仲夏给肌肤打造一座清凉房
本文已影响2.24K人
本文已影响2.24K人
仲夏给肌肤打造一座清凉房,皮肤的保养是需要我们长期坚持的,很多人都不知道怎样才能正确护肤,滋润皮肤的同时也要注意锁住水分,护肤品也要注意保存才能长久使用,以下是仲夏给肌肤打造一座清凉房赶紧学起来吧!
仲夏给肌肤打造一座清凉房1
让皮肤感知快乐
一位深谙心理学的美容专家告诉我,肌肤如同心灵,在不同的环境下“心态”不同,需要的呵护也不同。在夏天这个炎热的季节,清透、水润、零负担的护肤效果,最能给肌肤带来快乐,从而进入良性循环状态,大大提升吸收力。那么,怎样才能让皮肤快乐起来呢?
30秒,把活力唤醒
不少人都抱怨“虽然积极护肤,效果却不明显”。实际上,这是天气炎热,身体陷入懒惰状态,皮肤的吸收力降低造成的。改善吸收力的化妆水是不可多得的好东西,在手与肌肤温柔的触碰中,将肌肤的活力渐渐唤醒,让后续护肤品发挥“真实水平”。
有内涵的水才解渴
很多人夏天都有皮肤油腻和长痘痘的烦恼,并不是因为皮肤太滋润,而是缺水造成的,仅仅补水,改观又不明显。其实,超过25岁的熟龄肌肤,自身储水能力下降,单纯补水也只能解“近渴”,却解决不了深层问题。想要让皮肤彻底水当当,补水产品就应该有抗衰老和修复功能。
送它一个“助推器”
化妆水选对了,补水产品也不错,但皮肤就是达不到自己理想中的效果,那就检查一下针对你皮肤问题的、最核心的那款护肤品,比如精华素或面霜,是否有好的载体将有效成分导入皮肤深层——在夏季,皮肤的吸收力本来就差,护肤品绝对不能只在肌肤表面做文章。
穿上最上乘的外衣
最近接连被问到同一个问题:“为什么粉底那么容易脱妆?让人又尴尬又难受。”原来她们还在沿用春季的粉底。炎热的天气里,皮肤出油、出汗,状态和春天有很大不同,粉底也应该换用更轻薄、更透气、更持久的应季品。它们不仅能带来好妆效,还能让心情快乐无比,自信满满。
小细节让皮肤更快乐
1、如果你喜欢整晚开空调,早上上妆就比较困难,在粉底掺一点水质底霜,就能让粉底更帖服了;在粉扑上蘸一点矿泉水也是好方法。
2、尽量不要在充满阳光的户外活动两小时以上,否则就算做足防晒,皮肤也会大量失水。
喂皮肤美味冰点
肌肤的味觉,实际上是它感受到的温度变化。高温就是让肌肤上火的麻辣料,灼伤皮肤,让它抵抗力下降、衰老加剧;护肤品带来的清凉感,则是夏日里一份解渴的冰点,能帮助肌肤恢复自我保护能力,避免痘痘、过敏的发生。美肤冰点,怎么吃才及时又有效呢?
