女人排毒护肤有秘法 必备食物不能少
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
蒸汽美容
古代的女性是如何护肤的呢?当然,我们需要准备一盆热水,将头低低地俯在盆上,让蒸汽一点点地渗透进肌肤。一柱香的功夫,那个抬起头来的女子脸上就红扑扑的,像是映了一轮光滑的圆月。于是,一传十,十传百,那些平民的女子,为了在心爱的人面前能有光滑的肌肤,便每天开始用热水蒸面,这就是最初的蒸汽美容。
排毒秘方:首先在蒸面前先洁面,以免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤,洁面后要薄施水性滋润霜,以免热汽灼伤皮肤,这一切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水,包扎好头发,闭目俯身。
注意事项:
1、记住一定要严格按照操作步骤进行,如若脸与脸盆相距太近的话,热气说不定会烫了脸,太远可能又会没有疗效。
2、一般油性皮肤每星期熏蒸1次;普通皮肤每10天熏蒸1次;干性皮肤每15天熏蒸1次即可。
牛奶美容
据说古代有一位绝世美女——埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗“牛奶浴”。不管你信不信,总之,从营养学的角度来看,牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。
排毒秘方:敷霜。将棉花在冷牛奶中浸湿,再敷在额、颊部上,待牛奶干后再擦拭,如此反复2-3次,最后用清水洗净。身体其他部位也可以用同样的方法擦拭,可收到美容、美肌的效果。至于晒伤、患湿症或斑症的皮肤,若用牛奶作敷霜,会更有效。
最关键的是坚持排毒养颜的方法,这样才可以使得女性的面部皮肤柔滑。
女性必吃排毒食物
苹果
苹果是水果里推荐的一种排毒食物。但是,苹果不宜多吃,最好是一天可以保持两枚就够了。当然,如果想让排毒的效果更好的话,建议你吃蒸的苹果或者是做成粥的苹果,这样效果更好。
茄子
茄子有很好的抗衰老的作用,尤其是新鲜的茄子。当然,茄子多吃,尤其是女性多吃,对于妇科出现的一些疾病,尤其好。女性在吃茄子的时候,最好是用大火炒,千万不要多用油,否则茄子的功效就浪费了。
地瓜
地瓜能通便,而且也能帮助减肥。一般情况下,建议大家排毒也可以用地瓜,这是因为地瓜到肠里后,会粘掉肠壁上的多天积便,排毒功效很好。
南瓜
南瓜是好东西,不仅能减肥,而且能清肠。当然,对身体的排毒功效也是必须的。不仅吃南瓜有好处,而且吃南瓜粒也是有一样的功效的。多吃南瓜,可以补充身体所需要的维生素外,也能暖胃。
海带
海带是好东西,里边含有这丰富的碘,所以能预防一些大脖子类的疾病。但是,大家不知道海带还有其他的功能,那就是排毒。选择吃海带,不仅能补充我们体内所需要的碘外,还能杀死肠道里的寄生菌。
苦瓜
这个也不用多讲,苦瓜的功效相信大家都清楚,只是因为有些人不喜欢吃其苦味,所以苦瓜才不会被人重视起来。但,因为其味苦,本身就有一定的健康作用。苦瓜对于杀死体内的病变细胞有非常强大的功能。
女人延缓皮肤衰老 4种食物不能少
排毒减肥粥食物做法
揭秘排毒养颜真相 保养品能不能排毒?
晚睡者必备的护肤秘笈
女人必学护肤技能
1周排毒方法 吃18种廉价排毒食物
4大冬季排毒食物 治便秘猛吃不胖
10款排毒消脂食品 减重护肤两不误
美女必知护肤秘诀有哪些
排毒的食物有什么
有哪些排毒的食物
春季排毒清肠必备六大食谱
6大排毒刮油食物 治便秘猛吃不胖
70后女星童颜秘诀 食补运动排毒不可少
排毒食物有哪些 什么食物能排毒
女人气色不好皮肤差 吃这5种排毒食物
别嫌护肤品不好 女人必懂护肤知识!
养生食谱:排毒护肠的八个食物
5大超便宜的排毒食物 女人们必吃
排毒祛湿食物
让肌肤倍好的排毒食物
女生冬季护肤必备
排毒食物:早餐吃什么排毒+有营养?
电脑族吃什么能排毒 必吃9大食物
春季必吃10种排毒食物 让你摆脱便秘
排毒食物排行榜 女人瘦身必知
排毒减肥的食物有哪些?6种食物排毒效果好
皮肤要有光泽 6种食物必不可少
肠毒不清面色暗淡 润肠排毒必备食物清单
呵护女性健康 10种食物女人一生必不可少
吃什么排毒 电脑族必吃10种排毒食物
排毒食物有哪些 12食物赶走体内毒素
8种最有效的清肠排毒食物 清肠排毒食物排行