百香果泡柠檬的功效与作用

百香果泡柠檬的功效与作用，柠檬百香果中都含有大量的果酸成分，这两者同样能起到调节口感的作用，并且其营养价值较高，搭配在一起还能增加柠檬百香果的营养价值，下面分享百香果泡柠檬的功效与作用。

百香果泡柠檬的功效与作用1

柠檬百香果泡水的功效与作用

百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。柠檬含丰富的维生素c有抗衰老的作用，有美容养颜的效果，还可以美白皮肤。可以治疗色斑。蜂蜜有润肠通便的效果，可以有效的预防和治疗便秘。

拓展资料：百香果有多种水果的香气，柠檬含柠檬酸而有柠檬独有的清香，百香果泡水是都会把一颗新鲜百香果从中间切开，用小勺直接挖石里面的果肉和果汁，一般一颗泡完一杯水，即方便又简单；而那么需要买一颗切片泡水，通常一杯柠檬水需要2~3片柠檬片即可，新鲜切开的柠檬不方便保存。百香果柠檬做法

自己在家制作百香果柠檬还是比较简单的，首先就是要把百香果和柠檬清洗干净，然后准备一个无油无水的棍子，把柠檬切成片儿，先放进橘子，放入白香果，然后再放入柠檬，再放入白香果，知道罐子满了就可以了，再把它放进冰箱里面腌制三天，不放进冰箱里面也可以。

百香果泡水做法

正确制作百香果泡水可以把百香果清洗干净，然后挖出果肉加入适量的蜂蜜，接着准备新鲜的柠檬，然后洗干净后切下两片放入碗中，加入准备好的凉白开水，用勺子搅拌一下就可以喝了。

选百香果最好用新鲜的，这样口感会非常好。挑选时注意看它的外表面，刚刚采摘的百香果非常光滑圆润，如果是放置久了的就会比较皱，或者表面有凹陷。这种泡水的话就会严重影响口感。把百香果清洗干净，拿刀从中间一切为二，接着拿薄一点的勺子轻轻地挖出果肉，把果肉放到干净的碗里，余下的果汁也可以一起倒进碗里。

为了使口感更佳我们一般可以加入适量的蜂蜜，依据个人的喜好加入适量到碗里即可。但不能加得太多，否则会破坏它本身的香味从而影响口感。接着我们准备新鲜的'柠檬，然后洗干净后切下两片放入碗中。接着往碗里加入准备好的凉白开水，注意百香果泡水不能用热水，因为热水会烫坏果肉从而使果汁变酸，严重影响口感。接着我们用勺子搅拌一下就可以喝了。

鸡蛋果就是平常所说的百香果，有“果汁之王”的称号，有黄色和紫色两个品种；蛋黄果为橙黄色，果肉颜色接近蛋黄，故而得名。果可生食或作蔬菜、饲料；入药具有兴奋、强壮之效；果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料；种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等；花大而美丽可作庭园观赏植物。

柠檬和百香果泡水用量

一个柠檬配3个百香果。1个百香果配2-3片柠檬。建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可，其实，制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定，可以根据自己的口感，酌情增加或减少百香果或柠檬，但是因为两者味道都比较酸，建议不要放得太多。

百香果泡柠檬的功效与作用2

柠檬百香果可以减肥吗

可以。 适量的吃一点柠檬百香果是能够帮助减肥的。 1.柠檬百香果中含有丰富的纤维素成分，食用后能够促进肠胃的蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，从而有助于减肥。 2.柠檬百香果中含有丰富的有机酸成分，适量的吃一点这种酸性食物能够帮助体内的脂肪燃烧，从而也能起到减肥的作用。

柠檬百香果的禁忌

1、胃不好的'人和对百香果过敏的人不宜吃百香果，否则会引起不适。

2、有些人吃起来可能会不习惯，有时候会产生恶心的现象，这是很正常的现象，不必过于担忧。

3、百香果虽好，但是吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦，适量就好，一天建议吃三个。

柠檬百香果可以煮吗

不建议煮。

1.柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C成分，而这种维生素C成分是不耐高温的，如果将其放入锅中高温煮的话，这种维生素C成分就会遭到破坏，从而会降低柠檬百香果的营养价值。

2.柠檬百香果中含有丰富的有机酸成分，如果用高温煮的话，这种酸味就会更加的明显，且还可能会使得柠檬发苦，从而影响其口感，所以不建议煮。

柠檬百香果发苦是怎么回事

泡的太久。 柠檬中含有大量的柠檬苦味素，如果泡柠檬的方式不对或者是泡的时间太久的话，就些苦味素就会释放到水中，这样就会使得泡出来的百香果柠檬水呈苦味。 且如果泡百香果柠檬水时用的是热水的话，这些苦味素就更容易散发出来，同时热水还会破坏其中的维生素C成分。

百香果泡柠檬的功效与作用3

百香果泡柠檬的做法

材料：

1、百香果 3个

2、柠檬 1个

3、蜂蜜 适量

4、凉开水 500ml

制作步骤：

1、准备百香果和柠檬

百香果买回来要洗干净，把外皮洗去，切开之后取出白色果肉备用。柠檬也要洗干净，用刀把柠檬皮刨下来，刨下的柠檬皮要切成小块，备用。

2、制作百香果柠檬糊

把百香果和柠檬皮放入搅拌机中，加入适量蜂蜜，开始搅拌。搅拌时要加入适量的凉开水来帮助搅拌。搅拌的时间根据个人口感来决定，搅拌到糊状即可。

3、过滤百香果柠檬糊

把搅拌好的百香果柠檬糊倒入细网过滤器中，用勺子轻轻摁压让糊中的果汁滤出来，糊渣过滤以后扔掉即可。

4、加入凉开水

将过滤好的果汁倒入大碗中，加入适量凉开水稀释搅拌均匀。

5、品尝

加糖或蜂蜜调整口感，最后加入适量冰块，既可口感更佳，又能吸收更多的维生素C。

小贴士：

1、糊状状态的'百香果柠檬糊呈现灰黑色，不必担心，是因为百香果和柠檬皮混合在一起的汁液的缘故。

2、制作过程中加入适量清水，能够让果汁的口感更加细腻。

3、百香果对口腔有保护作用，柠檬也可以帮助消化，因此这种饮品对身体十分有益。

总之，百香果柠檬蜜这一饮品虽然简单，但其口感独特，富含维生素C和其他营养成分，喝起来清爽难忘。制作过程简单快捷，适合在家中制作。大家可以根据自己的口感偏好和健康需求，适当进行调整。