日间,来一支防护雪糕
时段:早晨上班前、外出午餐时。
从空调房里直接进入闷热的户外,肌肤来不及适应,皮肤内部会很受伤。如果你的皮肤很容易受温差的影响而出状况,不妨试试含有降温因子、冰凉因子的护肤品,它们能让皮肤带着清凉感出门,不至于一下子经受酷暑的考验,而且还能增加皮肤的耐受性,无畏高温。 特殊时刻,我爱救急棒棒冰
时段:刚进入被太阳烤得很热的车内、肌肤刚暴晒过。
总有一些难以逃脱的高温场合,让肌肤受伤。最好的办法,是赶快来支救急的棒棒冰,用快速降温的护肤品创造清凉小环境。
傍晚,加一份养肤冰激凌
时段:外出一天归来。
白天,肌肤要经历好几次从室内到室外冷热转换的过程,抵抗力降低,高温的伤害深入到皮肤内部,如果不做修复,一个夏天,可能仅仅积累一些色斑和肤色暗沉,几个夏天,恐怕就会比别人老几岁了。
用香气赶走苦夏
盛夏,不少人会感到精神不佳,皮肤变差,这是很普遍的“苦夏”症状。闻一闻能给人带来积极作用的`香调很有益。应季的果香能令脑下垂体产生一种振奋的情绪;清凉的植物香大都与中药中的草本成分相似,给人安全感,产生皮肤问题被治愈的心理暗示。
沉醉清凉小花园
在心理学家眼里,护肤品、彩妆给我们带来的嗅觉、视觉和触觉上的效应,丝毫不亚于把产品涂抹在皮肤上所产生的作用,这一切都来自心理暗示。与能让自己在炎炎夏日产生积极心态的味道、颜色、质地相亲近,就有如沉醉在独有的清凉小花园中。
花园就在你心里
心理学上有个著名的试验,在受试者皮肤上贴一片普通的湿棉片,告诉她们这是一种有特殊功效的纸,能让皮肤发热。十几分钟后,所有人的皮肤都变红、发热——心理暗示让皮肤发生了变化。于美容来说,水样的蓝色、绿色包装、开盖后让人联想到森林的清新草香,用手触摸到的像果冻一样冰凉滑溜的质地,都能在夏天让人产生强烈的心理暗示,让肌肤感觉清爽、水润,保持健康状态。
用双眸汲取健康
夏季选择护肤品或彩妆时,不妨偏向下面的色彩:蓝色,让人联想到水,强化皮肤的储水能力;绿色,能激发健康联想,有助于肌肤健康。五彩斑斓的颜色则让人联想到花朵、阳光、海滩等热烈快乐的场景,产生积极的心理暗示。
触摸让护肤更有效
还有一个秘诀能让护肤效果再升级:购进一两样水状、啫喱状的产品,它们触摸起来很清凉,就像在玩水。快乐的感觉会传达给大脑,产生积极的情绪,让人感觉“这款产品一定对我有效”、“在夏天用起来很舒服”,从而有益于护肤品发挥最大功效。
仲夏给肌肤打造一座清凉房2
面部降温,注意还要镇静舒缓
在选购能令面部肌肤降温的产品时,如果只是挑选一些添加了类似薄荷类精华成分的产品,其实只是令你在使用感受上有一种凉爽感,对于已经被灼伤的肌肤来说修复的作用并不大。日常高温天气下,如果没有做好有效的防护措施或者长时间在户外,有时候短短的时间内肌肤就会受到损伤,而被灼伤的肌肤并不一定能让人明显地感受到,所以才会常常被忽略,但灼伤的肌肤会产生黑色素或老化,久而久之会生成斑点和皱纹,这个时候的肌肤状态几乎就是不可逆的了。
所以在选购产品的时候,不仅要有降温功效,还要有修护舒缓功能。比如拿到一款产品,要了解里面除了有薄荷类精华成分外,是否还有诸如积雪草、洋甘菊、母菊、矢车菊等其他植物修护精萃成分,这些成分可以有效地起到镇定、舒缓、抗炎作用;或者是否有金缕梅、维生素C、E、茄红素等成分,它们可以帮助建立肌肤抗自由基功能。
降温关键,调理肌肤水油平衡
