怎么样给宝宝选择奶粉
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怎么样给宝宝选择奶粉,智力的大门需要通过钥匙来开启,家长要与孩子一起面对,教育孩子也要遵循孩子身心发展的规律,孩子的世界是很纯净的,下面跟大家分享怎么样给宝宝选择奶粉。
怎么样给宝宝选择奶粉1
1、看蛋白质结构:
选择奶粉要看蛋白质结构。蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,理论上,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白一般占比60%-70%,牛乳蛋白质中乳清蛋白一般占比20%,而有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整,增加乳清蛋白的占比,这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比,建议最好是占比60%以上的,但2、3段奶粉中乳清蛋白含量一般达不到这个比例。
此外,水解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些,如果宝宝牛奶过敏就需要水解蛋白的奶粉。
2、看脂肪结构(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯):
奶粉的脂肪结构也很重要,这里面有个热词叫OPO。这是容易被宝宝消化吸收的脂肪结构,OPO有助于软化大便,同时也能促进钙的吸收。相比动物油脂,植物油脂也更加容易吸收,代谢负担低,一般婴幼儿乳粉配料表中较常见的是脱脂乳粉,而非全脂乳粉。
3、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等:
一般认为,益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。
此外膳食纤维也是人体七大营养素之一,包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,可以促进肠道蠕动和消化,一般在孕妇奶粉中较为常见。
4、看核苷酸含量:
核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分,但一般我们会忽略核苷酸对肠道营养也有着重要的作用,能够促进肠道细胞的生长、发育和修复。核苷酸能够刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少婴儿腹泻的发生率。
5、看有无益生菌:
益生菌可以维护肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,降低腹泻,所以奶粉中如果有益生菌,也会是一个好的选择,没有的话也没有什么关系。
6、看乳铁蛋白:
乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,是母乳中的核心免疫蛋白,被誉为“健康的第一道防线”,有助于提高机体免疫力,一般而言,牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白,大约是14公斤牛奶中仅能提取1g,含量很少,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。
怎么样给宝宝选择奶粉2
1、选择可靠的大品牌:
大品牌生产的宝宝奶粉,一般比较有品质保证。因为宝宝奶粉不同于其他行业,它的壁垒较高,需要雄厚的资金和研发能力,才能研发和生产出接近母乳的,适合宝宝的高品质奶粉。如果是小公司,一般很难承受研发宝宝奶粉的费用。特别是针对刚出生的宝宝而生产的奶粉,更需要严格的把关。
2、看宝宝奶粉的奶源地:
奶粉的好坏,跟奶源地奶源质量的好坏是有最直接的关系的。奶源质量好、安全,那么成为优质的奶粉已经成功了一半。像之前的奶粉事件,激素、三 聚 氰 胺等到,都是跟奶源有直接关系的,奶源是最关键的因素。所以,在选择宝宝奶粉的时候,妈妈要注意奶粉的奶源地是否安全,是否有着得天独厚的优势。
3、不要过于追求奶粉价钱:
有些妈妈认为,最贵的,一定是最好的。所以一味的给宝宝买贵价奶粉,而不考虑这种奶粉是否适合自己的宝宝。其实,选择宝宝奶粉时,价格固然是一个参考因素,但最重要的还是看奶粉本身的品牌是否经得住推敲,是否具有良好的口碑。这样才能给宝宝最好的奶粉。
怎么样给宝宝选择奶粉3
1、看营养成分。
为什么很多人都建议让宝宝喝母乳呢,因为母乳中的营养成分很高,能够补充宝宝成长发育所需要的物质。有的奶粉中的含量就没有那么高,所以在挑选的时候就需要看看成分中的营养物质是否和母乳中的`营养成分含量相似,一定要接近母乳。像看看奶粉中是否含有DHA等等。另外,像一些奶粉中就会有商家添加香精为了提味,这种是绝对不能买的。
2、是否合规。
关于宝宝吃的东西可马虎不得,尤其是奶粉这样天天吃的东西,安全质量是一定要过关的。需要看看这种奶粉是不是进行规划和生产的,现在很多奶粉可以扫码查看,能够全程追溯系统,更好地保证品质。
3、闻气味,看色泽。
现在市面上有很多奶粉可能靠肉眼分辨不出来,可以打开问问气味,一般好的奶粉是以牛乳为原料,打开的时候会有浓浓的牛奶味道,而有的劣质奶粉闻起来气味就没有那么正。另外,还可以把奶粉冲泡出来,看看是不是完全溶解。好的奶粉冲泡出来没有杂质,非常均匀。
4、看宝宝所需。
现在很多人都喜欢还海购,都知道新西兰、德国的奶粉比较好,很多人也都选择出国买奶粉。虽然说奶源地比较好,但是还是需要挑选奶粉的成分,因为外国奶源地虽然比较纯正,但是由于每个国家地理位置的不同,成长的孩子所需要的营养不同。国外很多奶粉的成分可能不足够宝宝的发育所需。所以最终给宝宝挑选奶粉还是需要看宝宝自身所需。
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