肤上留下印记。
4、按压滋润脚丫
最后一分钟终于轮到不起眼的脚丫了,好好按压滋润犒劳一下它吧!不用露脚的寒冷天气其实也是美足的大好时机。从脚尖开始直到脚跟,使用润足霜涂抹按压,力量以达到酸胀感觉为宜,建议一分钟内按压30次以上。
想让你的肌肤加倍滑溜滋润吗?那么除了做好浴后黄金十分钟的按摩+滋润,洗澡前和洗澡时也要有所行动哦,下面给出几个温馨小Tips,让你的黄金十分钟达到完美十分效果!
5、沐浴前使用润肤产品
抓住洗澡后的黄金十分钟,可以达到很好的护肤美体效果,但是也不能忽略了洗澡前的护理哦,澡前护理做得好,效果更胜一筹。
建议在沐浴前使用按摩油或润肤露,特别要注意滋润小腿、大腿前侧、手肘等位置,因为油分能抓住水分,带来连沐浴液也带不走的保护层。
6、选择适当的水温洗澡
很多人喜欢洗很热的热水澡,觉得热水可以使人释放压力。但是热水也会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,温水的温度才是最适合皮肤的,因此建议尽可能把热水澡改成温水澡,另外冬季洗澡一般不要超过15分钟哦。
7、面膜精华液涂抹身体
很多人都喜欢洗澡敷面膜,因为热腾腾的水汽让毛孔张开,面膜中的护肤成分可以得到更好的吸收。同样的道理,洗澡后的几分钟肌肤变得柔软舒张,是时候好好吸收养分了,因此建议把敷完面膜剩下的精华液涂在身上,让你的身体肌肤跟脸一样变得水嫩嫩吧!
一个舒服的澡不仅能洗掉皮肤上的污垢,还能冲走压力放松身心,身心要放松,但是沐浴后的护肤可不能松懈哦!沐浴后的护肤时间是最重要的,所以大家一定要多加重视。
1、洗完澡之后先给皮肤补水
许多女生洗完澡后,都会直接拿吹风机吹头发。要知道吹风机的功率一般都在2000W以上,非常大的热量对着头吹,会将脸部肌肤的水分也带走,让肌肤变得非常干燥。
正确的做法是,沐浴后,用干发帽将头发包裹起来,利用沐浴将毛孔打开的机会给肌肤补水,这时候护肤品的吸收效果会非常好,等肌肤护理完,再吹头发肌肤也不会由于热风被吹的干燥难受。
2、养成睡前敷面膜的习惯
洗完澡后,毛孔会打开,这时候补水的效果是非常好的。面膜是我们平常补水最常用的方法,能够让肌肤保持水润的状态,并且也能让日常上妆更加的服帖自然。
但是面膜也不用天天敷,一周2-3次就可以了。如果在沐浴后敷面膜,效果也是要比平常要好。
我们在选面膜的时候也要根据自己肤质去选,建议干性和敏感肌的朋友尽量不要选择功效性的面膜,因为想美白,抗老化的加的有化学成分,容易引起过敏。补水锁水适合所有肤质,但是成分的话也要选择更加自然安全的。
3、坚持涂身体乳
许多人对身体乳存在误区,认为只是在秋冬的时候才需要涂抹,其实身体乳一年四季都可以涂。并且坚持涂抹,肌肤才会更加细腻润滑。
在天气热的时候,肌肤出汗多,水分流失严重,再加上洗澡的.时候使用沐浴乳清洁,肌肤的油脂会被带走,肌肤也会变得干燥,所以非常需要身体乳来给肌肤补充营养。
4、给身体肤色不均的地方擦身体乳
身体乳也是被忽视的一部分,有的女生全身肌肤都细白,可是有的女生的手肘,膝盖,腋下都是黑乎乎的。还有就是这些地方容易水分流失。
我们在洗完澡后,可以涂抹身体乳。 可以根据身体的情况去进行定向的选择,发现哪里干燥的,可以多次打圈进行,涂抹完成后,就可以穿上漂亮的衣服或者睡衣,这样既保湿有有限的缓解皮肤的不匀称。
5、一片面膜的重要性
洗完澡全身都会感觉轻松自如。那么这个时候我们面部的肌肤也需要来点护理,这个时候我们的脸部皮肤毛孔张开,及时地敷面膜也是可以起到补水保湿的效果。
选择面膜的时候也是颇有讲究的,我们尽量选择补水功效的就完全可以。不是说必须选择美白,淡斑的,水分补到位,一切肌肤问题就自然解决了。
6、吹头发之前要注意的是
洗完澡我们的身体处于毛孔打开的状态,直接使用吹风机吹头发很容易变得干枯毛躁。正确方法是将水分擦干,将头发先包起来,由于直接吹头发会让肌肤的水分流失。
在包好头发的时候,要先进行合理的护肤,这个时候是很关键的,是黄金护肤的阶段,毛孔正打开的时候更容易吸收护肤品的精华营养,可以敷面膜然后护理肌肤,最后在使用吹风机吹干头发。
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