炎热的夏季,肌肤更容易出现干燥、油光、泛黄、毛孔粗大,甚至是长痘等问题。其实这些现象的原因在于,角质层为保护肌肤,将紫外线吸收,不让其损伤身体内部而分泌油脂,温度每升高1℃,肌肤出油量就会增加15%,这就是夏天皮肤容易出油的根本原因。角质层遇到自由基氧化而变黄,而且皮肤皮脂会因为清洁不当随着角质层堵塞毛孔就会形成痘痘,继而诱发丘疹、脓包、红斑等炎症反应。一方面就像我们口渴后要大量补充体液的原理一样,肌肤要增强水分的输送,用来及时给角质层保湿舒缓;另一方面兼具抗炎性、抑制细菌的控油产品要同时配合使用,能够有效帮助角质层分离,均匀分离角化细胞,精确温和剥离,抗击痤疮炎症。
清凉底妆,给肌肤降温2°C
保养部分有效地降温舒缓肌肤后,还要在底妆部分也持续发挥功效。酷夏的底妆选择,要求较往常的底妆功效要更高,除了基本的遮瑕、改善气色外,还需要使用感受上更薄透不黏腻,最好还能让肌肤感受到清凉感。在选择妆前产品时,不要选择乳脂感的妆前产品,要选择控油保湿类产品,这样不仅能最大限度减少脸部油脂分泌,还可以保持妆容更持久。粉底类产品的选择要让肌肤没有任何厚重负担,感觉肌肤可以呼吸并且还有清凉的感觉。除此之外,还要用按压拍的手法少量多次上妆,这样会涂抹得更均匀也更能减轻厚重感。
常备保湿喷雾,哪儿热喷哪儿
夏日手边常备微量元素保湿喷雾,可以喷在任何你觉得热的地方,比如腋下、大腿根、脚踝等,喷面部的时候可以照顾到脖子,这样体感温度会下降更快。不是敏感肌的话,可以选择含有酒精的产品,身体的热气可以更快挥发。
轻微发炎肌,冷藏冻膜可急救
夏日肌肤很容易被晒和热伤,冻膜类产品敷在脸上有冰凉触感,厚厚地涂上一层,可以做晒后修护、冰镇急救面膜使用。冻膜或凝胶质地的产品可以开罐后存放在冰箱里,怕冰箱里细菌破坏产品,可以装在保鲜盒或密封保鲜袋内再放置在冰箱中。
精华油打底,调理肌肤状态
精华油不仅会更容易被肌肤吸收,还能够帮助调理肌肤状态并有效对抗自由基,舒缓放松减少肌肤炎症。不仅身体和面部,包括头发都可以温柔呵护到。
冷调香,用香水来降温
冰感十足的香水喷在身上,也能瞬间让人感觉温度降下来。比如冰凉清冽的水系香氛、清新冷感的海洋调香氛、酸涩微苦的柑橘调香氛、青绿冷感的绿色植物系香氛等,都可以营造出一种嗅觉凉风,继而把身体的燥热也安抚下来。
花水冷敷,帮助舒缓镇静
一些植物萃取的花水,也可以提前放进冰箱里,冷藏降温后用手拍打在面部,或者用干燥纸膜打湿敷在全脸,对晒了一天的肌肤来说,能迅速起到降温、舒缓、收敛毛孔的功效。还可以用冷藏花水来自制面膜,快速有针对性地修护肌肤损伤,如轻敷在眼部,还可以用于缓解眼部浮肿、发红现象。
妙用小物件,辅助降温
运用最简单的物理降温方法来帮助镇静肌肤灼热感,比如可以用毛巾包裹冰袋、冰镇水等按压面部肌肤;毛巾用冷水打湿敷面;金属制汤匙放置冰箱中,直接用汤匙按压肌肤;便携喷雾、掌上风扇、冰凉巾、冰巾等。
肌肤想要美美地清凉一夏 全靠DHC橄榄卸妆油
美丽肌肤的秘密!4种简单酸奶食谱打造健康水嫩肌肤
夏日小清新 时尚清凉搭配乐享一夏
夏日透明妆打造最美丽肌肤效果
夏季护肤祛痘 6个窍门打造Q嫩婴儿肌
五招教你打造夏季清爽肌肤
展现诱人魅力 长卷发发型给你清凉一夏
时尚可爱短发造型 还你清新凉爽一夏
心机扮嫩妆 8步打造清透无龄肌肤
炎热夏季如何才能打造健康红润好肌肤
夏日清凉背心正当道 8款巧搭打造小骨架
夏季打造完美胸肌该如何训练
8款清凉夏季搭配 打造韩范儿十足气质型
全国雾霾季3步打造零污染清爽肌肤
打造夏季清凉发型 爱青春更爱活力
夏季“伪妆术”打造迷人小麦色肌肤
可爱平底凉鞋让脚丫清凉一夏
夏季化妆小窍门 4招打造清凉美妆
夏天穿绿色好看吗 打造清凉夏季
盛夏百搭雪纺衫 轻松打造清凉美搭
入冬当心肌肤清洁过度易造成敏感不适毁肌肤
宋仲基的护肤方法 打造宋仲基EXO健康美肌
上身胖夏季怎么穿 清凉雪纺衫打造藏肉装扮