如何增加职场自信？

你们都知道如何增加职场自信吗？我们初入社会在职场上必须保持一种自信，做一个自信自爱的成功职场人士，想要知道自己的如何提升职场自信呢，小编收集了一些增加职场自信的方法给你们看看。

如何增加职场自信？1

1、双眼直视前方。“低头看脚”会让人觉得“我不想与你过多交流”。因此，提醒自己养成“抬起下巴、双眼前视”的习惯，会让你看上去更容易亲近。

2、挺胸站直身体。这是保持自信的重要方法，会让你精神饱满。平时可对着镜子，强迫自己双肩后拉、挺起胸膛。

3、走路大步流星。自信者走路时绝不会鬼鬼祟祟、偷偷摸摸。建议你走路时步子迈大些，会让你看起来更果断，内心平静、处事不惊。

4、握手有力。在外国朋友眼里，有气无力的握手“像握住了一条死鱼”，让人反感。握手一定要有力度，这是自信的表现。

5、打扮整洁清爽。整洁的衣着、干净的面容、清爽的发型等，都能让你看上去自信又干练，为你的成功交际助上一臂之力。

6、保持微笑。自信者通常能笑对一切，战胜烦恼。因此，常把微笑挂在嘴边，无论对提升自信度，还是拉近人际距离，都大有帮助。

7、拍拍对方的肩膀或后背。适当的身体接触，可以表达善意和亲密。别人说得好，拍拍他的.肩膀或后背，可以传达出你的欣赏和支持，也表明你是有主见的自信者。

8、双手放到口袋外。感觉不舒服或不自信的时候，我们可能不知不觉地将手插入口袋。因此，与人说话时一定要把手拿出口袋。

9、手臂放下来。双臂抱于胸前是典型的防御性动作，说明你心情不好、不想与人交流，或者是掩饰焦虑等，给信心大打折扣。

10、手脚别乱动。手足无措是精神紧张的最明显标志，自然也说明心中忐忑、不自信。因此，与人交流时，一定要尽量保持相对固定的姿态，特别是不要让手脚晃过来抖过去，让它们出卖你心中的不安。

如何增加职场自信？2

1、人靠衣装

在职场上并不一定要多时尚，但得体的服装是让自己变得精神很重要的一个外在因素。就像你穿个T恤短裤去上班和穿套装去上班，整个人的气势都不一样。挑选适合自己的职业服装，每天整理好自己的仪容，这是最基本的树立自信方法之一。

2、积极的态度

虽然你现在还只是一个小人物，但小人物也有小人物的优点。面对每份工作和任务都要有积极的心态，千万不要马虎对待。马虎的心态决定你的马虎人生，相比每个人都希望自己的人生是有价值的。

3、时间管理

进入职场后，时间仿佛不够用。好像很多事都需要整理再整理，很多任务都无法按时完成。时间是自己安排出来的，听过一句话吗，时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的。从不同的角度去管理和安排自己的时间，让生活和工作保持水平状态。

4、礼貌对人

职场上要记住几点，遇到上司要主动打招呼，上班时间少使用聊天软件，开会时按时到达等。这些看似无关紧要的细节，是绝对你职场人际关系和职场未来很重要的因素。

5、、心理暗示

经常问自己一些问题，然后你的回答就是“我很有自信”。时间一长，对你增强自信心是很有好处的。这叫积极的心理暗示。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用

6、、切忌傲慢自大

不管什么事，都存在过犹不及的问题，自信心同样不例外。相信你自己，但不要过了头。要适当听取别人的建议。

7、不断学习

自信的前提是有真材实料，不然一切都是空谈，所以在工作之余要记得充电，内容是关于本职工作也好，其他领域也好，总之，要不断学习吸取新知识。