去除眼纹的有效小偏方
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去除眼纹的有效小偏方,眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体最薄的皮肤,非常脆弱,易水肿,很容易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生,小编介绍一些去除眼纹的有效小偏方的方法。
去除眼纹的有效小偏方1眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪,且眼皮是人体最薄的皮肤,非常脆弱,易水肿,很容易长出皱纹,并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生,现介绍一些方法。
一、必须戒除日常的不良行为习惯
诸如:不要眯眼睛看东西,如有近视、散光应佩戴眼镜,矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿,要查病因,对症下药;若减肥要渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少,也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。
二、强化眼部四周肌肤
可常做眼部运动,比如尽量睁大眼睛,持续几秒种;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次。
三、补充眼部水分
必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。
去除眼纹的有效小偏方21、眼周按摩
沿着下眼睑的内侧,向外侧缓缓地按摩,可以有效促进眼周的血液循环,从而淡化皱纹。上眼睑也可在以采用这个方法来按摩。如果同时配合眼部精华液或者眼霜,可以更有效地补充肌肤水分,延缓眼周皮肤的老化。
2、每天一杯果蔬汁
很多人都知道各种类型的维生素具有不同的美容功效。与其服用各种可能产生毒副作用的维生素片,不如每天喝一杯鲜榨的果蔬汁。从植物中可以获得完整的天然维生素以及植化素,能够更显著地发挥抗氧化作用,减少皱纹的产生。
3、自制眼周面膜
眼周皮肤缺水是皮肤老化,进而产生皱纹的重要原因。用鸡蛋清、牛奶、蜂蜜、芦荟或者黄瓜来做面膜,敷在眼周的皮肤上,可以有效给眼周皮肤补水,从而减少皱纹的产生。当然前提是自己的皮肤不会对这些物质过敏。
合理的饮食也有助于减少皱纹
1、蓝莓
蓝莓是富含花青素的食物代表。花青素最显著的.作用就是抗氧化,清除自由基。而皮肤氧化就是皱纹产生的重要原因之一。经常吃蓝莓、茄子、紫甘蓝、黑枸杞等富含花青素的食物,有助于防止皮肤老化,从而减少皱纹的产生。
2、猕猴桃
猕猴桃是富含维生素C的食物代表。维生素C、E等营养物质有助于促进新陈代谢,防止皮肤细胞的老化,并有美白、抗皱等美容作用。因此,多吃猕猴桃、橙子、番茄、冬枣等富含维生素的蔬果,有助于减少皮肤皱纹的形成。
3、鱼汤
鱼类是富含优质蛋白的食物代表。而蛋白质是所有细胞的重要基础物质,如果想要皮肤饱满红润,就必须摄取足够的蛋白质。因此,经常吃鱼汤、豆腐、黑豆、海参、鸡汤等富含蛋白质的食物,有助于增强皮肤弹性,减少皱纹产生。
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