哺乳护肤品有哪些
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袋鼠妈妈、壁丽、澳兰黛、十月天使、亲润、红色小象、娇韵诗、子初、帕玛氏和婧麒等。
1、香奶奶的洗面奶,真的很安利其中洗面奶最温和是这个蓝色和粉色系列。主打清洁温和不刺激,味道也很淡,洗完不假干。
2、lamer的喷雾,感觉是产品系列最好用明星产品,以前坐飞机去新西兰途中的保湿神器,孕期吐的人仰马翻不想护肤只要喷几下也是可以的。
3、娇韵诗的双萃、主打孕妇可以用的油(题外话孕前林清轩的油也很好用),年纪大了以油养肤才是王道。
4、娇韵诗美白精华,孕期最容易长斑,这也是孕妇可以用的,美白效果不明显,但是孕期确实没有长斑
5、全能乳液,就是每次护肤品不知道涂什么的'时候选这个准没错。
6、娇韵诗眼霜,我是月子中心开始用的,一点都不油,有时候眼周涂多了我也会涂涂法令纹这些。
7、福来油,开始我是接触的白色美白的款,真的可以说满足了我美白加保湿的要求,孕期这个我涂了不下五瓶,一条妊娠纹都没有。
8、Mac的卸妆油是我逢人就安利的产品,以前一直用植村秀的人琥珀,有时候还是糊眼睛,但是这个就是你各种揉眼睛也不会糊眼睛,卸妆也很干净。洗完后我也会用lamer喷雾擦一遍,做到二次清洁。
9、fresh的止汗露,孕期出汗真的很多,但!月子里会更多,这个不仅让你腋下清爽味道也不重。
哺乳妈妈浴后不宜马上哺喂。
一方面是由于:中医提及热水洗浴,体热蒸腾,乳汁为热气所侵,热乳可能会伤害到婴儿;或者是妈妈用冷水洗澡,母体的血脉受冷收缩,母乳受冷,其质和量发生相应改变。婴儿吃了这样的母乳容易脾胃受损,甚至可能患上赤白痢疾。
另一方面,我们不妨说一下:为什么要洗澡呢?多半是之前有剧烈运动出汗、焦虑需平复心情等原因。而这些缘由恰恰是不适宜哺乳的。因此宝树妈认为:浴后20-30分钟再哺乳为宜。
唐代医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出:凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善。 通俗地说,乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶,
都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜,气血运行不正常,分泌的乳汁就会受到影响,甚至会直接影响到新生儿的健康成长。
因此,提醒哺乳期的妈妈:在愤怒、 焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,分泌的乳汁质量也会产生变化,可能有害婴儿健康,不易立刻哺喂。
1、情绪焦急不宜哺乳
一下班就急急忙忙地往家赶,劳累、焦虑等情绪本身就会产生热奶,建议气息未定的职场妈妈不要一回到家里就马上给宝宝喂奶,最好回家洗浴后平静舒缓20-30分钟后再行哺乳。
刚刚下班回家的妈妈面对饿得吵吵闹闹的宝宝,情急之下随便一喂是情有可原的,但是长期下去,对宝宝的健康的确不利。开私家车上下班的妈妈,如果路途通畅,哺乳情况不会太严重,但是,如果所在城市交通堪忧,
妈妈们思归心切焦虑、烦躁,建议回家洗浴后平复20-30分钟再哺乳;或者妈妈是公交党追赶公车走得太急,会产生乳酸或者热乳,乳酸会潴留在血液中,使乳汁变味,所以即使宝宝再饿,妈妈也得洗个干净,等身体状态平伏了,再给宝宝喂奶。
2、过度疲劳不宜哺乳
哺乳期的妈妈由于不能很好的调整自己和宝宝的作息时间,常会导致睡眠不足,职场妈妈更需要为工作费尽心机、甚至加班到深夜回家疲劳过度,此时,即便是浴后,身体干净清爽,也不要立即哺乳,
情绪波动对乳汁的分泌就会有影响,避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅、保证足够睡眠是保证母乳足量的有效办法。
另外,妈妈们都知道吸烟有害自身与乳儿健康,因为烟草里的有害物质如尼古丁等会通过母乳,渗透到宝宝的血液里,这样再健康的母体也抵不过有害物质对宝宝的侵害。但是职场妈妈应尽量避免二手烟的侵袭,回家后一定换下工装,洗浴后再接触宝宝。
3、房事后不可立即哺乳
我国古代的许多医书里都有记载指出,乳母在性生活之后不可立即哺乳。因为乳母在性生活时十分兴奋,中医认为相火内动,会影响乳汁的质量,对婴儿不利。
4、酒后不宜哺乳
新妈妈在哺乳期的时候要注意不要喝酒,酒精很容易通过乳汁进入宝宝体内,会影响到宝宝中枢神经的发育,甚至麻痹中枢神经,造成宝宝脑部发育不正常。
如果哺乳期的妈妈遇到必须的应酬,那么酒后回到家,即便是换下衣物,洗浴干净也不建议哺乳,最好间隔四小时,挤出含酒精的母乳,等酒精代谢完全再行哺乳。
实际上,人在喜怒哀乐,情绪变化的时候,体内的代谢是不同于安静状态的.,这必然影响到乳汁的质量,此时哺乳不利于小儿健康。
5、服药4小时内不宜哺乳
新妈妈应遵医嘱选择哺乳期可用的药物,尽量将少对婴儿的伤害,并安排好服药与哺乳的时差。可以哺乳后马上服药,并尽可能间隔4小时以上进行下次哺乳。
生病期,尤其是感冒等传染性疾病,即便是洗浴干净也减少与婴儿接触,以防交叉传染。
在《备急千金要方》中,孙思邈也明确指出:母怒以乳儿,令儿喜惊,发气疝,又令儿癫狂。母新吐下以乳儿,令儿虚羸。母醉以乳儿,令儿身热腹满。也就是说,乳母在生气后给婴儿哺乳,易使婴儿受惊恐,
发生气疝病,还会使婴儿发生哮喘和癫狂一类疾患,如果乳母刚患了吐下一类疾病又哺乳,会使婴儿体虚瘦弱。如果醉酒以后哺乳,会使婴儿身体发热,腹部胀满。
其实,哺乳期的妈妈们没必要为了浴后热奶这个词争执不下,究竟有没有热奶?热奶与正常的奶液成分有什么区别?孩子会有多大程度影响?过去我们总是把重点放在这些名词解释上但是这些概念统统不重要。
我想:妈妈给予孩子的爱不是随叫随到,而是理性克制。
不论是否有浴后形成的热奶,带着各自情绪的妈妈对孩子一定是有影响的,生气时回奶很多妈妈都经历过,这就足够了。身为母亲,我们已经有了爱与责任,就要学会理性克制的坚守职责,保持舒畅的心情,充足的营养,饱和的睡眠,给孩子一份踏实安心的爱吧。
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