排卵不规律的原因

排卵不规律的原因，正常情况下女性每个月都会排出一枚卵子，等到月经来潮的时候，随经血一起排出体外。但由于现代都市女性生活压力大或其他种种的原因，导致一部分的女性排卵不正常。下面一起来看排卵不规律的原因。

排卵不规律的原因1

　　1、激素分泌异常

卵子的生成、排出受到这么多激素的调控，只要有哪一个环节发生了障碍，就势必会影响排卵。大脑皮层的神经中枢会影响下丘脑—垂体—卵巢的这条激素轴，因此外界环境、精神因素等影响大脑皮层的情况，都会影响月经周期和排卵时间。此外，下丘脑、垂体等本身疾病也能导致激素分泌异常，如希恩综合征、垂体腺瘤等等。

　　2、卵巢疾病

卵巢作为卵子生长发育的场所，如果出现异常，就会影响排卵。常见的原因有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症（巧克力囊肿）、输卵管卵巢脓肿、卵巢肿瘤等，导致卵子发育障碍，或者卵巢皮质增厚，使得卵泡不容易破裂，卵子不易排出。

　　3、黄体功能异常

卵子排出后，卵巢里的'卵泡壁会塌陷，形成黄体。正常的黄体寿命为 14 天，黄体萎缩后下次月经来潮。如果黄体功能减退，黄体就撑不到 14 天，很可能不到 10 天就提前萎缩了。这种情况下月经周期缩短，排卵周期自然也会缩短啦。

排卵不规律的原因2

1、过度减肥

很多女性想要拥有苗条身材，可通过过度节食减肥的方式来达到减肥目的，但这样会扰乱女性正常内分泌，从而影响排卵。不要以节食方式来减肥，可通过合理控制饮食搭配有氧运动来瘦身。

2、受到疾病影响

当女性患有某些疾病时会引起排卵不规律，如多囊卵巢综合症、内分泌失调或黄体功能不足等。只有找出原发疾病才能彻底根治排卵不规律问题，让女性成功受孕。

3、情绪过于紧张

排卵不规律不能掌握正确的排卵期，影响避孕效果。很多女性在备孕期间，因为精神过度紧张或压力过大而影响月经，导致排卵不规律。需自我调节好心态，避免过度紧张，以平和心态来面对一切。

4、不良的生活习惯

现在女性的工作和生活压力也非常大，不规律的饮食结构、总是熬夜、吸烟喝酒等也会影响排卵机制，导致排卵不规律。若想要改善此情况，需养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。