产后可以穴位埋线减肥吗
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埋线为刺激穴位
怀孕期间,为了孕育新生命,增加体重在所难免,但一旦完成分娩,妈咪多半会希望短时间内恢复孕前体重,然而,为了顾及母乳营养与产后的身体复原,一般建议运用“少吃多动、营养均衡”的健康方式来减少体重,并将减重的时间拉长到至少6个月,以利在维护健康的情况下,让体重机的数字逐渐下降。
中医埋线减重,因为由中医师亲自诊断后施作,比起用坊间药物减重,感觉相对安全,因此让不少为体重数字烦恼的女性趋之若鹜,也经常让产后妈咪跃跃欲试。天一堂中医诊所院长暨桃园安媞产后护理之家特约中医师谢岳峰表示,埋线的治疗方式源于60年代初的穴位埋藏法,属于改良式针灸,当初的埋线治疗,多是为了治愈疾病,并非为了减重而发展。
中医认为,透过刺激人体穴位,活络全身经络系统,可以影响五脏六腑,进而达到治疗的效果,而穴位埋线如同针灸,是为了给予穴道持续的刺激,埋线时,以涂有药物的羊肠线埋于人体穴位,使羊肠线对病兆区产生持续且柔和的刺激,以线代针,延长并加强针灸的疗效,通常对减重、调理体质与缓解酸痛有显著效果。
羊肠线
一般中医埋线所使用的羊肠线,是取自动物体内的再制线材,可被人体吸收,目前,除了羊肠线,韩国也有使用“蛋白质线”,成本相对较高,多用于心脏手术,比羊肠线更容易被人体接受与完全吸收。
延长疗效省麻烦
产后减重若寻求中医师,中医师通常会以针灸、用药与饮食建议提供指引与治疗,其中针灸的部分,是透过从皮肤上的毛细孔扎针,深入穴位处,刺激该穴位处(病兆区)的气血加速流通,每次约20~30分钟,一星期至少须针灸2~3次,才有机会让效果较显著;埋线则避免了一星期内频繁到中医诊所报到的麻烦,只须7~10天回诊一次即可,且穴位刺激会在羊肠线被身体吸收之前持续作用。
埋线原理
以羊肠线取代针具,羊肠线于体内软化、分解、液化与吸收的过程,都会持续刺激穴位,且埋线所产生的伤口,会引发身体一连串的生理反应:使小血管扩张、淋巴循环加速、提高新陈代谢力、加强局部营养供应,以及通过体循环将“病理产物”带走,使该局部受损组织得以获得修复,进而有助达成埋线治疗或减重的目的。(推荐文章:中医穴位埋线瘦身成效因人而异)
通常使用穴位埋线减重,一次至少须动用10针进行埋线,针对穴位(多位于肌肉附近或骨头凹陷处)或局部减重部位的脂肪层,一次的疗效约7~10天(即羊肠线被身体吸收所需的大约天数),埋线后,6小时不能泡水,3天内可能会出现酸麻的情况,日后无须拆线。
埋线步骤
找到对的穴位与搭配体位扎针:根据中医诊断及穴位处方,一般先埋背部穴位,再埋复部穴位。
标记穴位。
常规消毒:比照外科手术时的三步骤消毒法,若此步骤有所遗漏,可能导致伤口的发炎与感染。
进针埋线。
针眼处伤口处理:消毒、上药、贴ok绷。
埋线的限制
基本上,除了神阙、乳中不能埋线之外,其余的穴位都能进行埋线,埋线进行的时间,建议避开饭前、饭后30分钟,精神紧张、过劳患者、孕妇、5岁以下儿童、伤口不易愈合者、蟹足肿体质或对埋针材料过敏的患者都不建议进行穴位埋线。
穴位埋线适应症
除了减重之外,埋线还能对下列病症提供治疗效用。
内科疾病:支气管炎、支气管哮喘、冠心病、高血压病、心脏神经官能症、食道贲门失弛缓症、慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、胃下垂、慢性结肠炎、胃肠神经官能症、尿潴留、尿失禁、糖尿病、单纯性肥胖、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。
神经、精神科疾病:面神经麻痹、偏头痛、三叉神经痛、偏瘫、震颤麻痹、膈肌痉挛、癔症、神经衰弱、癫痫、精神分裂症等。
外科疾病:疮病、乳腺炎、乳腺增生症、阑尾炎、胰腺炎、手术后肠粘连、泌尿系结石等。
男科疾病:阳痿、早泄、前列腺炎等。
妇科疾病:功能性子宫出血、痛经、闭经、盆腔炎等。
儿科疾病:惊厥、单纯性消化不良、厌食症、遗尿症等。
皮肤科疾病:荨麻疹、神经性皮炎、痤疮、皮肤搔痒症等。
五官科疾病:麦粒肿、假性近视、梅尼尔症、鼻炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性扁桃体炎等。
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