宝宝一岁四个月吃什么
本文已影响2.31W人
本文已影响2.31W人
宝宝一岁四个月吃什么,根据科学学家表明宝宝一岁已逐渐为第二阶,消化系统发育已较成熟,所食食物,即固体食物,食物的品种接近成人食物,硬度或大小应适度增加,那么宝宝一岁四个月吃什么,下面让我们一起学习一下育儿食谱吧。
宝宝一岁四个月吃什么1
1、核桃汁。
将核桃仁放人温水中浸泡5~6分钟后,去皮。
然后用小石蘑将之磨成汁状,再用干净的纱布过滤,让汁水流入盆内。把备好的核桃汁倒人锅中,加适量清水或牛奶,加入适量的白砂糖烧沸,待温后即可喂食。这样的核桃汁甜香可口,营养丰富,有助于宝宝的`生长和大脑的发育。
2、胡萝卜粥。
家长把胡萝卜洗净去皮、去根须后,放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂,然后取出晾凉,并将之捣烂成泥。如果宝宝喜欢吃甜食,可稍加白糖。胡萝卜味甘性平,有健脾助消化之功,而且其中含有胡萝卜素、B族维生素等,有收敛和吸附作用。
若宝宝有腹泻问题,那么可以食用胡萝卜粥,抑制肠道蠕动,缓解宝宝腹泻情况。
3、南瓜拌饭。
南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。将白米洗净加水,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。这样的南瓜拌饭熟烂略有咸味,很适合宝宝食用。而且,南瓜中含维生素A、维生素B及蛋白质等营养,有驱除蛔虫、绦虫之功效。
4、三鲜豆腐泥
食材:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,食盐少许,葱适量,植物油适量。
豆腐泥的做法豆腐洗净,压成豆腐泥。猪肉洗净,剁成泥,备用。黄瓜洗净,切碎。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。炒锅放油烧热,下入蛋液,炒熟后搅成鸡蛋碎,备用。炒锅再放油烧热,用葱花爆香。放入猪肉煸炒。炒至猪肉变色时加入豆腐泥和黄瓜继续煸炒。炒至将熟时再放鸡蛋碎,一起炒匀后加盐调味即可。
2、缤纷红薯粥
食材:白米30克、红薯半个。
做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
宝宝一岁四个月吃什么2
1、小儿饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。
2、小儿的生长发育比较快,所以需要的营养也比较多。宝宝应适当添加一些易消化的食物,如水果,肉粥,烂面条,米汤,鸡蛋羹,动物肝脏。但是应少食多餐,尽量不要吃一些油腻的。应按照先稀后稠,然后先少后多,逐渐给他添加,并增加辅食的量。
主要看孩子的消化吸收能力。可以适当补充一点钙和维生素。
宝宝一岁两个月能喝酸奶吗
世界上四大珍贵宝石是什么 钻石为什么被称为宝石之王
四岁的宝宝有点口吃怎么办
一岁半宝宝拉肚子吃什么好
4个月的宝宝可以吃水果吗?宝宝的辅食应该怎么添加
宝宝一岁了吃什么辅食好呢
一岁三个月宝宝发育标准为哪些
三个月的宝宝能吃什么辅食 三个月宝宝辅食食谱大全
一岁以内宝宝不能吃什么食物
一岁三个月宝宝食谱 一岁三个月宝宝吃什么比较好
一周三个月宝宝发育指标 一周三个月宝宝一天喝多少奶粉
八个月宝宝可以吃鳕鱼吗 鳕鱼怎么做给八个月宝宝吃
宝宝4岁学点什么好让宝宝学习一门才艺
三个月的宝宝发育标准 三个月宝宝会做什么
四个月宝宝辅食一天吃几次 四个月宝宝辅食量多少
宝宝十四个月要注意什么饮食
四个月宝宝缺钙的表现:宝宝吃什么补钙应该如何食疗
一岁八个月宝宝奶量是多少
鸡肝一岁的宝宝能吃吗 鸡肝粥怎么做给宝宝吃
十一个月宝宝不爱吃饭怎么办
一岁宝宝不能吃什么食物
一岁前宝宝为什么不能吃盐
三个月宝宝可以吃苹果泥吗 宝宝吃苹果泥有什么好处