挽回爱情之前要明白怎么修复
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挽回爱情之前要明白怎么修复,爱情是一门科学,也是需要学习的,而现实是,我们不会先学会什么是爱情,怎样去爱,以为爱情本能,是很难做到的事。下面介绍挽回爱情之前要明白怎么修复。
挽回爱情之前要明白怎么修复1
即使是两个毫无血缘关系的人相处久了之后都会成为亲情,更何况爱情呢!有时候,爱不只是是相互喜欢,更多的是陪伴,甚至是双方的共同责任。
如果两个人相处一年半以上,很多时候就不是爱情那么简单了。更多的会变成一种感情。爱情和感情其实是冲突的,很多挽回不能够成功,或者盲目。就是因为没有意识到这个问题,没有意识到“冲突”其实可以主导两个人的感情走向和相处模式;如果一年半以后,你和对方的相处模式和恋爱思维还停留在“爱情”上,那其实难免会发生很多的矛盾与冲突。爱情要慢慢过度成感情,才可以。如果不是,那分手是必然的。
第一阶段:合理化错误时期。简而言之就是让你们之间的矛盾变得有情可原。让错误没有那么严重。这个很简单,想必大家都会做,但是这个不是重点。重点在下面。
第二阶段:复联的朋友期。这段时间就是老实当朋友。不要暴露太多需求感就可以。这里就是重点了。大多数想挽回的,根本和前任当不好朋友。对方随便的一句话,一个举动,都能让你胡思乱想到极点。然后开始情绪爆发,忍不住就开始回归之前恋人之间的对待方式,给对方施压,打探对方隐私,以及对待对方冷漠的态度开始冷嘲热讽,表达不满。或者面对两个人之间很多的增加热度的聊天机会,视而不见,自说自话,那这些通通让你们关系还只是维持在,“只是前任”的范畴中出不来。谈恋爱谈恋爱,谈都谈不好,还恋什么爱呢?所以,这个阶段会做朋友会说话会聊天格外重要,是转入下个阶段最重要的时期。这个阶段除了心态上的耐心,以及情绪上的稳定之外,还有两点格外重要,1、是懂得处理对方的负面情绪包。2、是可以不间断引导话题和对方产生密切沟通。这两点做好了,会很自然的就过渡到了下一个阶段。
第三阶段:暧昧期。这个阶段可以暴露需求感以及展示部分可得性。也可以涉及一些情感话题了。但是最好不要提复合的事情。因为还没有到“火候”。这个阶段最少维持一周以上才算可以。
第四阶段:进挪期。这个阶段也是复合期。通过约会升级拉近关系的时候。所以懂得制造一个美好的约会。就是复合的临门一脚。这一脚,做得好,那么你们可以重回热恋期,做不好,可能就会发展成尴尬的pao友关系。所以“底线”是一定要有并且坚持住的。
结语:每个人都需要爱,因为它带来的满足感是你需要的。所以有幸遇见,就不要留下遗憾。
挽回爱情之前要明白怎么修复2
1、南风影响。
要想脱掉一件厚厚的棉衣,最好的办法就是吹暖和的南风,而不是寒风。人因温暖而卸下盔甲,却因寒冷而把它裹得更紧。
在挽回时也是如此,想要打破对方的戒备心,最好的办法就是说热情的话,做热情的事。
比如,很多人分手后不甘心,想要挽回对方就去找对方理论,责怪对方为什么不留恋,为什么不能宽容地对待过去的感情,殊不知,越恶语相向,对方越想逃避。
2、破窗效应。
这种效果体现了一种心理暗示,一幢大厦在玻璃破碎后,如果不及时进行修补,其它玻璃也很容易被人打碎,因为人们面对着破碎的.窗户会得到暗示,原来它也不过如此,已经破碎了,再多一点也有关系。
挽救一方,在感情上往往是相对低落的一方,尽管需要不断吹南风,用温暖来融化对方,但决不能无原则、无底线地为对方付出,不求回报。
一旦突破了底线,又不及时修补,很容易被别人得寸进尺地践踏,如此一味地妥协、屈膝、屈膝,即使一时挽回,事后也难以维系。
切记,永远保持一个你自己的框架,坚持你自己的底线。
3、木桶法则。
离婚后十分忌讳不分析清楚原因就开始盲目挽回。
最初在一起是因为吸引,同样离开也必然是因为自己吸引力不足,到底是哪一点让自己的吸引力流失,是哪一点不足触动了彼此心中的红线?
找到这一点,也就是木桶里制约总容量的关键短板,有针对性地自我提升,改掉对方心里最不能接受的地方,重新建立自己的身份价值,让对方重新爱上你。
4、多重效果。
心理上有一种现象,人们对熟悉的事物更容易产生好感,即多看效果。死缠烂打的分手会让对方反感,但一味的断联,销声匿迹也很容易被人遗忘。
持续自我提升的过程中,让自己适当地暴露在对方的朋友圈里,不卑不亢地给予对方一定的关注,体现自己对这份感情的珍惜,更重要的是树立正面的表率,让对方潜移默化地认识到你的提升和进步。
随着你自己对所学的东西不断地内在化,从内到外全面提升,变得更有魅力,更有价值,对方又会被你吸引。
5、糖果的影响。
一九六零年,美国斯坦福大学心理学教授WolteMitchell设计了一项名为“延迟满足”的实验,结果发现,那些为了达到更高的目标而延迟20分钟进食糖分的孩子,未来的成就也更大。表明一个人如果有明确的长期目标,并且控制自己的短期愿望,就更容易成功。
挽救之事,既非易事,也非一蹴而就。为了成功挽回,学会控制自己的情绪,冷静地对待事情,并且知道推迟满足自己的需要是很重要的。
不要因为一时的冲动而做出破坏挽回的行为,保持克制,明确目标,循序渐进,才能笑到最后,成为挽回的胜利者。
掌握以上心理知识,并结合具体情况合理运用,能有效地解决恢复过程中的问题,显著提高恢复的成功率。
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